Posts Tagged greif
Laufen bei Schnee und im Winter
on 9. Januar 2011 by laufsport in lauftraining, Comments (1)
Viele Hobbyläufer laufen selten im Winter bei Eis & Schnee. Laufen ist eine Sportart, die man leicht das ganze Jahr über ausüben kann. Wenn die Temperatur unter den Gefrierpunkt […]
Konditionsaufbau und Ausdauertraining beim laufen
on 3. Mai 2010 by laufsport in gesundheit, lauftraining, Comments (2)
Konditionsaufbau und Ausdauertraining Trainingsaufbau Grundlage jedes Trainingsfortschrittes ist die biologische Anpassung des Gesamtorganismus an einen Trainingsreiz. Einen solchen Reiz stellt auch die Ausdauerbelastung im Sport dar. Selbst tägliches zehnminütiges […]
Bericht vom Osterstadtlauf in Melk 5 km
on 6. April 2010 by laufsport in Laufberichte, Comments (1)
Der Tag hat am Ostermontag bereits um 5:28 begonnen. Meine Frau fährt in die Arbeit und meine Tochter ist vom Wecker wach geworden. Zu Mittag bereits um 11:00 gibt […]
Was bringen Wettkampfschuhe wirklich?
on 2. April 2010 by laufsport in Ausrüstung, lauftraining, Comments (2)
Was bringen Wettkampfschuhe wirklich? Merkst Du jetzt im beginnenden Frühjahr langsam, wie Deine Form steigt und hast Du schon ein wenig Lust bekommen auf die ersten Rennen im Frühjahr? […]
laufen in der Kaelte
on 12. Januar 2010 by laufsport in lauftraining, Comments (1)
Laufen in der Kälte Wenn die goldenen Septembertage in Vergessenheit geraten, die ersten Oktoberstürme getobt haben und die Umstellung auf die Winterzeit greift, dann sinken auch die Temperaturen auf […]
Tempolaeufe über 3 min im 5 km Wettkampftempo
on 27. Dezember 2009 by laufsport in lauftraining, Comments (0)
Am heutigen 4. Lauftrainingstag während der Weihnachtsfeiertage habe ich mich gegen Bergintervalle und nochmals für Tempoläufe entschieden. Davon erwarte ich mir mehr wettkampfspezifisches Training für den Silvesterlauf in St. […]
Ihre Leistungsprognose Laufsport
on 6. Dezember 2009 by greif sport und reisen gmbh in lauftraining, Kommentare deaktiviert
Kennen Sie auch Läufer(innen) in Ihrer Umgebung, die sich hohe Ziele setzen, eine Weile trainieren und dann schnell wieder aus der Szene verschwinden? Ich nehme an, ja. Wahrscheinlich haben […]
Suunto t6 Trainingsmanager – Effektivitaet Lauftraining
on 1. Dezember 2009 by laufsport in laufausruestung, Comments (1)
Messen Sie die Effektivität Ihres Trainings! Progressive Belastung gepaart mit der Einhaltung kontrollierter Erholungsphasen sind das A und O jedes erfolgreichen Konditionstrainings. Mit dem neuen Suunto t6 präsentiert der […]
keine Lust zu laufen
on 28. November 2009 by laufsport in Laufmotivation, Kommentare deaktiviert
Erlebst Du es aber auch, gerade jetzt Ende November bei manchmal scheußlichem Wetter, dass Du so in den Tag hineintrainierst aber eigentlich gar keine Lust hast? Du weißt zwar, […]
maximales Intervalltraining beim laufen
on 23. November 2009 by laufsport in lauftraining, Comments (4)
maximales Intervalltraining Hallo und guten Tag liebe Läuferin, lieber Läufer! An was denkst du, wenn du “Maximales Intervalltraining ” hörst? Vielleicht an die früher gelaufenen 100 und 200m-Sprints mit […]
und er lauft und laeuft und laeuft
on 19. November 2009 by laufsport in Produkte, Comments (0)
Und er läuft und läuft und läuft – Der alte Werbe-Slogan von Volkswagen trifft im wahrsten Sinne des Wortes auch auf den ChampionChip® zu. Der gelbe Transponder feierte vor […]
Was ist dran am Dehnen (Stretching)? – Fakten und Mythen – www.dr-moosburger.at
on 2. November 2009 by laufsport in gesundheit, Comments (0)
Was ist dran am Dehnen (Stretching)? – Fakten und Mythen – www.dr-moosburger.at www.dr-moosburger.at 1 moo 10/02 WAS IST DRAN AM DEHNEN (STRETCHING) ? Fakten und Mythen Fast alle […]
Fühle die Natur! Vibram Fivefingers führen uns zurück zum Ursprung – zum barfuß gehen
on 1. November 2009 by laufsport in Ausrüstung, gesundheit, Comments (1)
Fühle die Natur! Vibram Fivefingers führen uns zurück zum Ursprung – zum barfuß gehen Fühle die Natur! Vibram Fivefingers führen uns zurück zum Ursprung – zum barfuß gehen. Sie lassen […]
Trainingsplan Laufsport – Trainieren wie die Profis Trainingsplan 10km, Halbmarathon und Marathon
on by laufsport in lauftraining, Comments (0)
Trainingsplan Laufsport – Trainieren wie die Profis Trainingsplan 10km, Halbmarathon und Marathon Trainieren wie die Profis 2PEAK bietet Ihnen maßgeschneiderte Trainingspläne, die Sie optimal auf die Jahreshöhepunkte […]
Marathonvorbereitung mit Hindernissen – www.greif.de
on 30. Oktober 2009 by laufsport in Ausrüstung, Ernährung, lauftraining, Comments (1)
Marathonvorbereitung mit Hindernissen – www.greif.de Kapseln Hallo und guten Tag liebe Läuferin, lieber Läufer!Obwohl wir zum Zeitpunkt an dem ich diese Zeilen schreibe ein herrliches Wetter haben, ist […]
Der Stundenlauf als Trainingseinheit beim Laufen
on 29. Oktober 2009 by laufsport in lauftraining, Comments (0)
Der Stundenlauf als Trainingseinheit Hast Du Dir schon einmal überlegt, welche Deiner Trainingseinheiten die wirksamste ist? Nicht einfach zu beantworten, oder? Mir selbst fiel die Antwort auch […]
Trainingsplaene fuer Laufen & Triathlon per Mausklick bestellen – www.laufportal.info
on by laufsport in lauftraining, Produkte, Comments (0)
Trainingspläne für Laufen & Triathlon per Mausklick bestellen – www.laufportal.info die besten Trainingspläne für Läufer & Triathleten in Internet Für […]
Neue Atemtechnik beim Laufen
on 21. Oktober 2009 by laufsport in Laufnews, Lauftechnik, lauftraining, Comments (0)
Hallo und guten Tag liebe Läuferin , lieber Läufer ! Im dem Augenblick, in dem ich diese Zeilen schreibe, sitze ich hier in der Türkei schon am Morgen um […]
Laufveranstaltungen im Juni und Juli 2008 in Oesterreich
on 7. Januar 2009 by laufsport in Laufevents, Comments (0)
Laufsportveranstaltungen im Juni und Juli 2008 in Österreich NÖ 1.6. C Akademieparklauf, Wr. Neustadt Bruno Spitzer, Tel.: 0676 / 53 84 650, elvira.grafl@chello.at 0,4 – 10 km 9.15 NÖ […]
Laufveranstaltungen im Mai und Juni 2008 in Oesterreich
on by laufsport in Laufevents, Comments (0)
Laufsportveranstaltungen im Mai und Juni 2008 in Österreich NÖ 1.5. ST 8. Leobersdorfer Brückenlauf, Leobersdorf Harald Sorger, Tel.: 0 22 56 / 62 396, http://brueckenlauf.leobersdorf.at , brueckenlauf@leobersdorf.at 0,4 – […]
David Mandago gewinn Conergy Marathon Hamburg
on 5. Januar 2009 by laufsport in Laufberichte, marathon, Comments (0)
David Mandago gewinn Conergy Marathon Hamburg am 27.04.2008 in 2:07:23 David Mandago gewinnt in persönlicher Bestzeit Pünktlich um 9.00 Uhr schickte der Erste Bürgermeister Ole von Beust die 20.000 […]
Lauftraining aktuell: Endorphine wirken schmerzbetaeubend wie Opiate
on by laufsport in Ernährung, gesundheit, Produkte, Comments (1)
Lauftraining aktuell: Endorphine wirken schmerzbetäubend wie Opiate Langstreckenläufer(innen) vom 29.04.2008 Trainingspläne Laufreisen Ausrüstung Inhalt heute:1. Endorphine wirken schmerzbetäubend wie Opiate 2. Nagelneue thoni mara-Shirts, neues Design und jetzt auch […]
Energieschub durch Darbo-Fruchtschnitten
on by laufsport in Ernährung, Comments (0)
Energieschub durch Darbo-Fruchtschnitten Ausgewählte Früchte im zarten Oblatenmantel sind die neueste Verführung des großen österreichischen Nahrungsmittelerzeugers Darbo - Fruchtschnitten in den Sorten Rosen-Marille, Morgenduft-Apfel und Waldbeeren. Der wertvolle Pausensnack soll […]
Conergy Marathon Hamburg mit Julio Rey
on by laufsport in marathon, Comments (0)
Conergy Marathon Hamburg am 27.04.2008 mit Julio Rey Julio Rey startet erneut beim Conergy Marathon Hamburg – 50.000 Besucher bei der Runners Party auf dem Heiligengeistfeld In weniger […]
Fasten gegen Arthroseschmerzen – Kampfansage an alte Bestzeiten – www.greif.de
on 4. Januar 2009 by laufsport in Ernährung, gesundheit, lauftraining, Produkte, Comments (1)
Endlich wieder Sets von Rono! – Fasten gegen Arthroseschmerzen – Kampfansage an alte Bestzeiten Am Beginn dieses Jahres hat sich in meinem Kopf so etwas wie ein Schalter […]
Panaceo frisst Laktat -www.panaceo.com
on 3. Januar 2009 by laufsport in Ernährung, Comments (0)
Panaceo frisst Laktat Am Samstag, dem 16.07.05 gewann Georg Totschnig für Österreich die erste Tour de France-Etappe seit über 70 Jahren. Was diese Zeilen hier zu suchen haben? […]
Ein Rivale ist wirksamer als Doping!
on by laufsport in Laufmotivation, Comments (0)
Ein Rivale(in) ist wirksamer als Doping! 110 kg zeigte die Waage. Das war selbst für 195 cm zu viel! Was tun? Mein Entschluss stand schnell fest: Jetzt gehe […]
2. Sparkasse Sonnwendlauf in der Wachau
on 2. Januar 2009 by laufsport in Laufevents, Comments (0)
nach dem grossen Erfolg voriges Jahr findet am 21.06.2007 der 2. Sparkasse Sonnwendlauf in der Wachau statt 21. JUNI 2007: 2. Sparkasse Sonnwendlauf in der Wachau Nur noch […]
OELV-Laufkalender mit allen Laufveranstaltungen in Oesterreich im April und Mai 2007
on by laufsport in Laufevents, Comments (0)
ÖLV-Laufkalender mit allen Laufsportveranstaltungen in Österreich im April und Mai 2007 BL TERMIN CODE EVENT VERANSTALTER / TELEFON / FAX / HOMEPAGE / E-MAIL DISTANZ / HD […]
L-Carnitin im Laufsport
on 31. Dezember 2008 by greif sport und reisen gmbh in Ernährung, Produkte, Comments (1)
L-Carnitin im Laufsport Spaß macht es mir zum Beispiel heute über L-Carnitin zu berichten, dieser Stoff ist besonders interessant, denn mein Bauch sagt mir, dass mehr dran ist […]