on 1. September 2008 by Dieter in Dieter Gussenbauer, Comments (1)
Mein Weg nach Berlin
Nach Linz und Salzburgmarathon wurde es Zeit für die von mir ungeliebten Berge.
Also Training am Muckenkogel mit anschließenden Wettkampf.
Durch meinen Beruf und diversen Arbeiten am Haus bin ich entgegen meinen
Wunschvorstellungen immer etwas hinten.
Trotzdem der bis jetzt erfolgreiche Versuch, jede Woche einen 36 km Lauf zu absolvieren.
Vorletzte Augustwoche Urlaub in der Ramsau und dabei 100 mehr als hügelige
Trainingskilometer mit fantastischem Panorama gelaufen.
Die nächsten 2 Wochen noch etwas Tempo trainieren mit Abschluß Wachauhalbmarathon.
Danach Erhaltungsläufe und Beinchen schonen für Berlin.
Eine Zeit unter 3h15min würde ich gerne mit nach Hause nehmen.
Euer Dieter
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2. September 2008 @ 15:49
Ist es in Berlin denn sooo bergig?
Jede Woche einen 36er? Das ist bei mir fast das Wochenpensum.
Ich hoffe, dass Du eine gute Zeit ins Ziel bringst.