Lauftechnik Seminare von Peter Wundsam

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Lauftechnik Seminare von Peter Wundsam

Beschäftigung mit der Lauftechnik ist nicht nur für Topläufer wichtig.
Es geht dabei noch mehr um gesundheitliche Auswirkungen und verbesserte Trainingseffekte, um mehr Spaß und schließlich … natürlich auch um das Tempo. Damit betrifft das Thema alle Läufer, Profis, aber natürlich auch Hobby- und Freizeitläufer.
-Die Praxis zeigt das 9 von 10 Läufern mit groben technischen Mängeln ihre Kilometer abspulen.
-Eine schlechte Lauftechnik gefährdet die positive gesundheitliche Wirkung des Laufens.
– Wer kann sich sicher sein, der zu sein der alles richtig macht. Auch routinierte Läufer sind gegen Fehler nicht immun, im Gegenteil?
– Der Aufwand sich einen Vortrag oder paar Seminartage mit der Technik zu befassen lohnt jedenfalls.

Laufen&Co die Laufschule von Ex Topläufer Peter Wundsam (zB 9ter Wien Marathon 2000,) bietet regelmäßig die Möglichkeit, seine Technik überprüfen bzw. schulen zu lassen: bei Vorträgen, Kursen, Seminaren

Näheres unter info.lauftechnik.at oder www.runfree.at

sport seminare moderationen & ko  +43 699 14849284  pe[email protected]

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