laeuferische Ziele 2010

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Welche läuferischen Ziele für das Jahr 2010 habt Ihr euch so vorgenommen?


Nach der ersten Standortbestimmung beim Silvesterlauf gilt es jetzt die Laufziele für das Jahr 2010 festzulegen.
Ich werde auch heuer wieder kürzere Laufwettkämpfe 5 – maximal 10 km bestreiten, meinen Schwerpunkt möchte ich auf die 5 k legen.
Mit meiner jetztigen Form kann ich durchaus zufrieden sein, 5 k unter 20:00 min.
Ich definiere mir gerne mehrere Ziele:
das Idealziel  – 5 km in 18:00
das Normalziel und  – 5 km im 18:30
das Minimalziel  – 5 km unter 19:00
Mein wichtigster Wettkampf wird der Lauf unseres Vereines SKVg Pottenbrunn der Alfred Vogel Gedenklauf am 25.04.2010 sein. Voriges Jahr war ich schnellster Läufer vom Heimverein, was einen tollen Erfolg für mich bedeutete.
Im Sommer würde ich gerne wieder einen Sprinttriathlon bestreiten.
Das wichtigste für mich ist natürlich die Gesundheit. Trotz meiner Großzehenarthrose bedeutet mir das Laufen extrem viel. Das möchte ich solange es geht geniessen.

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