Posts Tagged Joggen
Adventkalender für Läufer
on 12. Dezember 2011 by lauflinks in Laufmotivation, Comments (0)
Auf Runnersworld gibt es einen speziellen Adeventkalender für Läufer/innen
Adventskalender bei Joggen-Online.de
Aqua-Fit – Kraftausdauertraining im Wasser – Deep Water Running
on 10. Juli 2010 by guest1 in gesundheit, Laufanfänger, Lauftechnik, lauftraining, Comments (1)
Aqua-Fit – Kraftausdauertraining im Wasser – Deep Water Running Das Element Wasser Wasser ist ein ideales Element für Bewegung, Entspannung und Regeneration. Die besonderen Eigenschaften des Wassers, wie zum […]
Fit fuer die Herbst- und Wintersaison beim Laufen
on 24. November 2009 by laufsport in gesundheit, Comments (1)
Fit für die Herbst-WintersaisonHusten, Schnupfen, Heiserkeit, Fieber – jeder kennt die alljährlichen Begleiter der kühlen Jahreszeit. Hier einige Tipps, um das Erkrankungsrisiko zu minimieren.- Händewaschen schützt vor Übertragung von […]
Was ist dran am Dehnen (Stretching)? – Fakten und Mythen – www.dr-moosburger.at
on 2. November 2009 by laufsport in gesundheit, Comments (0)
Was ist dran am Dehnen (Stretching)? – Fakten und Mythen – www.dr-moosburger.at www.dr-moosburger.at 1 moo 10/02 WAS IST DRAN AM DEHNEN (STRETCHING) ? Fakten und Mythen Fast alle […]
Rolltraben mit der Masai Barfuss Technologie MBT
on 1. November 2009 by laufsport in gesundheit, Comments (1)
Rolltraben mit der Masai Barfuss Technologie Warum anders joggen/walken? 3 – 5 mal mehr Wirkung mit Schwerelos- Gefühl! Rolltraben, die beste Trainingsmethode der Welt gibt ein fast schwereloses Bewegungsgefühl, […]
Das Laeufer-Workout, die 8 wichtigsten Kraeftigungsübungen
on 21. September 2009 by laufsport in Ergebnisse, gesundheit, Lauftechnik, Comments (2)
Das Läufer-Workout, die 8 wichtigsten Kräftigungsübungen – Zum Joggen gehört mehr, als einen Fuß vor den anderen zu setzen. Sie brauchen auch eine starke Rumpfmuskulatur und ein kleines Stretching-Programm. […]
Lauftraining aktuell: Endorphine wirken schmerzbetaeubend wie Opiate
on 5. Januar 2009 by laufsport in Ernährung, gesundheit, Produkte, Comments (1)
Lauftraining aktuell: Endorphine wirken schmerzbetäubend wie Opiate Langstreckenläufer(innen) vom 29.04.2008 Trainingspläne Laufreisen Ausrüstung Inhalt heute:1. Endorphine wirken schmerzbetäubend wie Opiate 2. Nagelneue thoni mara-Shirts, neues Design und jetzt auch […]
Ein Rivale ist wirksamer als Doping!
on 3. Januar 2009 by laufsport in Laufmotivation, Comments (0)
Ein Rivale(in) ist wirksamer als Doping! 110 kg zeigte die Waage. Das war selbst für 195 cm zu viel! Was tun? Mein Entschluss stand schnell fest: Jetzt gehe […]
Webtipps: Ergebnisse von Laufveranstaltungen
on 30. Dezember 2008 by laufsport in Ergebnisse, Comments (0)
Link spezial: Ergebnisse von Laufsportveranstaltungen in Deutschland, Österreich und der Schweiz http://www.laufsuche.de Laufsuche.de – Laufsuchmaschine für Laufveranstaltung im In- und Ausland. Ob Anfänger oder Profi, Lang- oder Kurzstrecke, […]
Die zehn Irrtümer des Sports
on 27. Dezember 2008 by guest1 in gesundheit, Laufweisheiten, Comments (0)
Die zehn Irrtümer des Sports Gelobt sei, was hart macht; bei Muskelkater am besten das gleiche weitermachen – jeder, der sich sportlich betätigt, kennt […]
vom Theoretiker zum Spitzenläufer
on 25. November 2008 by guest1 in Laufnews, Kommentare deaktiviert
Vom Theoretiker zum Spitzenläufer Hobbysportler Heinrich Dahmen spendet Sponsorengelder für gute Zwecke von PETRA SCHIFFER Eigentlich war Heinrich Dahmen der klassische Bewegungsmuffel: Gelegentlich etwas schwimmen, damit war das sportliche […]
Dieter Baumann präsentiert interaktiven Lauftrainer
on 23. November 2008 by guest1 in Ausrüstung, Lauftools, lauftraining, Produkte, Comments (0)
Dieter Baumann sorgte auf der Münchner Sportmesse ISPO für interaktive Bewegung: Der Olympiasieger hat dort am Eröffnungstag (04. Juli 2004) den weltweit ersten multimedial aufbereiteten Lauf-Ratgeber vor Fachbesuchern und […]
Tacho für Läufer
on by guest1 in Ausrüstung, Kommentare deaktiviert
Mit dem MICROSPORT Jogging Speedometer stellt eine echte Hightech-Innovation dar. Denn erstmals ist eine neue Generation von Bescheunigungssensoren in der Lage, die tatsächliche Geschwindigkeitsänderung beim Laufen über 150 mal […]