Posts Tagged marathonvorbereitung
Laufend unterwegs ein Laufbuch von Frank Pachura
on 16. Januar 2010 by laufsport in laufbericht, Comments (1)
Heute möchte ich euch das Laufbuch “Laufend unterwegs” von Frank Pachura mit einer kleinen Geschichte daraus vorstellen. Laufend unterwegs ist ein Buch, das sich so richtig gut lesen lässt. […]
maximales Intervalltraining beim laufen
on 23. November 2009 by laufsport in lauftraining, Comments (4)
maximales Intervalltraining Hallo und guten Tag liebe Läuferin, lieber Läufer! An was denkst du, wenn du “Maximales Intervalltraining ” hörst? Vielleicht an die früher gelaufenen 100 und 200m-Sprints mit […]
Marathonvorbereitung mit Hindernissen – www.greif.de
on 30. Oktober 2009 by laufsport in Ausrüstung, Ernährung, lauftraining, Comments (1)
Marathonvorbereitung mit Hindernissen – www.greif.de sponsored by Apotheke Hallo und guten Tag liebe Läuferin, lieber Läufer!Obwohl wir zum Zeitpunkt an dem ich diese Zeilen schreibe ein herrliches […]
Marathonvorbereitung – Tipps von Sportscoach Mario Mostboeck
on 28. Oktober 2009 by laufsport in lauftraining, marathon, Comments (0)
Marathonvorbereitung – Tipps von Sportscoach Mario Mostböck – SCMM Eine optimale Marathonvorbereitung sollte 10-12 Wochen in Anspruch nehmen. Zuvor muss der Athlet sich bereits in einen Zustand gebracht haben, […]
Lauftraining aktuell: Endorphine wirken schmerzbetaeubend wie Opiate
on 5. Januar 2009 by laufsport in Ernährung, Produkte, gesundheit, Comments (1)
Lauftraining aktuell: Endorphine wirken schmerzbetäubend wie Opiate Langstreckenläufer(innen) vom 29.04.2008 Trainingspläne Laufreisen Ausrüstung Inhalt heute:1. Endorphine wirken schmerzbetäubend wie Opiate 2. Nagelneue thoni mara-Shirts, neues Design und jetzt auch […]
Conergy Marathon Hamburg mit Julio Rey
on by laufsport in marathon, Comments (0)
Conergy Marathon Hamburg am 27.04.2008 mit Julio Rey Julio Rey startet erneut beim Conergy Marathon Hamburg – 50.000 Besucher bei der Runners Party auf dem Heiligengeistfeld In weniger […]
25. Vienna City Marathon am 27.04.2008
on by laufsport in Laufevents, marathon, Comments (0)
25. Vienna City Marathon am 27.04.2008 PRESSEAUSSENDUNG Wien, 4. April 2008 All‐Time Melderekord von 26.316 Teilnehmern beim VCM ‐ und es geht weiter Ein Tag für Rekorde […]
die optimale Vorbereitung vor einem Marathon
on 30. Dezember 2008 by laufsport in lauftraining, Comments (0)
die optimale Vorbereitung vor einem Marathon WETTKAMPFVORBEREITUNG Die Marathonvorbereitung: (natürlich beginnt sie in Wirklichkeit schon Wochen vorher) Beim Training der Marathongeschwindigkeit wird immer wieder die Frage auftauchen: “Kann […]
Marathonvorbereitung
on 29. Dezember 2008 by fun4running in lauftraining, Comments (0)
Marathonvorbereitung Die Vorbereitung für die Frühjahrsmarathons geht in die entscheidende Phase. Ein wesentlicher Bestandteil ist der “lange Lauf”. Damit ist ein Lauf gemeint, der deutlich über die normale […]