on 7. Juli 2010 by Rudolf Adamik in Neuigkeiten, Comments (10)
Sommer, Sonne, Wörthersee
Vom 20. – 23. August 2010 lautet das Motto der SKVg-Pottenbrunn Sektion Laufen
“Pack die Laufschuhe und die Badehose ein”.
23 Teilnehmer (LäuferInnen, Mitglieder, Jugendliche und Kinder) nützen das Motto um einen aktiven Kurzurlaub in Kärnten zu genießen. Großteil der LäuferInnen werden beim 9. Wörthersee-Halbmarathon von Velden und einige beim Viertelmarathon von Pörtschach nach Klagenfurt (Strandbad) am Start sein.
Wir bilden Fahrgemeinschaften, und die Stadt St. Pölten unterstützt uns mit einem Sportbus. Organisatorisch ist es uns gelungen, dass wir alle im Hotel Gasthof JEROLITSCH geleitet von der Familie Schönfelder in Krumpendorf untergekommen sind. Vom Hotel aus ist die Runningcity und das Zielgelände beim Strandbad Klagenfurt und die letzten drei Kilometer der Laufstrecke zu Fuß erreichbar.
Die Sektion Laufen unterstützt die Teilnehmer mit einen Fahrtkostenzuschuss. Die LäuferInnen, die aktiv bei einem Bewerb teilgenommen haben, lädt die Sektion zu einen gemütlichen Abendessen in unser Hotel ein.
Wir freuen uns auf schöne kulinarische Tage in der Wörtherseeregion. Den LäuferInnen wünsche ich ein erfolgreiches Training und wir freuen uns auf “Kärnten läuft 2010″
markus
8. Juli 2010 @ 06:59
Ich freue mich schon auf Kärnten. Im Moment traue ich mir eine deutliche Verbesserung im HM zu. Ich werde versuchen mit 4:30 anzulaufen und wenn alles passt(Hitze)ab der Hälfte so auf 4:25 zu steigern. Zielzeit wäre dann so 1:34 bis 1:35.
lg markus
Dieter
8. Juli 2010 @ 10:02
Würde mit dir um ein Bier wetten das ich doch noch schneller bin.
Machst mit?
lg Dieter
lauflinks
8. Juli 2010 @ 10:40
als Vorbereitung könnten Dieter, Markus & ich einen gemeinsamen Tempodauerlauf 4:20-4:30 über 10 km machen.
markus
8. Juli 2010 @ 13:28
2 x Ja, sehr gerne.
-Die Wette gilt.
-Gemeinsame Trainingseinheiten sind mir immer willkommen, da abwechslungsreicher. Wie wärs wieder mit dem Dienstag nächste Woche?
Dieter
8. Juli 2010 @ 14:52
Treffpunkt beim Kulm in der Ramsau.
Bin nächste Woche dort im Urlaub, die Woche drauf würde aber gehen.
lauflinks
8. Juli 2010 @ 14:55
nächsten Dienstag ist der nächste Verfolgungslauf geplant lt schriftlicher Info Rudi.
Ab nächster Woche bin ich 2 Wochen im Urlaub und stehe auf Abruf bereit.
markus
8. Juli 2010 @ 15:16
Was schon wieder einen Verfolgungslauf. Da kann ich nicht schon wieder so Gas geben. Da verschiesse ich ja mein ganzes Pulver. Wo hat der Rudi das denn geschrieben?
lauflinks
8. Juli 2010 @ 21:04
ich hab ein altes mail gelesen, oder er hat mirs nochmal geschickt, jedenfalls nächsten dienstag kein verfolgungslauf.
markus
9. Juli 2010 @ 07:29
OK, dann machen wir den 10er Tempolauf wenn Dieter wieder da ist.
leo
9. Juli 2010 @ 09:38
@Dieter, viel Spass beim Kulm, kannst statt Liftfahren hinauf- und die Stiegen neben der Anlaufspur runterlaufen. War voriges Jahr dort, es gibt dort schöne Laufstrecken.