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RUN4HAITI sammelt mit 2.000 Laeufern ueber 35.000 Euro

laufsport — Fri, 19 Feb 2010 21:38:10 +0000

Laufen für den guten Zweck statt gegen die Zeit
RUN4HAITI sammelt mit 2.000 Läufern über 35.000 Euro
Spenden für Haiti • Dezentraler Spendenlauf RUN4HAITI ein voller Erfolg

Unter dem Namen RUN4HAITI startete am Sonntag (31.01.) der wohl weltweit erste
dezentrale Spendenlauf. In mehr als 20 Ländern und über 400 Orten schnürten die
Teilnehmer ihre Laufschuhe und spendeten für jeden Kilometer einen Euro an „Aktion
Deutschland Hilft e.V.“, dem Bündnis deutscher Hilfsorganisationen.
Über 25.000 Kilometer liefen die Teilnehmer an einem einzigen Tag. Rund 30.000 Euro für
die Katastrophenhilfe in Haiti kamen so zusammen, da viele Läufer ihre Spende
aufrundeten. In vielen Städten verdoppeln außerdem Sponsoren die Kilometerspenden
der Läufer. So wird die Gesamtsumme bei deutlich über 35.000 Euro liegen.
Initiator Hendrik Aufʻmkolk (25), Jura-Student in Münster und begeisterter Läufer:
„Laufen tut gut! Aus einer Idee ist innerhalb von vierzehn Tagen eine Bewegung geworden
- im wahrsten Sinne des Wortes. Jeder einzelne Teilnehmer hat mit seinen Kilometern und
seiner Spende zum Erfolg der Aktion beigetragen!“
Bundesweit organisierten Läufer rund 50 Treffpunkte in allen großen und vielen kleineren
Städten. In Münster, wo die Idee zum RUN4HAITI entstand, gab es einen symbolischen
Ziel-Einlauf. Rund 300 Spendenläufer waren in der Westfalenmetropole unterwegs. Aber
auch in Singapur, Mexiko-City und auf Mauritius liefen Menschen ihre Spendenkilometer
für Haiti.
Im Vordergrund stand dabei nicht die sportliche Leistung. Ein Starter bringt den Geist der
Aktion auf den Punkt: „Ich stelle gerade fest: Für einen guten Zweck zu laufen ist viel
leichter, als gegen die Zeit.“ Die Spendenläufer trotzten auch den vielerorts schwierigen
Witterungsbedingungen: „Bei 50 cm Neuschnee warʻs sehr hart! Aber für den guten Zweck
jeden Meter wert!“, so eine Teilnehmerin. Miriam Pielhau, TV-Moderatorin und
Schauspielerin, resümierte: „Nie habe ich schmerzende Knie für sinnvoller gehalten!“ Ein
schönes Fazit zog ein weiterer Läufer: „Super Idee, super Umsetzung. Was machen wir
nächsten Sonntag?“
Manuela Roßbach, Geschäftsführerin von Aktion Deutschland Hilft e.V.: „RUN4HAITI ist
eine fantastische Aktion – die Läufer haben ihren Schweiß für eine gute Sache verloren:
Sie alle haben einen wertvollen Beitrag dazu geleistet, dass unsere Bündnispartner die
Erdbebenopfer in Haiti schnell und effektiv mit dem Nötigsten versorgen können:
Trinkwasser, Nahrungsmittel und Medikamente. Wir von Aktion Deutschland Hilft danken
dem Initiator sowie den Läufern von ganzem Herzen.“
—
Zahlen & Fakten:
Gesamt-Spendensumme: Über 35.000 Euro
Teilnehmerzahl: Rund 2.000 an über 400 Orten weltweit
Pressemitteilung! ! ! ! Spendenlauf RUN4HAITI – http://run4haiti.de!
Teilnehmer u.a. in folgenden Ländern: Deutschland, Österreich, Schweiz, Niederlande
Belgien, Luxemburg, Frankreich, Polen, Ungarn, Großbritannien, Irland, Spanien, Portugal, Italien
Südafrika, Mauritius, Mexiko, Singapur, USA, Türkei, Peru
Prominente Teilnehmer u.a.: Achim Achilles alias Dr. Hajo Schumacher (Läufer-Kolumnist,
Buchautor und TV-Moderator); Falk Cierpinski, Tobias Sauter (Mitglieder der deutschen
Marathon-Mannschaft bei der Leichtathletik-WM 2009); Steffen Justus (Triathlet und Sieger
München-Marathon 2008); René Hiepen (Sport-Moderator und erfahrener Spendenläufer); Miriam
Pielhau (TV-Moderatorin und Schauspielerin, ehemalige EinsLive-Moderatorin).
Sponsoren: Brooks Sports (Münster); New Balance (Düsseldorf); 3Gstore.de (Bochum, Essen,
Dortmund, Herne); webgains Deutschland (Nürnberg); laufstoff.de (Bonn); Active Sportshop,
Altstadt Sauna, Fa. Tischler (Bielefeld).
Die Website http://run4haiti.de wurde etwa 100.000 mal aufgerufen
Rückfragen gerne an:
Hendrik Aufʻmkolk
mail@run4haiti.de Tel.: 0251-1353487 oder 0176-23475353
Ältere Pressemitteilungen unter: http://run4haiti.de/presse/
Bildmaterial (höhere Auflösung und weitere Fotos auf Anfrage):

http://run4haiti.de/img/muenster_zieleinlauf.jpg

Pressemitteilung! ! ! ! Spendenlauf RUN4HAITI – http://run4haiti.de

Tags:aktion, euro, Falk Cierpinski, Läufer, laufveranstaltungen, run4haiti, Spendenkilometer, spendenlauf, spendenläufer, teilnehmer

Marathon des Jahres 2009: Berlin, Hamburg und Frankfurt

laufsport — Wed, 20 Jan 2010 11:37:07 +0000

Deutschlands größter Marathon steht bei den Läuferinnen und Läufern weiterhin hoch im Kurs. Bei der Abstimmung von 12.533 Usern des Internetportals marathon4you.de belegt der Hauptstadtmarathon Platz 1 vor Hamburg und Frankfurt. Sieger der Länderwertung Schweiz ist der Jungfrau Marathon, in Österreich belegt der Linz Marathon die Spitzenposition. Die erstmals durchgeführte Wahl des Marathon Hero gewinnt der Spendensammler- und Spaßläufer Dietmar Mücke, besser bekannt als barfuß laufender Pumuckl. “Ist doch klar, dass Berlin gewinnt”, mag mancher meinen. Analysiert man aber das Abstimmungsverhalten der User, so stellt man fest, dass Berlin eindeutig vom Modus profitiert. Jeder User kann nämlich drei Veranstaltungen wählen und Punkte (3,2 und 1) vergeben. Dabei wird Berlin weniger häufig an Platz 1 gewählt, als die Verfolger Hamburg und Frankfurt, dafür aber sehr oft an zweiter und dritter Stelle. Dass der Jungfrau Marathon wieder die Länderwertung Schweiz gewinnt, überrascht nicht. Mehr schon der vierte Rang in der Gesamtwertung. Überhaupt schneiden die Schweizer Marathons geradezu sensationell ab. Neben dem Jungfrau Marathon platzieren sich nämlich auch Zürich (5.), Luzern (7.) und der Swiss Alpine Marathon (12.) im ersten Dutzend. Mit dem Zermatt Marathon (19.) und den Bieler Lauftagen (20.) sind insgesamt sechs Veranstaltungen aus der Schweiz unter den ersten 20. Damit ist auch klar, die Kategorie Bergmarathon geht komplett an die Schweiz.

In Österreich hat Linz diesmal die Nase vorn. Vorjahressieger Bregenz/Lindau (Marathon im Dreiländereck Bodensee) wird Zweiter, Wien folgt auf Platz 3. Deutlich im Aufwind der Kaisermarathon (Tour de Tirol) auf Platz 5, der offensichtlich von der wachsenden Beliebtheit der anspruchsvollen Bergmarathons profitiert.

Goldregen auch in diesem Jahr für den Rennsteiglauf. Der Kultlauf gewinnt gleich zwei Kategorien (Landschaftslauf und Ultramarathon) und natürlich auch die Wertung Neue Bundesländer. Bei den Landschaftsläufen folgen der Marathon im Dreiländereck auf Platz zwei vor den Bieler Lauftagen, die bei den Ultramarathons den dritten Platz belegen hinter dem Swiss Alpine Marathon. Unter den drei ersten Ultras also zwei aus der Schweiz. Auch in 2009 findet sich unter den Newcomern kein Senkrechtstarter. Als erster Debütant taucht auf Platz 54 der Skatstadtmarathon in Altenburg auf. Beachtlich allerdings die Ulmer Laufnacht, die als reiner Ultralauf (100 km und Staffel) in der Gesamtwertung auf Platz 60 landet und damit den zweiten Rang bei den Newcomern belegt vor dem Burgwald Marathon.

Zum ersten Mal wurde der Marathon-Hero gewählt. Nicht Spitzensportler standen dabei zur Wahl, sondern Läufer, die sonst nicht im Blickpunkt der Öffentlichkeit stehen, es aber verdienen: Karlheinz Kobus zum Beispiel, der als Dialysepatient den 100er in Biel erfolgreich absolvierte, Dietmar “Pumuckl” Mücke, der Gute-Laune-Läufer und Spendensammler und Ottmar Berg, der ehrenamtlich in diesem Jahr zum 10. Mal den Hunsrück-Marathon organisiert. Der Pumuckl hat gewonnen und fliegt zum TUI Marathon nach Mallorca. Karlheinz Kobus und Ottmar Berg sind zum Marathonwochenende nach Zürich bzw. Luxemburg eingeladen.

Pressemitteilung von marathon4you.de Klaus Duwe

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Laufen zu Weihnachten

laufsport — Wed, 23 Dec 2009 22:20:58 +0000

Laufen ist an Weihnachten offenbar nicht unbedingt die Priorität der Bevölkerung. Nach dem Stress der letzten Tage werde ich sicher jeden Tag eine kleine Runde drehen.

Laufen an Weihnachten ist super

Laufen an Weihnachten ist eine Wohltat für Körper und Geist! Das üppige Essen und die vielen Weihnachtskekse müssen ja verarbeitet werden. Worauf warten wir noch? Setzen Sie in diesem Jahr ein Zeichen gegen den Trend und gehen Sie Laufen an Weihnachten! Es wird Sie glücklicher machen.

Ich möchte meinen Lesern ein fröhliches Weichnachtsfest wünschen.
Wir sehen uns bestimmt beim Silvesterlauf!

Heuer sende ich unsere Weichnachtsbotschaft digital!

Tags:lauf, Laufen, weihnachten

Der Lauf- und Marathonboom

laufsport — Fri, 04 Dec 2009 10:10:48 +0000

Der Lauf- und Marathonboom

Autor und Copyright: Herbert Steffny
Der Laufboom in Deutschland hält ungebrochen an. Waren Läufer vor 20 Jahren noch Exoten, so sind sie heute eher das „herumlaufende schlechte Gewissen der Noch-nicht-läufer“. Sehr optimistische Schätzungen gehen von rund 16 Millionen Läufern in Deutschland aus, aber diese Zahlen der Sportartikelindustrie haben wohl jedem verkauften Paar Laufschuhe gleich einen Läufer zugeordnet. Laufschuhe sind für viele heute coole, bequeme und orthopädisch aufwändig gefertigte „Straßentreter“, die als Freizeitartikel noch nicht unbedingt zu einer Läuferkarriere geführt haben. Die Zahl der regelmäßig in Vereinen trainierenden oder in 3.500 Lauftreffs mehr oder weniger organisierten Läufer und der kaum erfassbaren, aber stark zunehmenden Freizeitjogger dürfte realistisch vielleicht auf fünf Millionen eingeschätzt werden. Hinzu kommen nochmals einige Millionen Gelegenheitsjogger, die nur sehr unregelmäßig laufen, bei einer Befragung aber sicherlich auch Laufen als Hobby angeben. Nachfolgend möchte ich einige Änderungen, aber auch Trends in der Marathonbewegung der letzten Jahrzehnte aufzeigen.

Vom Naturmarathon zum Citylauf
Hat man in den 60er oder 70er Jahren Marathonläufer irgendwo auf die grüne Wiese geschickt, so ist heute kaum eine Großstadt ohne Citymarathon denkbar. War Ende der 60er Jahre der Bräunlingen Marathon, ein Naturmarathon im Südschwarzwald mit rund 2.000 Teilnehmern zeitweilig der größte Marathon der Welt, so boomt heute der Citymarathon und Bräunlingen kämpft ums Überleben. Im benachbarten Freiburg beispielsweise gelang 2004 die erfolgreiche Premiere eines Citylauf-Newcomers ohne anderen Veranstaltern Teilnehmern wegzunehmen. 2005 starteten im zweiten Jahr bereits rund 14.000 Teilnehmer über die halbe und volle Distanz und das Debüt des Mittelrhein Marathon unterhalb der Loreley ist mit 8.000 Startern bereits ausgebucht. Beliebt sind insbesondere Landschaften oder Städte, die ein attraktives Rahmenprogramm bieten können. Berlin, Hamburg, Paris oder New York sind immer eine Reise wert. Begleitpersonen, Ehepartner oder Kinder sind viel leichter zu einem Marathon Wochenende in solchen Städten zu überreden. Da wollten sowieso alle schon mal hin. Die vergleichsweise schwierige Strecke von New York ist sportlich zwar eher eine Herausforderung, aber „Big Apple“ zieht immer. Immerhin liefen 2004 rund 2.200 Deutsche im Mekka des Marathonlaufs und erfüllten sich dort einen Lebenstraum. Bestzeitenjäger bevorzugen schnellere Strecken. Was würde man in Frankfurt schimpfen, wenn über den Main hohe Brücken wie die Verrazano oder Queensborough Bridge zu überlaufen wären. In Deutschland meckert man in Hamburg über die “Berganstrecke” auf den letzten 2 Kilometern. Die 15 Höhenmeter sind im Vergleich zu den 40 bis 70 Meter Anstiegen und dem wirklich schwierigen Central Park in New York eigentlich ein Kinderspiel. Die viel schnellere Strecke in Chicago, einem topfebenen Marathon mit 33.082 Finishern und perfekter Organisation, kennt bei uns fast niemand.

Spassfaktor statt Leistungsgedanke

Das wirkliche Mekka des Marathons in den USA ist Boston. Amerikaner trainieren ein Läuferleben lang darauf sich für Boston durch Unterbietung eines Zeitlimits zu qualifizieren, um anschließend stolz die Finisher-Jacke mit dem Emblem des Boston Marathons zu tragen. Wer dort starten durfte, muß wirklich ein guter Läufer sein! Kein Marathon der Welt genießt in seiner Heimat einen solchen Kultstatus wie Boston. 109 Jahre unvergleichbare Marathontradition hinterlassen ihre Spuren. Dennoch laufen dort jährlich nur wenige Deutsche mit. Statt dessen genießen Happenings oder Events wie der Medoc Marathon in Bordeaux einen echten Kultstatus. Die Aussicht eine Glas Rotwein oder frische Austern während eines Marathons im Kreis von Lauffreunden einzunehmen, ist heute für viele Spaß- und Genußläufer verlockender, als den Marathon nach dem Kriterium einer schnellen Strecke mit Chance zur persönlichen Bestzeit auszusuchen. Damit kein Mißverständnis entsteht: ich finde das in Ordnung. Niemand kann der Laufbewegung vorschreiben, daß sie so leistungsorientiert, wie in den 70er und 80er Jahren bleiben müsse.

Schlechtere Trainingsvorbereitung
Trat man früher im Vereinstrikot zum Leistungsvergleich an, so dominieren heute mehr und mehr Läufer, die nicht in Vereinen organisiert sind. Man lief alleine oder mit Freunden aus Fitness- und Gesundheitsgründen im Wald vor sich hin bis man plötzlich durch Bilder aus dem Fernsehen über das Thema Marathon stolperte. Stark Übergewichtige beschließen sich durchzuquälen. Einmal muss das Kamel durchs Nadelöhr! “Marathon, daß Matterhorn des kleinen Mannes!” Eine weniger gute Konsequenz der spontanen Verlockung ist, daß zunehmend Läufer bei ihrer Marathonpremiere nicht nur schlecht vorbereitet, sondern gleichzeitig den ersten Wettkampf ihres Lebens laufen und dabei in ihrer Unerfahrenheit gleich alle Anfängerfehler auf einmal machen. Das kann beim Marathon, wo der Mann mit dem Hammer gnadenlos auf solche naiven Opfer wartet, ein schmerzvolles und frustrierendes Debakel werden. Viel besser wäre es gewesen, abzunehmen, sich einige Jahre Zeit zu lassen und vor dem Marathon erst mal Erfahrung über 10km oder beim Halbmarathon zu sammeln. Diesen klassischen Trainings- und Wettkampfaufbau haben Vereinsläufer durch ausgebildete Übungsleiter gelernt.

Die deutsche Marathonszene im Vergleich
In Deutschland gibt es mittlerweile über 100 Marathonveranstaltungen von Ammerndorf bis Zeil. In der Schweiz etwa 20 und in Österreich rund 15 Rennen über die klassische Distanz. Der Deutsche Leichtathletikverband schätzte für 2004 die Zahl der deutschen Marathonläufer auf rund 100.000 ein. In den USA beendeten bei 270 Marathons rund 334.000 Läufer, sogenannte Finisher das Rennen. Die größten Marathons der Welt sind mit rund 30.000 und mehr Finishern in London, New York, Chicago, Paris und Berlin. Die meisten Teilnehmer hatte bisher 1996 der 100. Jubiläumslauf des traditionsreichen Bostonmarathons mit fast 40.000 Läufern.

Wie alt sind Marathonläufer?
Wir vergleichen Alter und Geschlecht beim Berlin Marathon 2003. Grafik 1 verdeutlicht, daß die am stärksten vertretene Altersgruppe bei Männer und Frauen 35 bis 45 Jahre alt ist. Der Laufboom hat nicht die Jungen Nachwuchstalente in die Laufschuhe gebracht, sondern eher diejenigen, die im Alltag längst die Endlichkeit ihrer Fitness festgestellt haben. Durch Lauftraining ist man zu einer ganzheitlichen Fitnessreise zu sich selbst gestartet und deren krönender Abschluss lautet Marathon! Bleibt zu hoffen, daß die sportlichen Eltern auf den Nachwuchs abfärben. Selbstverständlich demonstriert das breite Altersspektrum der Grafik, daß beim Laufen nicht nur Breitensportler und Elite gemeinsam am Start stehen können, sondern potentiell Enkel und Oma zusammen laufen können. Der älteste Marathonläufer bisher war 97 Jahre, genauso gab es bereits 8jährige, die die Königsdistanz in (zu) frühen Jahren in Angriff nahmen.

Frauen auf dem Vormarsch
Noch 1927 ließ man Frauen mit Kinderwagen zur Volksbelustigung um die Wette laufen. Marathon wurde für Frauen erst 1984 olympisch. Doch unter dem frühen Einfluß von Dr. Ernst van Aaken übernahm Deutschland beim Frauenlauf zeitweilig sogar eine weltweite Vorreiterfunktion. 1967 stellte Anni Pede-Erdkamp in Waldniel mit 3:07:26 eine neue Weltbestleistung im Marathonlauf für Frauen auf. 1968 wurden beim Bräunlingen Marathon im Schwarzwald bereits offiziell Frauen zugelassen. 1974 veranstaltete Dr. van Aaken in Waldniel einen ersten Marathonlauf nur für Frauen. 1975 bis 1977 steigerte zuerst Liane Winter und dann Christa Vahlensieck, trainiert von meinem Bruder Manfred Steffny, die Weltbestzeit bis auf 2:34:47 Stunden. Die Grafiken 1 bis 4 zeigen in der Legende jeweils auch den prozentualen Anteil der Frauen von Frankfurt 1985, Berlin und New York 2004 und Hamburg 2005. Aus Grafik 1 ist zu ersehen, dass Frauen unter 30 Jahren fast ein Drittel der Männerzahlen erreichen, in den höheren Altersklassen sind sie prozentual etwas weniger vertreten. Die Grafik 2 zeigt von 1986 bis 2005 die Zunahme der Finisherzahlen und den von rund 7 stetig bis auf 19 Prozent anwachsenden Anteil der Frauen beim Hamburg Marathon. Mitte der 80er Jahre betrug der Frauenanteil bei uns durchschnittlich nur etwa 8 Prozent. Während in Berlin 2004 und Hamburg 2005 mittlerweile rund 19 Prozent Frauen finishen, ist der Frauenanteil in den USA mit 30 bis über 40 Prozent bereits erheblich höher. Beim Honolulu Marathon in Hawaii stellen die weiblichen Teilnehmer sogar die Hälfte! Auch bei uns ist zeitversetzt noch ein deutliches Wachstum beim Frauenanteil zu erwarten. Die Spaß- und Genusslaufbewegung kommt Frauen nicht nur entgegen, sondern wird maßgeblich auch von ihnen getragen!

Die schnell laufen Marathonläufer?
Für diese Fragestellung möchte ich in Grafik 3 zunächst den Berlin Marathon mit New York jeweils für 2004 vergleichen und einen historischen Vergleich vornehmen, den ich in Grafik 4 für den Frankfurt Marathon 1985 und Berlin 2004 angestellt habe. Frauen laufen in den USA durchschnittlich eine Zeit von 5:04 Stunden. Die Männer sind mit 4:27 Stunden etwas flotter unterwegs. Vergleicht man Berlin mit New York 2004, so kommen die Läufer in Deutschland durchschnittlich eine dreiviertel Stunde früher ins Ziel. Am engsten geht es in Berlin also bei den 4:00 Stunden Läufern auf der Strecke zu. In Honolulu laufen wärmebedingt bei 6:00 Stunden noch ganze Heerscharen ins Ziel, wo in Berlin das Feld bereits stark ausgedünnt ist.

Immer mehr – immer langsamer
Beim historischen Vergleich der Grafik 4 wird die Spitze beim Marathon kurz gesagt immer dünner und der Schwanz immer dicker. Das ist nicht nur statistisch aus dem Verteilungsmuster der Grafik ersichtlich, sondern auch durchaus physiognomisch zu verstehen, denn die Zahl der übergewichtig teilnehmenden Marathonläufer, der sogenannten „Maratonnis“ nimmt laufend zu. Während man in den 80er Jahren bei uns das Ziel nach fünf Stunden schloss, kommt heute noch ein Großteil der Läufer in dieser Zeit und langsamer über den Zielstrich. Der Frankfurt Hoechst Marathon war in Deutschland bis 1985 die Nummer eins. Nirgendwo sonst gab es eine so hohe Leistungsdichte wie dort. Als sich der Hauptsponsor 1986 aus dem Rennen zurückzog, konnten Berlin und Hamburg die Lücke schließen.

Keine Spitzenläufer mehr
Der Vergleich des Frankfurt Marathons 1985 mit dem Berlin Marathon 2004 zeigt einige Unterschiede in der Entwicklung der letzten 20 Jahre auf. Bei 7.296 Finishern kamen 1985 in Frankfurt 1.735 Läufer unter 3:00 Stunden ins Ziel. Das sind fast 24 Prozent aller Läufer! Bei 28.023 Finishern, also fast viermal soviel Läufern, schafften das in Berlin nur noch 1.257 Teilnehmer. Das sind gerade mal 4,5 Prozent. Auch der Weltrekord des Kenianers Paul Tergat in 2:04:55 auf der schnellen Berliner Strecke kann nicht darüber hinweg täuschen, dass die Leistungsdichte auch bei den ambitionierten Freizeitläufern deutlich zurückgegangen ist. Unter 2:30 Stunden liefen 1985 in Frankfurt 146 in Berlin 2004 nur noch 71 Läufer. Das sind trotz des Riesenteilnehmerfeldes weniger als halb so viele und prozentual mit 2,2 gegen 0,25 Prozent der Gesamtläuferzahl sogar fast 10mal weniger! Die gesamtdeutschen Statistiken verzeichneten 1985 bei den Männern im Spitzenbereich 48 Zeiten unter 2:20 Stunden einen Rekordstand. Sie wurden von 34 Läufern erzielt. Im Jahre 2004 schafften das gerade mal noch 5 Läufer! Das entspricht einem Rückfall auf den Stand der 60er Jahre! Das Gute daran: schlechter kann es eigentlich nicht mehr werden…. Mehr zur Laufbewegung und Marathonlauf in Herbert Steffnys neuem Buch: ”
http://www.herbertsteffny.de/buecher.htm Das große Laufbuch
http://www.herbertsteffny.de/seminar1.htm Laufseminare von Herbert Steffny
http://www.herbertsteffny.de/ratgeber.htm Grosser Ratgeber mit vielen Fragen an Herbert Steffny

Tags:berlin marathon, Citylauf, frauenlauf, gesundheit, halbmarathon, hamburg marathon, lauf, laufbuch, Laufen, Läufer, laufschuhe, lauftraining, marathon, Wettkampf

Neue Atemtechnik beim Laufen

laufsport — Wed, 21 Oct 2009 20:09:10 +0000

Hallo und guten Tag liebe Läuferin , lieber Läufer ! Im dem Augenblick, in dem ich diese Zeilen schreibe, sitze ich hier in der Türkei schon am Morgen um 9 Uhr auf einer Liege und genieße die Sonne. Wir haben hier ein Spitzenwetter und bedauern alle die, die sich in Deutschland im Regen quälen müssen. Aber auch dort wird es bald warm und du kannst dich auf ein Training bei angenehmen Temperaturen und Sonne einstellen und dich auch auf die kommenden Wettkämpfe freuen. Wo wir gerade beim Thema Wettkämpfe sind, möchte ich noch einmal an die “Neue Atemtechnik ” erinnern, über die ich an dieser Stelle schon im Frühjahr 2004 berichtete. Ich merke aber an den sich häufenden Zuschriften, dass nicht alle Leser unseres Newsletters noch von dieser Technik wissen. Da wir aber inzwischen auch mehr als 10000 neue Leser hinzugewonnen haben, möchte ich den damaligen Artikel in leicht veränderter Form abermals bringen. Alle, die die neue Atemtechnik schon genutzt haben, berichten teilweise begeistert von erheblichen Leistungssteigerungen durch deren Einsatz. Auch ich selbst kann nur ein einziges Loblied auf dieses Atmungsverfahren singen. Bei meiner Besteigung des Kilimandscharos in diesem Januar, habe ich sie von Anfang bis Ende eingesetzt und spürte auch in fast 6000 m Höhe zu keinem Zeitpunkt Luftnot. Erstmals aber erfolgte bei mir diese Art der Atmung automatisch (reflektorisch), das heisst ich musste mich nicht wie sonst dazu zwingen möglichst tief zu atmen. In der der Zwischenzeit haben wir die “Neue Atemtechnik” im Jargon in “Tiefatmung ” umbenannt. Ich erinnere meine Läufer auf dem Platz an diese Form der Atmung, in dem ich ihnen zurufe: “Tief ziehen!” Richtig angewandt ist diese Technik eigentlich auch nichts anderes, als bei jedem Atemzug so tief wie möglich einzuatmen. Versuche schon jetzt einmal, wo du diese Zeilen liesst, möglichst tief einzuatmen. Merkst du, dass du am Ende der Inspiration schlagartig gebremst wirst? Es ist so, als wenn am Ende der Lunge eine Wand sitzt, die du nicht überwinden kannst und auch nicht sollst. Wenn du bis dahin geatmet hast, ist schon alles erledigt, du kannst ausatmen. Beim nächsten Zug musst du aber wieder genau so tief einatmen und diesen Rhythmus auch weiter halten. Lasse dich während einer harten Belastung nicht von deinem Gehirn zwingen in eine flachere und schnellere Atmung zu verfallen. Atme bis zum Ende der hohen Anforderung so tief wie möglich. Du wirst spüren, es wirkt wirklich wunder. Eingesetzt wird diese Technik aber nur bei schnellen Läufen und beim Training am Berg. Bei den normalen Dauerläufen wird die Tiefatmung nicht genutzt. Du kannst wie gewohnt Luft inspirieren und brauchst auf deine Atmung nicht zu achten. Dazu aber später mehr. Beginne schon 30 sec (nicht früher!) vor einem Wettkampfstart mit der Tiefatmung und vergesse nicht sie im Stress der ersten Meter beizubehalten. Auf die Ausatmung brauchst du nicht sonderlich zu achten, das erledigt sich reflektorisch. Dies ist richtig für uns, obwohl im Gesundheitsbereich immer wieder auf den Wert der tiefen Ausatmung hingewiesen wird. Wir Marathonläufer aber haben gesunde und leistungsfähige Lungen und brauchen nicht extra! tief ausatmen. Wir würden damit nur die Zeit verlängern, in der die Lunge nicht mit Luft gefüllt ist. Einige Leute haben mir schon nach der 1. Veröffentlichung in dieser Hinsicht eine Diskussion aufgedrängt. Ich bitte herzlich darum mich diesmal damit zu verschonen. Wir haben die vermehrte Ausatmung ausgiebig ausprobiert: Sie zieht katastrophale Leistungsminderungen nach sich! Den ersten Hinweis auf eine neue Atemtechnik fanden wir in der Zeitschrift “Leistungssport” Nr. 1/2004. Der angesprochene Artikel in “Leistungssport” von Alexander A. Strelzov in der Übersetzung von Dr. Peter Tschiene lautete: “Reserven zur Steigerung der Ausdauerleistung”. Dort wird beschrieben, dass mit einer geänderten Atemtechnik erhöhte Lauf-Leistungen erzielt werden können. Dies beruht darauf, dass der Übergang des Sauerstoffs in den Lungen auf das Hämoglobin des Blutes ein Zeitoptimum benötigt. Nur wenn das Ein- und Ausatmen 1,4 – 1,6 sec (Einatmung 0,6 – 0,8 sec) dauert, ist eine komfortable Sauerstoffversorgung gewährleistet. Bei langsamen Laufen und Gehen wird dieser Atemrhythmus von 38 – 43 Zyklen/min bequem erreicht. Wird das Tempo aber schneller (etwa die Geschwindigkeit des Tempo-Dauerlaufs), dann zeigen sich erste Anzeichen von Ermüdung. Die Einatmungsdauer beträgt nur noch 0,55 – 0,65sec. Nun hat das Hämoglobin nicht mehr genügend Zeit zur Bindung von Sauerstoff, weil die Phasen zwischen Ein- und Ausatmen zu schnell wechseln. Von diesem Moment an wird zusätzlich der anaerobe Stoffwechsel genutzt und es wird Laktat produziert. Wird die Laufgeschwindigkeit noch höher bei 56 – 85 Atemzyklen (Einatmungsdauer 0,35 – 0,54 sec), wird die Zeit zur Bindung von Sauerstoff noch kürzer und das Laktat steigt an. Bei einer Atemfrequenz von mehr als 85 Zyklen/min gerät das ganze System ausser Kontrolle. Es wird zwar sehr viel Luft in die Lungen gefördert, bei einer Einatmungsdauer von nur 0,3 sec wird praktisch kein Sauerstoff mehr gebunden. Der Energiestoffwechsel wird nun fast rein anaerob, das Laktat steigt flutartig an. Der Läufer kann in diesem Zustand maximal noch 2 – 5 min laufen, muss dann aufgrund der Übersäuerung des Organismus seine Laufgeschwindigkeit rabiat herabsetzen. Jeder von uns ist bei einem Langstrecken-Wettkampf oder einem Tempotraining gezwungen genügend Sauerstoff aufzunehmen. 85% unserer gesamten Leistung sind abhängig von der maximal möglichen Sauerstoffaufnahme. Gedanken darüber, wie dieser Sauerstoff in unsere Lungen kommt, machen wir uns aber kaum. Wir atmen reflektorisch, d. h. so wie uns das Gefühl es vorgibt. In der Laienliteratur und besonders im Internet wird immer wieder auf bestimmte Laufrhythmen hingewiesen. Z. B. 2 Schritte laufen, einmal atmen oder auch 3 : 1 oder 4 : 1. Um es gleich vorwegzunehmen, diese Rhythmen sind als unökonomisch abzulehnen. Wir sind als Mensch nicht dazu gezwungen, Vierbeiner, die tatsächlich im Laufrhythmus atmen, nachzuahmen. Bei Tieren geht es nicht anders, weil die Muskulatur der Vorderbeine den Brustkorb weit umfasst. Der Mensch aber kann willentlich langsam oder schnell atmen, ohne von seiner vergleichsweise kleinen Brustmuskulatur beeinflusst zu werden. Diese Tatsache nutzten die Autoren und schlugen eine neue Form der Atmung vor, um das Blut praktisch “künstlich” mit Sauerstoff anzureichern. Die Organisation der Atmung durch vertieftes Einatmen kann die Leistungsfähigkeit eines Läufers im Rennen bemerkenswert verbessern. Durch die neue Atemtechnik (NeueAT) gelingt es die Leistung auffällig zu steigern. Wie Untersuchungen zeigen, sinkt bei gleicher Geschwindigkeit die Herzfrequenz und das Laktat. Erstmals wurde 1992 die NeueAt in einem Experiment in Moskau demonstriert. In der ersten Serie dieser Untersuchung liefen fünf Meister des Sports auf einem Laufband eine langsam beginnende Geschwindigkeit, die in Stufen bis zum höchstmöglichen Tempo gesteigert wurde. Die Messwerte wurden festgehalten. Zwei Tage später liefen dieselben Personen dann noch einmal die gleichen Geschwindigkeiten auf dem Band. Vorher aber wurden sie in der NeueAt unterwiesen. Der einzige Unterschied war der Einsatz der NeueAT. Das heisst, es wurde auch bei dem höchsten Tempo noch tief geatmet. Das Resultat war verblüffend. Die Menge der Luft, die in einer Minute aufgenommen wurde sank um 10 – 20 %, die Atemzyklen nahmen um 25 – 50 % und das Laktat um 25 – 50 % ab. In dem Artikel in “Leistungssport” wird ein zweiter Test aus 1996 mit dem ehemaligen polnischen Spitzen-Marathonläufer L. Beblo aufgeführt. Dieser lief jeweils mit drei Tagen Abstand 1000 m genau in der Zeit von 3:20 min. Im ersten Lauf benutzte er seine bisherige Atemtechnik, in den beiden anderen wendete er die NeueAT an. Auch bei ihm waren die Ergebnisse überraschend positiv. Lag Beblos durchschnittliche Herzfrequenz am Ende beim ersten 1000er noch bei 171, sank sie beim zweiten auf 169, um dann im letzten Lauf auf 165 zu sinken. Sein Laktat betrug nach dem ersten Test 9,4 mmol/l, sank im zweiten auf 5,2 und im letzten auf 3,65. Wohlgemerkt bei gleicher Laufgeschwindigkeit! Das sind 60% Laktatreduzierung innerhalb von 6 Tagen. Als Ursachen werden in “Leistungssport” aufgeführt: Die Verlängerung der Dauer für das Einatmen um den Faktor 1,5 bis 3,0 und daher eine Zunahme der Reaktionsdauer zwischen dem Sauerstoff und dem Hämoglobin. Ein Anstieg der Sauerstoff-Assimilationsrate aus der eingeatmeten Luft. Mit der neuen Atemtechnik wird beim Läufer eine bessere Sauerstoffanreicherung des Bluts mittels Zunahme des Luftdrucks in den Lungen bewirkt. Es kommt zu einer vollständigen Beseitigung überschüssigen Kohlendioxids aus dem Organismus des Läufers. Es geht ein geringeres Luftvolumen durch die Lungen. Die Atemmuskeln arbeiten zyklischer anstatt in statischer Weise (wie es bei der üblichen Atmung der Fall ist). Die zyklische Atemtechnik verlangt vom Brustkorb weniger Energieaufwand als die statische. Die Resultate dieser Untersuchung überraschten nicht nur mich, sondern auch andere Fachleute. Mit der Ärztin und Marathonläuferin (PB 2:47) Dr. Karola Weiglein diskutiere ich die NeueAt kontrovers. Könnte es sein, dass sich bei Anwendung der NeueAT nur die Parameter wie Puls und Laktat ändern und der Läufer in der Praxis gar nicht schneller laufen kann? Eigentlich müsste es etwas bringen, wie es immer so schön heisst. Die Untersuchungen und unsere Folgerungen waren eindeutig positiv. Wir waren uns auch nach einem persönlichen Test schon sicher, dass sich die NeueAT positiv auf die Laufleistung auswirkt. Aber trotzdem, wir wollten es genau wissen. Da in den folgenden Tagen für uns beide ein Trainingsurlaub mit 25 Läufer(innen) mit der Greif Sport und Reisen GmbH in Andalusien anstand, beschlossen wir die NeueAT dort auf ihre Auswirkungen auf die Laufgeschwindigkeit zu untersuchen. Wenn an der neuen Atemtechnik etwas dran sein sollte, dann müsste man bei einem maximalen Lauf mit der NeueAT schneller sein als vorher mit der alten Technik. Wir beschlossen daher nach einer Woche Eingewöhnungszeit in Spanien 3 Läufe über 1000 m mit jeweils einem Tag Pause zu starten. Vor dem ersten Lauf wusste niemand der Probanden, um was es geht. Wir erzählten nichts von der NeueAT. Die Idee, die wir vermittelten war, dass wir in einem wettkampfnahen 1000er sehen möchten, wie schnell jeder diesen rennen kann. So war der ganze Lauf auch kampfbetont wie ein Rennen. Am Folgetag wurden die Teilnehmer in einem Vortrag über die NeueAT belehrt. Am Tag darauf folgte der erste Test mit der neueAT auf demselben Kurs. Wir wiesen beim Beginn noch einmal alle Läufer(innen) darauf hin, sofort nach dem Start tief zu atmen und diese Tiefatmung auch bis in das Ziel durchzuhalten. Das Resultat war verblüffend! Im Schnitt verbesserten sich die Probanden um 5 sec/km. Auch bei der Wiederholung des Tests zwei Tage später zeigte sich das gleiche Bild. Mit der NeueAT waren die Probanden schneller im Vortest. Das Bild wäre beim Wiederholungstest noch deutlicher zu Gunsten der NeueAt ausgefallen, wenn nicht der Läufer mit der Nummer 8 Magendarm-Probleme gehabt hätte, der Läufer mit der Nummer 10 fünf Stunden früher in das Bett gegangen wäre und vielleicht die letzten 5 Bier nicht getrunken hätte. Aber dennoch zeigt sich in der untenstehenden Tabelle ein eindeutiges Bild: Läufer Geschl. Alter 09.02.04 11.02.04 13.02.04 Bemerkung 1 w 52 4:29 4:21 4:15 2 w 52 3:56 3:56 3:56 3 w 36 3:28 3:27 3:23 4 m 36 2:59 2:52 2:52 5 m 64 3:51 3:47 3:46 6 m 60 3:48 3:38 3:36 7 m 55 3:49 3:43 3:39 8 m 51 3:09 3:04 3:13 Darmprobleme 3. Lauf 9 m 74 4:39 4:40 4:40 10 m 44 3:34 3:24 3:32 Alkohol vor 3. Lauf 11 m 64 3:29 3:27 3:23 Durchschnittszeit alle 3:39,45 3:34,23 3:35,08 Durchschnittszeit Frauen 3:57,40 3:54,40 3:51,20 Durchschnittszeit Männer 3:44,38 3:39,55 3:39,33 Dieses Resultat wäre eigentlich anders zu erwarten gewesen, denn die Erfahrung zeigt, dass in der 2. Woche eines Trainingslagers die Trainingsleistungen in der Regel absinken. Für die meisten der Teilnehmer war auch das zweimalig täglich absolvierte Training völlig ungewohnt. Eine Zunahme der Leistungsfähigkeit der Probanden innerhalb von 4 Tagen scheint somit ausgeschlossen. Eher ist der umgekehrte Fall anzunehmen. Auffällig bei dieser Untersuchung war, dass die schnelleren Läufer(innen) sich eindeutiger mit der NeueAT verbesserten, als die weniger gut trainierten. Wer selbst einmal in den Regionen wie der Läufer mit der Nr. 4 gerannt ist, der weiss z.B. wie hart eine Steigerung ber 1000 m von 2:59 auf 2:52 zu erarbeiten ist. Da steht normalerweise ein monatelanges Training dahinter. Der Grund für die so eindeutigen Auswirkungen der NeueAT bei den langsameren Läufer(innen) dürfte in der nicht genügend ausgebildeten Inspiratorischen- (Einatmungs-) Muskulatur liegen. Unter diesem Gesichtspunkt werden auch die Leistungsverbesserungen mit dem Gerät “Threshold IMT” (dieses Gerät war lange nicht lieferbar, aber seit Frühjahr 2006 bieten wir es in unserem Shop wieder an) noch deutlicher erklärbar. Dieses Gerät trainiert die Inspirationsmuskulatur. Wer dort stark ist, kann tiefer einatmen und bekommt besser Sauerstoff in das Blut. Der Threshold IMT kommt aus USA kostet nur 37 €. Eine Viertelstunde Training am Tag damit reicht aus, um die Atemmuskulatur ausreichend zu trainieren. Um eine möglichst tiefe Einatmung einzuüben, darf das Gerät allerdings nur so hoch eingestellt werden, dass noch eine vollständige Füllung der Lungen möglich ist. Dann ist alles ganz einfach und auch nicht besonders anstrengend. Das Training kann man sogar vor dem Fernseher durchführen. Die NeueAT ist leicht erlernbar, sie ist aber schwer durchzuhalten. Stelle dich bitte darauf ein, dass du, wenn du nicht konzentriert atmest, immer wieder in die alte Technik zurückfällst. Die Zusammenfassung für die Praxis: Wenn du deinen Lungen Zeit geben willst genügend Sauerstoff zu übergeben, dann musst du die reflektorische Atmung aufgeben und willentlich so tief wie möglich einatmen. Du solltest tiefer atmen damit Luft länger in der Lunge bleibt und sich niemals zur “Hechelatmung” zwingen lassen. Wenn du einen schnellen Lauf oder Wettkampf beginnst, starte von Beginn an mit der tiefen Atmung Halte die NeueAT bis zum Ende das Laufs durch Trainiere die Inspiratorische-Muskulatur mit dem Threshold IMT Achte bei Bergaufläufen auf die NeueAT. Ich habe es selbst ausprobiert, das wirkt wunderbar Trainiere so oft es geht die NeueAT Gefühlsatmung ist vorbei, jetzt regiert in der Brust die kopfgesteuerte Atmung! Best. Nr. Threshold IMT: HS730EU, € 37,00 Mit einem Lächeln, Dein Peter Greif Aktueller Kinderlaufschuh – bei uns stark reduziert! – Wegen der großen Nachfrage haben wir uns für sie mit Erfolg bemüht, einen preiswerten und qualitativ hochwertigen Laufschuh für den Nachwuchs zu beschaffen. Der Reebok Sammer II verfügt über die anspruchsvolle DMX-Foam Dämpfung, die auch in den Laufschuhen für Erwachsene zu finden ist. Einer zuverlässigen Stoßdämpfung und Schonung des Bewegungsapparates ihrer Kinder können sie sich sicher sein. 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Am 02.04.06 lief er in Freiburg 1:24:49 h, nachdem Janusz vor einem Monat erst eine neue Bestzeit von 1:28:34 erreichen konnte. Albert Lichtenstern, Stettenhofen, M20, Greif Club Mitglied seit dem 17.10.05, erreichte ebenfalls im Halbmarathon eine ganz enorme Verbesserung. Die alte Zeit betrug 1:37 h. Beim Halbmarathon am 02.04.06 in Augsburg verbesserte er diese Zeit auf nun 1:24:37 h. Auch auf etwas längerer Strecke steigerte sich Albert ganz gravierend. Die Strecke des Sylt-Laufs beträgt 33.333 m. Im Vorjahr lief er noch 2:52:14 h, dieses Jahr erreichte Albert 2:30:52 h. Cristoph Bensch, Magdeburg, M40, Greif Club Mitglied seit dem 14.11.05, schaffte beim Halbmarathon von Berlin am 02.04.06 die Steigerung von 1:47:25 h auf nun 1:40:56 h. Andreas Luithle, Gemmrigheim, M35, Greif Club Mitglied seit dem 13.06.05, lief in dieser Saison schon eine neue deutliche Marathon-Bestzeit. In Bonn am 02.04.06 schaffte Andreas 3:04:46 h nachdem er erst im Oktober 2005 3:15:44 h gelaufen ist. Rudolf Houben, Köln, M50, Greif Club Mitglied seit dem 29.10.04, erreichte eine starke Steigerung im 10km-Lauf von 42:58 min auf nun 41:28 min. Das Aufbautraining läuft, jetzt ist noch Zeit einzusteigen: Verschwende keine Zeit. Wir senden Dir Deinen persönlichen Erfolgsplan 4 Wochen zur Probe zu! Jetzt bitte umgehend anmelden! Sie können zwischen 4 Plangruppen wählen und 3-7mal in der Woche trainieren. 120 € für ein Jahres-Abo oder für 40 € einen 12wöchigen Marathon-Vorbereitungs-Plan (Z-Plan). Sie können zwar mit einem Z-Plan einen guten kurzfristigen Erfolg erzielen, ich weise aber darauf hin, dass Sie überdurchschnittliche Erfolge nur mit einem Jahresplan erreichen. Denn nur wenn Sie sich richtig periodisiert vorbereiten, stellen sich wirkliche und dauerhafte Leistungs-Sprünge ein. Bedenken Sie bitte: Wann immer Sie auch einsteigen im Jahr, ein Wintertraining ist immer dabei! Hier geht es direkt zur Online-Anmeldung für die Greif-Trainingspläne! Hier sind die Trainingsplan-Gruppen: M(arathon)-Gruppe: T7M, T6M, T5M, T4M, T3M. Die Ziffer steht immer für die Anzahl der Trainingstage/Woche. Diese Plangruppe eignet sich für die leistungsorientierten, ehrgeizigen AllroundLäufer(innen), die im Herbst/Frühjahr Marathon, in den Zwischenzeiten Straßen- oder Bahnwettkämpfe (auch Triathlon) laufen. Diese Pläne bringen den größten Erfolg und stellen auch die höchsten Anforderungen. Sie gelten als die typischen “Greif-Pläne”. S(enioren)-Gruppe: T7S, T6S, T5S, T4S, T3S. Die Ziffer steht immer für die Anzahl der Trainingstage. Besonders geeignete für ältere Läufer(innen), die noch ehrgeizige Ziele verfolgen. Nur 3 x Tempo/14 Tagen. Nach jedem Tempolauf folgen 2 Tage Regeneration. Kurze Tempoläufe unter 1000 m werden weitgehend gemieden. Marathon und 5-21 km für Läufer(innen) oberhalb von 45-50 Jahren und für Ultraläufer(innen) jedes Alters geeignet. Ziele und Periodisierung wie M-Gruppe mit Frühjahrs- und Herbsthöhepunkten. Die S-Pläne sind auch nützlich für jemanden, der noch jung ist, aber nicht ganz so hart trainieren möchte. Aber Achtung: Durch den 14 Tage Rhythmus fallen die wichtigsten Trainings immer wieder auf andere Wochentage. Das mag nicht jeder! B(ahn)-Gruppe: T7B, T6B, T5B, T4B, T3B. Die Ziffer steht immer für die Anzahl der Trainingstage. Diese Plangruppe ist geeignet für Läufer(innen), die ihre Ziele hauptsächlich auf den kurzen Straßenstrecken bis 21,1 km oder den Bahn haben und nicht zu den “km-Fressern” gehören. Geeignet auch für Crossläufe. Nicht geeignet für Marathon- oder reine Mittelstreckenläufer(innen). Periodisierung wie M-Gruppe mit Frühjahr- und Herbsthöhepunkten. F(reizeit)-Gruppe: T7F, T6F, T5F, T4F, T3F. Die Ziffer steht immer für die Anzahl der Trainingstage. Für Läufer(innen), die ihre Leistung zwar verbessern möchten, dabei aber nur ein leichtes Leistungs-Training absolvieren möchten. Dennoch sind die Trainingspläne so aufgebaut, dass sie durch geschicktes Setzen leichter Reize zu Leistungssteigerungen führen. (Auch als “Rückzugspläne” nach harten Trainingszeiträumen oder privater Überlastung!) Hier geht es direkt zur Online-Anmeldung für die Greif-Trainingspläne!
www.greif.de

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Dopingsumpf Österreich: Aufdecker Lilge muss gehen, Pumper kommt

laufsport — Thu, 01 Oct 2009 20:21:03 +0000

Dopingsumpf Österreich: Aufdecker Lilge muss gehen, Pumper kommt
Am 9.3. lieferte Susanne Pumper beim „Eisbärlauf“ ihres Vereins (LCC-Wien) ihre erste positive Dopingprobe ab, wohin Wilhelm Lilge ein Kontrollteam beorderte, „weil er sich Klarheit verschaffen wollte“. Klar war ihm damals auch: „Ich muss mit meiner Kündigung rechnen“. Beim Halbmarathon in Linz am 13.4. folgte dann ein weiteres positives Testergebnis von Pumper. LCC-Präsident Dr. Peter Pfannl meinte schon damals: „Natürlich schmeiß ich deswegen den Lilge hinaus, aber nicht gleich, weil das eine ungute Optik wäre…“
Lilge koordiniert beim LCC, einem der größten LA-Vereine Österreichs , den sportlichen Bereich, führt selbst eine erfolgreiche Nachwuchsgruppe und organisiert die zahlreichen Veranstaltungen „im Rahmen der von Dr. Pfannl abgesteckten Möglichkeiten“, wie den großen Silvesterlauf auf der Ringstraße. Er gilt als absolut kompromissloser Dopinggegner, was ihm nicht nur Freunde beschert hat.
Organisatorisches Doppelspiel
In den letzten Wochen verdichteten sich nun Anzeichen, dass die vom ÖLV suspendierte Susanne Pumper im Hintergrund mit Peter Pfannl im Bereich der LCC-Veranstaltungen kooperiert. Lilge: „Als ich bei Verhandlungen mit unserem Lieferanten für die finisher T-shirts für unseren Herbstmarathon am 26.10. mitbekommen habe, dass offensichtlich Pumper im Auftrag von Pfannl parallel mit der gleichen Firma verhandelte, wurde es mir zu blöd. Ich habe bei Dr. Pfannl unmissverständlich deponiert, dass ich für solche doppelte Spielchen nicht zu haben bin und er sich entscheiden muss, wie er grundsätzlich nun zu Doping steht. Er wird wohl auch verstehen, dass ich sicher nicht mit einer Fr. Pumper zusammenarbeiten werde. Daraufhin hat er mich am 30.9. zu einem Gespräch gebeten und mir die Kündigung überreicht – offiziell aus Einsparungsgründen – dazu auch gleich die Kündigung meiner Frau Carina Lilge-Leutner, die ebenfalls beim LCC teilzeitbeschäftigt ist und auch sportlich zu einer der wichtigsten Leistungsträgerinnen des Vereins zählt.“
Wie die organisatorische Situation beim Herbstmarathon wird, wo über 1000 Läufer erwartet werden, ist unklar, ebenso beim Silvesterlauf (ca. 4000 Teilnehmer), der am 31.12. und damit genau am letzten Arbeitstag von Lilge innerhalb der Kündigungsfrist stattfindet. Interessant wird auch die Reaktion der Läufer sein, wenn sie draufkommen, dass sie sich unwissentlich zu einer von Fr. Pumper mitorganisierten Veranstaltung angemeldet haben. Beim vor einigen Wochen durchgeführten „Allergielauf“ im Rahmen eines Ärztekongresses haben die Zuständigen (v.a. Pumpers Lauffreund Dr. Valenta, der ihr auch Entlastungsgutachten besorgen wollte) Fr. Pumper jedenfalls schnell aus der Ausschreibung entfernt, als Ungemach drohte und sogar der ÖLV andere Athleten offiziell vor einer Teilnahme warnte.
Während in Deutschland aktuell z.B. Michael Holczer, der Leiter des Rennstalls des nun überführten Kohl-Zimmerkollegen Stefan Schumacher, seinen Sportler sofort suspendierte und nun wegen Betrugs „bis zum letzten Cent“ klagen will – seine eigene Heuchelei sei einmal dahingestellt – ticken in Österreich die Dopinguhren etwas anders. „Eigentlich unglaublich, bei uns ist das ungefähr so, wie wenn man den anständigen Polizisten und nicht den Bankräuber bestraft“, zieht Lilge einen drastischen Vergleich. Mutmaßliche Doper würden nach wie vor sogar bevorzugt behandelt werden, z.B. dürfe Fr. Pumper zu Zeiten im Happel Stadion trainieren (was sie immer noch tut), während andere ehrliche Sportler draußen bleiben müssten.
Auffällige Dopingdichte beim LCC-Wien
Positiv auf verbotene Substanzen getestet wurden neben Pumper zuletzt auch Ex-Europameisterin Helena Javornik, 800m Hallenweltrekordinhaberin Jolanda Ceplak und auch die Triathletin und Läuferin Lisa Hütthaler (inkl. Bestechungsvorwurf), die alle, entgegen anderer Aussagen, noch immer zumindest am Papier LCC-Mitglieder sind wie auch Sprinterin Bettina Müller, die schon ihre Dopingsperre abgesessen hat.
Die endgültige Entscheidung im Fall Pumper steht noch aus. Ihr Fall wurde erst vor einigen Wochen auf Verlangen ihrer Anwälte dem ÖLV entzogen und wird nun von der Rechtskommission der NADA neu aufgerollt. „Es ist eigentlich schon egal, wie dort ein paar Juristen den Fall mithilfe umfangreicher Gutachten entscheiden. Ich habe noch niemanden getroffen, der ernsthaft glaubt, dass Pumper nicht gedopt hat. Wo will sie denn starten und wer will gegen so jemanden antreten?“, meint Lilge zum leidigen Thema. „Bei der Tour de France haben sie die Dopingsünder gleich mit dem Polizeiauto abgeführt und in Peking wurden die Betrüger schon ein paar Tage später gesperrt, bei uns wird monatelang herum diskutiert und dann erzählen uns die Politiker, welches vorbildliche und effiziente Antidopingsystem wir haben. Dabei wird das Geld weiter rausgeschmissen für Alibiaktionen, massenweise Tests bei den Falschen und einen NADA-Geschäftsführer, der zur Einschulung erst seinen eigenen Vorgänger bei sich anstellen muss.“
Keine Verbitterung, Aufwind für die Leichathletik
Was er nun selbst weiter machen werde? „Ich kämpfe nun seit mehr als 20 Jahren bei allen Gelegenheiten gegen Doping, habe deshalb viele Probleme auf mich genommen und werde mich jetzt nicht in die Reihe der Opportunisten und Schleimer einreihen. Im Sport, insbesondere im Ausdauersport und in der Leistungsdiagnostik , kenne ich mich am besten aus, dieses know how möchte ich auch für Hobby- und Spitzensportler einsetzen. Ich bin nicht verbittert, sondern sehe nun die Chance, meine Energien endlich ungehindert für die ehrlichen Sportler einzusetzen. Es gibt mehrere Optionen, mit einem ganz konkreten Projekt möchte ich aber die Österreichische Leichtathletik wieder erfolgreicher machen, und das ohne den Dopingklotz am Bein. Ich mache Dr. Pfannl persönlich sicher keinen Vorwurf, er hat soviel in die Leichtathletik investiert wie kein anderer, großteils unbedankt. Er hat leider einige Damen in seinem Umfeld, u.a. auch Stephanie Graf, die sich aus Eigeninteresse nicht als die besten Einflüsterer erwiesen haben…“

Tags:Ausdauer, Ausdauersport, halbmarathon, lauf, Läufer, lauflinks, Laufportal, Laufsport, Laufveranstaltung, Laufverein, marathon

Positive Doping-Probe von Susanne Pumper

laufsport — Mon, 05 Jan 2009 20:29:08 +0000

Susanne Pumper darf wegen einer positiven Doping A-Probe nicht beim Vienna City Marathon am 27.04.2008 starten

Positive Doping-A-Probe von Susanne Pumper

Langstreckenläuferin Susanne Pumper steht unter Dopingverdacht und kann damit nicht am 25. Vienna City Marathon am 27. April teilnehmen. Die 37-jährige Wienerin bestätigte am Donnerstagabend einen Bericht der “Kronen Zeitung”, dass sie am 9. März bei einem Halbmarathon im Wiener Prater eine positive Doping-A-Probe abgegeben haben soll, beteuerte dabei aber auch ihre Unschuld.Langstreckenläuferin Susanne Pumper steht unter Dopingverdacht und kann damit nicht am 25. Vienna City Marathon am 27. April teilnehmen. Die 37-jährige Wienerin bestätigte am Donnerstagabend einen Bericht der “Kronen Zeitung”, dass sie am 9. März bei einem Halbmarathon im Wiener Prater eine positive Doping-A-Probe abgegeben haben soll, beteuerte dabei aber auch ihre Unschuld.
“Ich habe nie etwas Verbotenes genommen und werde deshalb alles tun, um meine Unschuld zu beweisen”, betonte Pumper, die noch nicht wusste, welche verbotene Substanz in ihrer Urin-Probe nachgewiesen wurde. “Ich hätte das Testergebnis heute bekommen sollen, aber es ist noch immer nicht da”, erklärte die Vorzeigeathletin vom LCC Wien, die erst am Sonntag in Linz ihren Halbmarathon-Rekord auf 1:12:21 Stunden verbessert hatte und im Vienna City Marathon auf den ÖLV-Marathon-Rekord von Eva-Maria Gradwohl, die in Linz in 2:30:51 gestoppt worden war, losgehen wollte.
Zwar ist noch keine vorläufige Suspendierung vom Österreichischen Leichtathletik-Verband ausgesprochen worden, “doch die kommt noch vor dem Wien-Marathon, das hat mir der ÖLV versichert”, sagte Pumper. Und da es gegen eine vorläufige Suspendierung kein Rechtsmittel gibt, muss sie auf ihren Wien-Start verzichten. Laut Reglement bleibt diese vorläufige Sperre bis zum Vorliegen des B-Probe-Ergebnisses aufrecht. Erst wenn dieses Resultat die A-Probe widerlegen sollte, wird die Suspendierung von Verbandsseite aufgehoben und Pumper darf wieder starten.
Die “Krone” schreibt auch noch von einer ausländischen Läuferin, die am 9. März positiv getestet worden sei. Pumper sagte, dass damals nur drei Athletinnen getestet wurden: “Ich, Gradwohl und die Slowenin Helena Javornik.” Javornik hatte den Halbmarathon am 9. März in Wien in 1:11:54 Stunden vor Pumper (1:14:12) und Gradwohl (1:15:21) für sich entschieden. Laut Pumper sind die Tests vom Veranstalter selbst angeordnet und vom Österreichischen Anti-Doping-Comite durchgeführt worden.

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Deutscher Olympischer Sportbund entscheidet sich für die Teilnahme an den olympischen Spielen in Peking 2008

laufsport — Mon, 05 Jan 2009 16:30:56 +0000

Deutscher Olympischer Sportbund entscheidet sich für die Teilnahme an den olympischen Spielen in Peking 2008

Nicht enden wollende Diskussionen vieler Sportverbände, Politiker und Sportler über die Teilnahme bei den olympischen Spielen in Peking 2008 auf Grund der angespannten Situation in Tibet.

Entschließung
für die Teilnahme an den Olympischen Spielen

Der DOSB betrachtet mit großer Aufmerksamkeit und Sorge die Entwicklung in Tibet und in angrenzenden Provinzen.
Der DOSB hat die daraus entstandene Diskussion um einen Olympia-Boykott unter Berücksichtigung aller Beiträge verfolgt.
Der DOSB hat zur Kenntnis genommen, dass sich der Generalsekretär der Vereinten Nationen ebenso gegen einen Olympia-Boykott gewandt hat wie die Bundesregierung und führende Vertreter der im Bundestag vertretenen Parteien.
Der DOSB hat die Erklärungen des Dalai Lama, der sich entschieden gegen einen Olympia-Boykott ausgesprochen und beide Seiten zum Verzicht auf Gewalt aufgerufen hat, in seine Überlegungen einbezogen.
Der DOSB hat auch die Fragen eines Olympia-Boykotts mit den Menschenrechtsorganisationen „amnesty international“ und „human rights watch“ erörtert. Beide haben sich bei aller Kritik an der Lage der Menschenrechte in China dabei klar gegen einen Olympia-Boykott ausgesprochen. Der DOSB hat beide Organisationen eingeladen, an der Erstellung von Informationsunterlagen für die Mitglieder seiner Olym-piamannschaft mitzuwirken.
Der DOSB ist sich darüber hinaus der Regel 28.3 der für ihn verbindlichen Olympi-schen Charta bewusst, die ihn zur Teilnahme an den Olympischen Spielen verpflichtet.
Der DOSB ist der Ansicht, dass die Rolle des Sports die Förderung des Dialogs und der Verständigung ist. Seine Aufgabe ist es, Brücken zu bauen, nicht Mauern zu errichten. Deshalb taugt der Sport nicht als politisches Druckmittel. Der Sport ist nicht in der Lage, Probleme zu lösen, die weder die Vereinten Nationen noch einzelne Regierungen in jahrzehntelangen Anstrengungen bewältigen konnten.

Die Olympischen Spiele lenken in besonderem Maße die Aufmerksamkeit der Welt-öffentlichkeit auf das Gastgeberland. Diese erhöhte Aufmerksamkeit erlaubt es Re-gierungen und den sachkundigen Nicht-Regierungsorganisationen, mit noch größerem Nachdruck für ihre Ziele und für die Wahrung der Menschenrechte einzutreten.
Ein Olympia-Boykott würde daher sowohl Sinn und Zweck des Sports widersprechen als auch den zur Durchsetzung dieser Anliegen notwendigen Dialog unterbinden.
Das bestätigen auch die bisherigen Erfahrungen. Olympia-Boykotte haben sich in der Vergangenheit als äußerst erfolglos erwiesen. So hat der Boykott der Olympischen Spiele 1980 in Moskau auch durch die Mannschaft der Bundesrepublik Deutschland nicht die geringste positive Auswirkung auf die militärische Invasion Afghanistans durch die damalige Sowjetunion bewirkt. Dies wird inzwischen selbst von den damals für den Boykott Hauptverantwortlichen anerkannt.

Nach Abwägung mit weiteren Stellungnahmen erklärt der DOSB als die verantwortliche Organisation für die deutsche Beteiligung an Olympischen Spielen:

1. Der DOSB bekräftigt seine Erklärung „Olympische Spiele in Peking und Menschenrechte in China“ vom 22. Mai 2007, in der er u.a. feststellt:

a) Der DOSB ist den Menschenrechten verpflichtet.
b) Dem DOSB ist bewusst, dass die Menschenrechtssituation in China trotz feststellbarer Verbesserungen in den letzten Jahren nach wie vor nicht zu-friedenstellend ist.
c) Der DOSB hat weder Regierungsfunktion, noch ist er eine politische Orga-nisation.

2. Der DOSB verurteilt jede Form von Gewalt als den Prinzipien des Sports widersprechend.

3. Der DOSB ruft alle Beteiligten in Tibet und den angrenzenden Provinzen zum Dialog und zu einem sofortigen Gewaltverzicht auf.

4. Der DOSB stellt fest, dass während der Olympischen Spiele aufgrund der Akkreditierung durch das Internationale Olympische Komitee bis zu 25 000 Vertreter der Medien nach China einreisen und von dort frei berichten können. Der DOSB erwartet, dass diese dem Internationalen Olympischen Komitee gegebene Zusage in vollem Unfang erfüllt wird.

5. Der DOSB begrüßt, dass aufgrund der Olympischen Spiele nahezu eine Million Menschen allein in Peking Fremdsprachen lernen und daher mit den mehreren Hunderttausenden von ausländischen Besuchern direkt kommunizieren können.

6. Der DOSB weist darauf hin, dass durch ein Olympisches Bildungsprogramm bis zu 400 Millionen chinesischer Kinder und Jugendlicher mit dem Olympischen Sport und seinen Werten vertraut gemacht werden.

7. Der DOSB betont, dass gerade in politisch kritischen Situationen die von den Olympischen Spielen ausgehende Botschaft eines gewaltfreien Wettkampfs und des Dialogs von Athleten aus allen 205 Nationalen Olympischen Komitees dieser Welt besonders wichtig ist.

8. Der DOSB wird seine Position, wie bereits mehrfach geschehen, auch weiterhin in Gesprächen mit Verantwortlichen des chinesischen Sports erörtern.

9. Der DOSB bekennt sich zum Prinzip des „Mündigen Athleten“. Jedem Mitglied der DOSB Olympiamannschaft wird es im Rahmen der Regeln der Olympischen Charta möglich sein, seine Meinung vor, während und nach den Olympischen Spielen frei zu äußern.

10. Der DOSB wird deshalb nach Abwägung aller Argumente und in Wahrnehmung seiner Verantwortung gegenüber den Athleten eine Mannschaft zu den Olympischen Spielen 2008 entsenden.

Diese Entschließung wurde vom Präsidium des DOSB gefasst und wird mitgetragen von der Vorsitzenden der Konferenz der Spitzenverbände, dem Sprecher der Konferenz der Landessportbünde und der Vorsitzenden der Konferenz der Verbände mit besonderen Aufgaben..

Frankfurt am Main, den 24. März 2008

Thomas Bach Michael Vesper
Präsident Generaldirektor

Tags:Wettkampf

Gebrselassie erwaegt Marathon-Verzicht bei Olympia in Peking 2008

laufsport — Mon, 05 Jan 2009 16:27:15 +0000

Gebrselassie erwägt Marathon-Verzicht bei Olympia in Pekking 2008

Haile Gebrselassie hat in Aussicht gestellt, unter bestimmten Bedingungen doch beim olympischen Marathon in Peking zu laufen. Am Montag hatte er seinen Start wegen der Luftverschmutzung in der chinesischen Hauptstadt abgesagt, am Mittwoch sagte der 34 Jahre alte Weltrekordhalter aus Äthiopien: „Wenn das Internationale Olympische Komitee eine Strecke außerhalb Pekings sowie eine Startzeit am frühen Morgen wählen sollte, ist es, abhängig von meinem Trainingsstand, nicht völlig ausgeschlossen, dass ich doch über 42 Kilometer antrete.“

Gebrselassie, Doppel-Olympiasieger über 10.000 Meter, sagte, es gehe nicht allein um ihn: „Diese Entscheidung betrifft alle Athleten, unser aller Gesundheit muss gesichert werden.“ Der Afrikaner leidet unter Asthma. Er sei erstaunt über die große weltweite Resonanz auf seine Aussagen vom Montag „Ich habe viele Medaillen und Titel gewonnen und viele Weltrekorde gebrochen, doch ich habe noch niemals eine solche Aufmerksamkeit erzielt.“

Er habe eine sportliche Entscheidung zu treffen, keine politische. Deshalb dürfe man ihn nicht so verstehen, dass er etwas gegen China habe oder sich gegen China als Gastgeber der Olympischen Spiele wende. Gebrselassie sagte, er würdige die Anstrengungen der Chinesen. Die olympischen Anlagen seien exzellent, die medizinische Versorgung gehöre zu „den besten der Welt“. Das Olympiastadion, das sogenannte Vogelnest, sei „ein Stück großartiger Architektur“. Gebrselassie steht bei Adidas unter Vertrag, einem der großen Olympiasponsoren in Peking.

Weltrekordler Haile Gebrselassie denkt über einen Verzicht auf den Olympia-Marathon in Peking nach. Obwohl der Äthiopier ganz sicher nominiert wird, mache ihm die schlechte Luft in der chinesischen Metropole Sorgen.

“Wenn die Dinge bei Olympia immer noch so sind, werde ich wohl eine andere Strecke laufen”, sagte der 34-Jährige in einem Interview des Fachblatts “Leichtathletik”.

Erst vor vier Tagen hatte der zweimalige Olympiasieger über 10.000 Meter beim Dubai-Marathon die höchste Prämie im Laufsport nur um 28 Sekunden verpasst. In 2:04:53 Stunden und verfehlte Gebrselassie seinen am 30. September 2007 in Berlin aufgestellten Weltrekord. (2:04:26 Stunden). Eine Million Dollar hatten die Veranstalter in Dubai neben dem Sieggeld von 250.000 US-Dollar für eine Bestmarke beim Klassiker über 42,195 Kilometer ausgelobt.

Die britischen Ausdauerspezialisten um Marathon-Weltrekordlerin Paula Radcliffe testen derzeit im Training Atemmasken, die vor der hohen Luftverschmutzung in Peking schützen sollen. Die Masken sind allerdings im Wettkampf verboten und nur im Training erlaubt. Das Internationale Olympische Komitee (IOC) hat angesichts der mangelnden Luftqualität in der Olympia-Metropole eine zeitliche Verlegung von Wettkämpfen nicht ausgeschlossen.

Tags:10.000 m, Ausdauer, Gebrselassie, gesundheit, haile gebrselassie, lauf, Laufen, Laufsport, marathon, paula radcliffe, Wettkampf, Wettkämpfe

Paula Radcliffe kann nicht in London laufen

laufsport — Sun, 04 Jan 2009 22:55:38 +0000

Paula Radcliffe kann nicht in London laufen

Eine Zehenverletzung verhindert den Start von Paula Radcliffe beim diesjährigen London-Marathon am 13. April, wo die Britin ihren vierten Sieg nach 2002, 2003 und 2005 angestrebt hatte. Ihr Start bei den Olympischen Spielen in Peking sei aber nicht gefährdet.

Paula Radcliffe laboriert an einer kleinen Verletzung

„Ich bin unheimlich enttäuscht, dass ich dieses Jahr nicht an den Start gehen kann“, sagte die Marathonweltrekordlerin. „Ich liebe diesen Lauf und er wäre der perfekte Test für mich gewesen vor den Olympischen Spielen.“

Die Zehenverletzung, die sich die 34-Jährige im Trainingslager in New Mexico (USA) zugezogen hatte, sei nur leicht, für einen Start in London habe sie aber in Bestform seien wollen. „Nun muss ich mich darauf konzentrieren, bestmöglich vorbereitet in Peking an den Start zu gehen.“

„Natürlich ist es sehr schade, dass wir Paula nicht am Start haben werden“, sagte Renndirektor David Bedford. „Aber wir verstehen, dass ihre Priorität in diesem Jahr ist, ihre Top-Form bei den Olympischen Spielen zu haben. Auch ohne Paula werden wir am 13. April ein starkes internationales Teilnehmerinnen-Feld in London sehen.“

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Grandioses Comeback von Radcliffe in New York

laufsport — Sat, 03 Jan 2009 20:36:22 +0000

Radcliffe bei Comeback in gewohnter Manier erfolgreich – Martin Lel gewinnt bei den Männern beim New York Marathon am 04.11.2007

Grandioses Comeback von Radcliffe in New York

Das grandiose Comeback der unverwüstlichen Britin Paula Radcliffe und der unwiderstehliche Endspurt des Kenianers Martin Lel haben den 38. New-York-Marathon gekrönt.

Die 33 Jahre alte Engländerin feierte einen beeindruckenden Start-Ziel-Sieg: Sie dominierte über 42,195 Kilometer und ließ in 2:23:09 Stunden alle Favoritinnen hinter sich. 23 Sekunden hinter der Weltrekordlerin sicherte sich die Äthiopierin Gete Wami als Zweitplatzierte den Jackpot in der Serie World Marathon Majors (WMM) von 500 000 Dollar. Getrübt wurde das sonnige Marathon-Wochenende im «Big Apple» durch den tragischen Tod des früheren US- Meisters Ryan Shay, der am Vortag bei der Olympia-Qualifikation der Amerikaner nach neun Kilometern zusammenbrach – alle Rettungsversuche für den 28-Jährigen kamen zu spät.

Als Dritte in 2:26:13 Stunden verpasste die Lettin Jelena Prokopcuka ihr großes Ziel, als zweite Frau nach der Norwegerin Grete Waitz zum dritten Mal hintereinander in New York zu triumphieren. Vierte wurde Boston-Siegerin Lidija Grigorjewa aus Russland (2:28:37), während sich Weltmeisterin Catherine Ndereba (Kenia/2:29:08) mit Platz fünf begnügen musste. Radcliffe hatte ihren bislang letzten Marathon am 14. August 2005 bestritten, als sie in Helsinki Weltmeisterin wurde.

: Lel entschied das Duell mit dem Marokkaner Abderrahim Goumri nach einem energischen Antritt auf dem letzten Kilometer zu seinen Gunsten und feierte in 2:09:04 Stunden seinen zweiten New-York-Sieg nach 2003. Goumri kam 12 Sekunden nach dem Sieger ins Ziel. Dritter wurde der Südafrikaner Hendrick Ramaala in 2:11:25. Den Jackpot bei den Männern hatte der Kenianer Robert Cheruiyot bereits vor dem Finale der WMM-Serie sicher.

Unmittelbar vor dem Rennen hatten die Läufer eine Gedenkminute für Shay eingelegt – erst danach ertönten Frank Sinatras Superhit «New York, New York» und der Startschuss. «Er lief vor mir und stieg plötzlich aus», beschrieb Konkurrent Marc Jeuland die Situation. Umgehend wurde versucht, Shay zu reanimieren – vergebens. Zwar wurde er noch mit einem Krankenwagen ins Lenox-Hill-Hospital in Manhattan gebracht, doch die Ärzte konnten dort um 8.46 Uhr Ortszeit nur den Tod bestätigen. Aufschluss über die genaue Todesursache soll eine Autopsie bringen.

«Die Olympia-Qualifikation ist eigentlich immer ein Feiertag. Aber heute sind wir untröstlich», meinte der Chef des US-Leichtathletik-Verbandes, Craig Masback. «Sein Tod ist ein Stich ins Herz für uns alle», sagte die Renndirektorin des New-York-Marathons, Marry Wittenberg. Shays Trainer Joe Vigil betonte, sein Athlet habe keinerlei Herzprobleme gehabt. «Er hatte eine sehr starke Physis, wahrscheinlich die stärkste von allen Läufern im Feld. Er war der Inbegriff eines Athleten, hat immer gesund gelebt, hart trainiert und sich hohe Ziele gesetzt.»

«Ich dachte, heute wird sein Tag. Ryan hatte so hart trainiert, Gewicht verloren und war einfach bereit für das Ticket nach Peking», ergänzte der Silbermedaillen-Gewinner von Athen, Meb Keflizighi. Shay gehörte bereits bei den US-Trials 2004 zu den Favoriten, zog sich damals aber eine Oberschenkel-Verletzung zu und verpasste als 23. die Olympia-Qualifikation.

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Pumper laeuft Halbmarathon-Rekord

laufsport — Sat, 03 Jan 2009 20:32:14 +0000

Susanne Pumper läuft neuen ÖLV Halbarathon Rekord im Rahmen des LCC Wien Herbstmarathons am 28.10.2007

Pumper läuft Halbmarathon-Rekord

Susanne Pumper liefam Sonntag bei unwirtlichem Wetter einen neuen österreichischen Rekord im Halbmarathon – mit 1:12:32 Stunden verbesserte sie ihre eigene Bestmarke um 48 Sekunden.

Die rot-weiß-rote Top-Athletin über die langen Distanzen ließ sich bei ihrem Rekordlauf auch von strömendem Regen nicht aufhalten. Die 37-jährige Klosterneuburgerin in Diensten des LCC Wien machte damit ihre bisherige Bestzeit aus dem Jahr 2005, aufgestellt beim Vienna City Marathon, vergessen.
Kälte, Nässe und ein toller Abschluss
„Ich habe gewusst, dass ich gut in Form bin und auch den Rekord unterbieten kann. Drei super Hallentrainings in der letzten Zeit haben mir das gezeigt. Die ersten zehn Kilometer heute im Regen waren aber sehr hart. Mir war kalt und ich bin nicht richtig ins Laufen gekommen. Zum Schluss ist es aber immer besser gegangen, da habe ich viel Zeit gutgemacht“, erklärte die erfreute Pumper unmittelbar nach dem Lauf.
Die 37-jährige schaffte die neue Rekordzeit im Rahmen des LCC-Herbstmarathons im Wiener Prater bei strömendem Regen. Dabei hatte Pumper erst vor drei Wochen in Köln die volle Marathondistanz bewältigt. Dort war sie mitPlatz zwei in der Zeit von 2:33:27 Stunden knapp ans Marathon-Olympialimit für Peking von 2:33:00 Stunden herangekommen. Pumper ist absulut zufrieden: „Meine Form ist momentan sehr gut. Aber jetzt mache ich fünf Wochen Pause, damit ich für nächstes Jahr wieder neu aufbauen kann.“

Tags:halbmarathon, lauf, Laufen, marathon, susanne pumper, vienna city marathon

Haile Gebrselassie bricht Weltrekord beim real,- BERLIN-MARATHON

laufsport — Sat, 03 Jan 2009 20:11:44 +0000

endlich … Haile Gebrselassie bricht Marathon Weltekord beim real Berlin Marathon am 30.09.2007 und krönt sich zum grössten Laufer der Geschichte

Haile Gebrselassie bricht Weltrekord beim real,- BERLIN-MARATHON

Haile Gebrselassie hat beim 34. real,- BERLIN-MARATHON einen Weltrekord aufgestellt. Der 34-jährige Äthiopier gewann das größte deutsche Marathonrennen, für das sich 40.215 Läufer aus 115 Nationen angemeldet hatten, vor einem begeisterten Publikum von einer Million Menschen in 2:04:26 Stunden. Damit verbesserte er den vor vier Jahren von Paul Tergat (Kenia) mit 2:04:55 Stunden in Berlin aufgestellten Weltrekord um 29 Sekunden.

„Dieser Erfolg ist etwas sehr spezielles für mich – es ist schließlich der Marathon-Weltrekord! Die Zuschauer haben mich in diesem Jahr noch besser unterstützt als 2006. Ich kann nur sagen: Danke Deutschland! Das Wetter war heute auch perfekt, es war nicht so windig wie vor einem Jahr“, erklärte Haile Gebrselassie in einer ersten Stellungnahme.

Für einen äthiopischen Doppelsieg sorgte Gete Wami, die wie Haile Gebrselassie ihren Vorjahressieg in Berlin wiederholte. Wami rannte nach 2:23:17 Stunden ins Ziel, doch für die größte Überraschung im Frauenrennen sorgte Irina Mikitenko (TV Wattenscheid). Bei ihrem Marathondebüt lief die 35-Jährige auf Rang zwei in hochklassigen 2:24:51 Stunden. Es ist das schnellste Debüt einer deutschen Läuferin aller Zeiten. Und in der deutschen Rangliste liegt Irina Mikitenko nun auf Anhieb hinter Uta Pippig (2:21:45) und Katrin Dörre-Heinig (2:24:35) auf Platz drei.

Geführt von Tempomachern lag Haile Gebrselassie durchweg auf Weltrekord-Kurs. Die erste Hälfte absolvierte er in 62:29 Minuten. Ohne Tempomacher lief er dann die letzten 12 km noch etwas schneller und brach dann den Rekord. Der Kenianer Abel Kirui wurde Zweiter in einer erstklassigen persönlichen Bestzeit von 2:06:51 Stunden, Rang drei belegte sein Landsmann Salim Kipsang mit 2:07:29.

Bester deutscher Läufer war Falk Cierpinski (SG Spergau), der auf Rang 23 ins Ziel lief. Der Sohn des zweifachen Marathon-Olympiasiegers Waldemar Cierpinski rannte persönliche Bestzeit in 2:19:06 Stunden.

Im Rennen der Handbiker gab es einen Hattrick durch Wim Decleir. Der Belgier siegte zum dritten Mal in Folge beim real,- BERLIN-MARATHON und war nach 1:11:12 Stunden im Ziel. Damit verpasste er seinen Streckenrekord aus dem vergangenen Jahr um nur neun Sekunden. In einem Fotofinish belegten Elmar Sternath (Österreich) und Johan Reekers (Holland) zeitgleich die nächsten Plätze. Bei den Frauen siegte Andrea Eskau (USC Magdeburg) in 1:18:40 Stunden vor Jessica Hedlund (Schweden/1:20:38) und Dorothee Vieth (RSC Hamburg/1:20:39).

Bei den Rollstuhlfahrern besiegte der Japaner Masazumi Soejima in 1:26:50 Stunden den Berliner Seriensieger Heinz Frei (Schweiz/1:32:22). Dritter wurde zeitgleich mit Frei Marcel Hug (Schweiz). Schnellste Frau war Simone Buess in 1:48:50 Stunden vor Sandra Hager (beide Schweiz/2:00:52) und Jacqui Kapinowski (USA/2:35:20).

Vidoe vom Weltrekordlauf im Marathon von Haile Gebrselassie beim real Berlin Marathon am 30.09.2007

Tags:berlin marathon, Gebrselassie, haile gebrselassie, lauf, Läufer, marathon

Österreichs Paradelaeufer Günther Weidlinger geht beim 3.000 m Hindernis Vorlauf schwer KO

laufsport — Sat, 03 Jan 2009 19:58:16 +0000

Österreichs Paradeläufer Günther Weidlinger geht beim 3.000 m Hindernis Vorlauf schwer KO

Günther Weidlinger im Hindernis-Vorlauf gestürzt – Rissquetschwunde genäht

Nur etwas mehr als eine Runde weit hat für Günther Weidlinger bei der Leichtathletik-WM in Osaka sein Vorlauf über 3.000m Hindernis gedauert. Kurz nach 10 Uhr Ortszeit (um 3:00 Uhr früh in Österreich) ist er nach 450 Metern gestürzt und mit dem Kinn auf ein Hindernis geprallt. Etwa zwei Minuten lag er auf der Laufbahn, die übrigen Teilnehmer seines Heats wurden außen herumgeleitet. Nach der Erstversorgung im Stadion wurde er in ein Spital gebracht.

Vom Teamarzt hervorragend betreut
ÖLV-Teamarzt Dr. Andreas Kröner, Orthopäde am Wiener SMZ-Ost, der Günther Weidlinger die ganze Zeit über begleitet hat und bei den Untersuchungen dabei war, hatte rund zwei Stunden nach dem Sturz folgende Informationen: „Günther hat eine Rissquetschwunde an Unterlippe und Unterkiefer erlitten, die genäht wurde. Er war für rund 30 Minuten nach dem Sturz zeitweise bewusstlos, ist aber wieder klar orientiert und ansprechbar. Er hat keinen Bruch erlitten, alle Zähne sind in Ordnung, eine Computertomographie von Schädel und Halswirbelsäule hat keine weiteren Verletzungen ergeben. Zur Beobachtung wird eine Nacht im Spital bleiben, danach muss man seinen Zustand weiter beurteilen.“

ÖLV-Sportdirektor Hannes Gruber: „Die Verletzungen sind keine Kleinigkeit, haben sich aber glücklicherweise als weniger gravierend erwiesen, als im ersten Augenblick befürchtet. Teamarzt Dr. Andreas Kröner hat ihn hervorragend betreut und war in dieser Situation sehr wichtig für uns. Wir wünschen Günther alles Beste für die nächsten Tage.“

Weidlinger selbst ließ am Abend des Unfalls über Teamarzt Dr. Kröner ausrichten: “Es geht mir an und für sich gut. Ich habe eine Schwellung im Gesicht und das Sprechen tut weh, auch die Wirbelsäule schmerzt etwas.” An den Sturz kann er sich nicht erinnern, erst mit der Computertomographie im Spital setzte sein Erinnerungsvermögen wieder ein.

Weidlingers zwölfte Hindernis-Titelkämpfe
Für den 29-jährigen Weidlinger war es der zwölfte Start bei einer internationalen Meisterschaft über 3.000m Hindernis, wobei er teilweise mit Weltklassevorstellungen brillieren konnte. Nach Siegen bei Junioren- und U23-Europameisterschaften mischte er auch in der allgemeinen Klasse weit vorne mit. Leider wurde er mehrmals von Stürzen und Verletzungen (Achillessehnenriss 2001) zurückgeworfen. Seine besten Platzierungen bei Freiluft-Weltmeisterschaften sind ein neunter Platz in Sevilla 1999, wo er den immer noch gültigen österreichischen Rekord von 8:10,83 Minuten gelaufen ist, und ein zwölfter Platz in Helsinki 2005. Weidlingers Top-Resultat bei globalen Meisterschaften ist der achte Rang bei den Olympischen Spielen in Sydney 2000. Mit seiner Saisonbestleistung von 8:15,35 Minuten (27.06. in Ostrava/CZE) konnte er sich realistische Hoffnungen machen, auch in Osaka das WM-Finale zu erreichen. Bereits vor dieser WM hatte Weidlinger einen Wechsel auf längere Distanzen, zunächst die 10.000m, angedacht. Beim Europacup in Ferrara hat er am 7. April sein erstes ernsthaftes Rennen über die 25 Stadionrunden bestritten und dabei in 28:19,11 Minuten den zweiten Platz erreicht.

www.oelv.at

Tags:achillessehne, günther weidlinger, laeufe, lauf, Laufen, Läufer, Laufportal, weidlinger

Doppel-Weltrekord 20 km und eine Stunde von Haile Gebreselassie

laufsport — Fri, 02 Jan 2009 20:25:56 +0000

Doppel-Weltrekord von Altmeister Haile Gebreselassie
Die Strategie von Haile Gebreselassie ist am Mittwochabend beim Grand-Prix-Meeting in Ostrava (Tschechische Republik) voll aufgegangen. Der äthiopische Vorzeigeläufer knackte in einem Wettkampf den Weltrekord über 20.000 Meter (56:25,98 min) und auch den Weltrekord im Stundenlauf (21.285 m). “Diese beiden Weltrekorde sind underbar für meine Sammlung”, sagte Haile Gebreselassie, der sich von den Tempomachern gut unterstützt fühlte und auf diese beiden selten gelaufenen Disziplinen bezogen anmerkte: “Ich glaube, ich kann das noch besser laufen.” Nach 34 Minuten und den ersten 30 Runden (12.000 m) hatten sich die Pacemaker aus dem Rennen verabschiedet. Haile Gebreselassie war fortan zumindest auf der Bahn auf sich alleine gestellt. Unterstützung fand er aber beim Stadionsprecher und auf den Rängen: “Er hat die Atmosphäre richtig angeheizt. Das Publikum war fantastisch.” Auf sicherem Kurs Der Äthiopier war dann auch nicht mehr von seinen eingeschlagenen Kurs abzubringen und spulte in der Sicherheit eines Schweizer Uhrwerks seine Runden ab. Nach 20.000 Metern blieb er in 56:25,98 Minuten rund eine halbe Minute unter der 16 Jahre alten Bestmarke des Mexikaners Arturo Barrios (56:55,6 min). Damit deutete auch bereits alles auf einen neuen Stunden-Weltrekord hin, denn auch Arturo Barrios war am 30. März 1991 in La Fleche (Frankreich) beide Bestmarken in einem Wettkampf gelaufen. Erst nach 21.285 Metern und damit 184 Meter später als der Vorgänger wurde Haile Gebreselassie, der bereits einmal vor fünf Jahren in Hengelo (Niederlande) den selben Rekordversuch vorzeitig aufgeben musste, nach einer Stunde gestoppt und konnte sich daraufhin vor rund 15.000 Zuschauern freudestrahlend auf seine verdiente Ehrenrunde begeben. Es waren für Haile Gebreselassie die Weltrekorde 22 und 23 seiner Karriere: “Ich hoffe aber, das war nicht mein letzter. Noch zufriedener wäre ich nämlich mit einem Weltrekord im Marathon.”

Tags:lauf, Laufen, Läufer, marathon, Wettkampf

5000-m-Weltrekord durch Meseret Defar

laufsport — Fri, 02 Jan 2009 20:22:45 +0000

5000-m-Weltrekord durch Meseret Defar

In Oslo steigert sich die Äthiopierin um unglaubliche acht Sekunden

Die 24-jährige Äthiopierin Meseret Defar hat im Golden-League-Meeting in Oslo ihren eigenen Weltrekord über 5000 m gleich um unglaubliche acht Sekunden auf 14:16,63 Minuten verbessert. Defar war 2004 Olympiasiegerin und 2005 WM-Zweite.

In diesem Jahr ist Meseret Defar bereits über 3000 m in Stuttgart einen Hallenweltrekord gelaufen. Ihr alter 5000-m-Weltrekord datiert aus dem letzten Jahr. In New York war sie in 14:24,53 gestoppt worden. Defar distanzierte in Oslo die Kenyanerin Vivan Cheruiyot, die 14:22,51 ebenfalls noch unter der alten Weltrekordzeit einlief, um sechs Sekunden. Defar garantierte für den insgesamt 47. Weltrekord im Bislett-Stadion.

Langstrecken-Königin Meseret Defar hat Supersprinter Asafa Powell beim Auftakt-Meeting der Golden League in Oslo die Show gestohlen. Die 23 Jahre alte Äthiopierin verbesserte in einem wahren Sturmlauf ihren eigenen Weltrekord über 5000 Meter gleich um rund acht Sekunden. Nach 14:16,63 Minuten blieb am Freitagabend die Uhr für die Olympiasiegerin stehen. Sogar die zweitplatzierte Kenianerin Vivian Cheruiyot blieb in 14:22,51 Minuten unter der alten Bestmarke, die Defar am 3. Juni 2006 in New York aufgestellt hatte.

“Ich bin im Moment in sehr guter Verfassung. Ich wusste, dass ich den Rekord brechen kann”, sagte Defar. Das Osloer Bislett-Stadion macht einmal mehr seinem Ruf als Rekord-Stätte alle Ehre: Defars Triumphlauf war die 53. Leichtathletik-Bestmarke in der Arena – so viele wie in keinem anderen Stadion der Welt.

Meseret DefarMeseret Defar (* 19. November 1983 in Addis Abeba) ist eine äthiopische Langstreckenläuferin und Olympiasiegerin im 5000-Meter-Lauf

Schon früh hatte sie internationale Erfolge: Sie wurde erst Vize-Junioren-Weltmeisterin im 3000-Meter-Lauf (1999) und im 5000-Meter-Lauf (2000) und 2002 schließlich Junioren-Weltmeisterin über 5000 m.

Ihr erster großer Erfolg im Erwachsenenbereich war die Bronzemedaille bei der Hallenweltmeisterschaft 2003 in Birmingham über 3000 m. Bei der Hallen-WM 2004 in Budapest holte sie über dieselbe Distanz den Titel.

Bisheriger Höhepunkt ihrer Karriere ist der 5000-Meter-Lauf der Olympischen Spielen 2004 in Athen, bei dem sie Gold vor Isabella Ochichi (KEN) und ihrer Landsmännin Tirunesh Dibaba gewann.

Beim US-Hallen-Meeting Boston Indoor Games 2005 verfehlte sie mit 8:30,05 min den von Berhane Adere aufgestellten Weltrekord nur um 0,9 Sekunden und steht nun auf Platz 2 der ewigen Bestenliste. Bei der Weltmeisterschaft 2005 in Helsinki musste sie sich mit der Silbermedaille begnügen – hinter ihrer 20 Jahre alten Landsfrau Tirunesh Dibaba, die in Athen noch die Bronzemedaille gewonnen hatte.

Bei der Hallen-WM in Moskau verteidigte sie ihren Titel über 3000 m. Am 3. Juni 2006 lief sie in New York City mit 14:24,53 min einen Weltrekord im 5000 m-Lauf, 0,15 s schneller als die alte Bestmarke von Elvan Abeylegesse.

Bei den zur IAAF Golden League gehörenden Bislett Games in Oslo am 15. Juni 2007 verbesserte Defar ihren eigenen Weltrekord um fast 8 Sekunden auf 14:16,63 min.

Bei der Weltmeisterschaft 2007 in Ōsaka gewann sie erstmals den WM-Titel im 5000-Meter-Lauf, und bei der Hallen-WM in Lissabon siegte sie zum vierten mal in Folge über 3000 m.

Bei den Olympischen Spielen 2008 in Peking blieb ihr ein erneuter Sieg zwar versagt, sie konnte jedoch hinter Tirunesh Dibaba und Elvan Abeylegesse die Bronzemedaille über 5000 Meter gewinnen.

Meseret Defar hat bei einer Größe von 1,55 m ein Wettkampfgewicht von 42 kg.
Athletenportrait von Meseret Defar

Tags:lauf, Laufen, Läufer, Wettkampf

Viktor Roethling siegt beim Zuerich Marathon in neuem schweizer Rekord

guest1 — Wed, 31 Dec 2008 22:46:20 +0000

Viktor Röthling siegt beim Zürich Marathon in neuem schweizer Rekord von 2:08:19

Bei idealen äusseren Bedingungen gewann Viktor Röthlin den Zürich Marathon. Nicht nur dies: Wie schon 2004 tat er dies in neuer Schweizer Rekordzeit. Nach 2:08:19-Stunden blieben diesmal die Uhren stehen. «Das ist das Tor für weitere Grosstaten», strahlte er.

«Dieses Resultat ist die Bestätigung meiner EM-Silbermedaille von Göteborg», analysierte Viktor Röthlin nach dem Rennen über die 42,195 km ums untere Zürcher Seebecken, dem rechten Seeufer entlang bis Meilen und wieder zurück sowie in der Anfangs- und der Endphase je einer Schlaufe durch die Innenstadt. Recht hatte er. Der Sieg war aber nur das eine, was ihn freute. Weit grösseren Stellenwert mass der 32-Jährige der Zeit bei: 2:08:19-Stunden. Es ist dies die derzeit zweitbeste Marathon-Zeit des Jahres. Aber auch im ganzen letzten Jahr hätte sie in der Weltjahresbestenliste zu Position 23 gereicht, hinter 18 Afrikanern, einem Amerikaner, zwei Süd- und einem Osteuropäer. Und die 2:08:19 sind eine Zeit, die 28 Sekunden unter dem deutschen Rekord (von Jörg Peter) liegt. Somit hat sich der Kernser mit Wohnort La Neuveville endgültig als bester Mitteleuropäischer Marathon-Spezialist etabliert.

Diese Zeit ist es, die ihm in Zukunft Türen öffnen dürfte. Um 1:37-Minuten unterbot er seine alte Bestmarke (von Zürich im 2004). «Heutzutage sind 2:10-Stunden nicht mehr das Tor zur grossen Marathonwelt», sagt er, «es sind die 2:08.» Mit seiner Zeit ist er in einen Bereich vorgestossen, der ihn noch attraktiver macht bei Veranstaltern grosser Städtemarathons wie New York, Boston, London, Paris oder Chicago. Zumal Röthlin einer der wenigen weissen Marathonläufern ist, die sich mit den afrikanischen Spezialisten messen können.

Fahrplan ging auf

Das Rennen in Zürich war nach dem Geschmack von Viktor Röthlin ausgerichtet geworden. Und es wurde die gewünschte Massarbeit verrichtet. Die Tempomacher Stanley Salil, Gebremidehin Legessa, Abraham Tandoi und Daniel Kirui liefen genau nach Fahrplan. Tabdoi war am längsten dabei, bis Kilometer 32. Röthlin war denn auch des Lobes voll: «Meine Hasen machten einen hervorragenden Job.» Sie partizipieren damit auch an des Siegers Erfolgsprämie. Nicht zuletzt aber profitierte Röthlin auch vom Kenyaner Paul Lomol Lopio, der lange Zeit alleine führte und für Röthlin bis Kilometer 35, als er ihn überholte, quasi als Zugpferd agierte. Lomol fiel schliesslich noch auf Rang drei zurück.

Geringe Ausfallquote

Bei den Frauen setzte sich die Russin Nina Podnebesnova in 2:36:59-Stunden durch. Beste Schweizerin wurde mit einem Rückstand von 7:49-Minuten wie im Vorjahr die Bernerin Maja Neuenschwander. Generell entpuppte sich die fünfte Austragung des Zürich Marathon als Traumlauf. Tiefe angenehme Temperaturen, kein Regen und ein Zuschaueraufmarsch, wie ihn der Zürich Marathon noch nie erlebt hatte – Schätzungen der Polizei gehen von 40’000 bis 50’000 aus – begünstigen ein tolles Lauferlebnis. Bezahlt machten sich die Streckenänderungen in der Innenstadt und damit der weniger eckige Parcours auf dem Schlussabschnitt.

Von den gemeldeten 5829 Läuferinnen und Läufern nahmen 4860 die Herausforderung in Angriff, 4645 erreichten das Ziel – 3869 Männer und 776 Frauen. Die Ausfallquote war somit tiefer als fünf Prozent, so tief wie noch nie.

Marathon Männer
1. Röthlin Viktor, Magglingen/Macolin – 2:08.19,2

2. Kurgat Sammy, KEN-Kenya – 2:11.35,3

3. Lomol Lopio Paul, KEN-Kenya – 2:13.16,0

Marathon Frauen
1. Podnebesnova Nina, RUS-Russia – 2:36.59,7

2. Tikhonova Elena, RUS-Russia – 2:38.12,5

3. Jepkorir Susan, KEN-Kenya – 2:42.06,9

Zürich Marathon im Internet

Zürich Marathon powered by ewz:
Pressemitteilung 02.04.2007

Organisatoren ziehen eine positive Bilanz

Eine rundum positive Bilanz ziehen die Organisatoren des Zürich Marathons.
Die fünfte Auflage bescherte, bei etwas kühlen aber besten Bedingungen, einen phantastischen Rekord des Schweizers Viktor Röthlin, der den alten Rekord um 1 Minute und 36 Sekunden verbesserte. Ein ebenfalls rekordverdächtiger Zuschaueraufmarsch von geschätzten 40’000 entlang der Strecke, die einmalige Stimmung und keine gravierenden Zwischenfälle machten den Zürich Marathon zum Volksfest.

Die erste Streckenhälfte legte der beste Schweizer Marathonläufer in 64:08, die zweite Hälfte in 64:09 zurück. Das letzte und bekanntlich härteste Viertel des Zürich Marathons absolvierte Röthlin in nur 31 Minuten und 54 Sekunden. Der Kilometerdurchschnitt lag damit bei 3 Minuten und 2 Sekunden. Insgesamt blieben elf Läufer unter 2 Stunden 20 Minuten.
Das Rennen der Frauen wurde von den beiden Russinnen Nina Podnebesnova (2:37.0) und der Vorjahressiegerin Elena Tikhonova (2:38.13) dominiert. Beste Schweizerin war Maja Neuenschwander auf dem vierten Platz (2:44.48).

Statistik
Insgesamt meldeten sich 5’829 Läuferinnen und Läufer für den 5. Zürich Marathon an.
Gestartet sind am Sonntagmorgen 4’860 Läuferinnen und Läufer und 4’646 kamen auch innerhalb des geforderten Zeitlimits von 5 Stunden ins Ziel. Mit 95,4% weist Zürich im internationalen Vergleich eine überdurchschnittliche Zahl Finisher aus. Gut 16% haben sich angemeldet sind aber nicht gestartet. Im Vorjahr traten rund 23% der Angemeldeten nicht an. Der Frauenanteil betrug heuer knapp 20%. Von den 806 gestarteten Frauen kamen 763 oder 94,7% auch ins Ziel. Bei den Männern erreichten von 4009 Gestarteten 3’848 die Ziellinie, was einer Finisherquote von 96.1% entspricht.

Mehr als 50% der Läuferinnen und Läufer (51.8%) stammten aus dem Kanton Zürich. Vertreten waren in Zürich neben allen 26 Kantonen auch Teilnehmer aus 49 Ländern. Das grösste Kontingent stellte Deutschland mit 565 Gemeldeten gefolgt von Grossbritannien (63), Österreich (58), Italien (37), Frankreich (36) und USA (34). Insgesamt 587 Läuferinnen und Läufer starteten bereits zum fünften Mal in Zürich. Für 2’751 liefen erstmals in der Limmatstadt. Das Gros der Läufer erreichte das Ziel zwischen 3 bis 4 Stunden.

Alles gut gelaufen
Dank guten Bedingungen kam es zu keinen gravierenden Zwischenfällen. Im Laufe des Sonntagnachmittags befand sich keine Person mehr in ärztlicher Obhut. Einige Unterkühlte mussten wieder „aufgewärmt“ und verschiedene Bagatellfälle medizinisch behandelt werden. Diese reichten von Blattern, überlasteten Gelenken, Verstauchungen bis zu wund gescheuerten Brustwarzen. Insgesamt waren beim Zürich Marathon 13 Ärzte, 22 Sanitäter und 3 Anästhesieschwestern sowie 15 Notsanitäter auf Motorrädern um die Sicherheit der rund 5000 Läuferinnen und Läufer besorgt.

Bilder Zürich Marathon der letzten vier Jahre
Finden Sie unter http://www.swiss-image.ch/gozurichmarathon
Alle Bilder auf http://www.swiss-image.ch stehen den Medien zum honorarfreien Download in hoher Auflösung und Abdruck in Zusammenhang mit der redaktionellen Berichterstattung zum entsprechenden Event zur Verfügung.

Tags:lauf, Laufen, Läufer, marathon, zürich marathon

Laufen & Spenden sammeln für Aerzte ohne Grenzen – Peter Rietveld laeuft 25 Marathons in 25 Tagen

laufsport — Wed, 31 Dec 2008 22:40:20 +0000

Laufen & Spenden sammeln für Ärzte ohne Grenzen – Peter Rietveld läuft 25 Marathons in 25 Tagen

Laufen und Spenden sammeln. MACHEN SIE MIT.
Alle weiteren Informationen auf http://www.run-for-lives.at
Peter Rietveld läuft 25 Marathons in 25 Tagen.
Von Bregenz bis Wien. Laufen Sie mit und sammeln Sie Spenden für Menschen in Not.

SO MACHEN SIE MIT:
MIT PETER LAUFEN:
Begleiten Sie Peter Rietveld auf einem seiner Marathons quer durch Österreich.

SELBST LAUFEN:
Sie veranstalten selbst einen Lauf oder Sie nehmen an einem Laufevent teil? Widmen Sie Ihren Lauf dem RUN FOR LIVES.
Jeder gelaufene Kilometer und die von Ihnen dafür gesammelten Spenden gehen direkt und zur Gänze an Ärzte ohne Grenzen.
Diese Spenden ermöglichen Hilfe für Menschen in Not.
Helfen Sie mit, Menschenleben zu retten.
Peter Rietveld ist seit 1994 bei Ärzte ohne Grenzen aktiv. Seine Einsätze führten ihn in Krisengebiete wie Darfur, Kolumbien oder Liberia. Der Ultra Runner läuft seit vielen Jahren Marathons. 2006 initiierte und lief er den ersten RUN FOR LIVES quer durch Österreich. Auch in diesem Jahr ist er wieder „laufend auf Einsatz“:
mit dem RUN FOR LIVES 2007 durch Österreich.

So können Sie als Läuferinnen und Läufer mitmachen:
Registrieren Sie sich auf http://www.run-for-lives.at

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Peters RUN FOR LIVES 2007:
Treffpunkt und Start jeweils um 9h
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Do 5. 4. Bregenz (Fahnenrondell)
Fr 6. 4. Feldkirch (Marktgasse)
Sa 7. 4. Klösterle (Ortszentrum)
So 8. 4. Landeck (Postplatz)
Mo 9. 4. Mötz (Kirchplatz)
Di 10.4. Innsbruck (Annasäule)
Mi 11. 4. Jenbach (Dorfplatz)
Do 12. 4. Gerlos (Musikpavillon)
Fr 13. 4. Mittersill (Marktplatz)
Sa 14. 4. St. Johann (Hauptplatz)
So 15. 4. Zell am See (Elisabethpark)
Mo 16. 4. Bischofshofen (Pfarrplatz)
Di 17. 4. Salzburg (Residenzplatz)
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Mo 23. 4. Steyr (Stadtplatz)
Di 24. 4. Ardagger Markt (Marktplatz)
Mi 25. 4. Melk (Rathausplatz)
Do 26. 4. Krems (Dreifaltigkeitsplatz)
Fr 27. 4. St.Pölten (Rathausplatz)
Sa 28. 4. Tulln (Hauptplatz)
So 29. 4. Vienna City Marathon
© MSF/R.Job
© MSF
Medieninhaber: Ärzte ohne Grenzen, Taborstraße 10, 1020 Wien; Produktion: buero8; Druck: Remaprint

Tags:lauf, Laufen, Läufer, marathon, vienna city marathon

Sportgespraech über die Krise im deutschen Langstreckenlauf

laufsport — Tue, 30 Dec 2008 22:12:45 +0000

Sportgespräch über die Krise im deutschen Langstreckenlauf

Herbert Steffny, Ralf Scholt, Dieter Hogen und Wolfgang Heinig diskutieren am Samstag (13.30 Uhr) im Hotel Maritim

Gold für Ulrike Maisch im Marathonlauf bei der EM in Göteborg, Gold für Jan Fitschen über 10.000 Meter – doch war das schon die Wende für die zuletzt arg gebeutelten deutschen Langstreckenläufer? Sagen wir es einmal so: Die Stimmung hat sich etwas aufgehellt, die beiden Siege sind großartige persönliche Erfolge und wichtig für den Deutschen Leichtathletik-Verband (DLV), der noch im Jahr zuvor bei der WM in Helsinki auf der Langstrecke nur durch Sabrina Mockenhaupt über 10.000 Meter vertreten war. Bei der EM in Göteborg ein ganz anderes Bild: Mockenhaupt mit einem Doppelstart über 5000 und 10.000 Meter präsent, Irina Mikitenko über 10.000 Meter, neben Ulrike Maisch noch Frankfurt-Starterin Claudia Dreher (11.), Susanne Ritter und Luminita Zaituc im Marathon-wettkampf dabei. Deutsche Männer fanden sich zur EM über 42,195 Kilometer nicht ein.

Auch darüber wird zu reden sein am Samstag, 28. Oktober (13.30 Uhr, Hotel Maritim), beim traditionellen Sportgespräch, das sich mit der Krise im deutschen Langstreckenlauf beschäftigt. Zum Thema geladen hat die Organisation des Messe Frankfurt Marathon kompetente Diskutanten. Den dreimaligen Frankfurt-Sieger Herbert Steffny, Erfolgstrainer Dieter Hogen, der Mitte der neunziger Jahre die Berlinerin Uta Pippig zum deutschen Rekord (2:21:45) führte, den früheren Marathon-Bundestrainer Wolfgang Heinig (1990 bis 2004) und hr-Sportchef Ralf Scholt. Moderieren wird Christoph Kopp, der Sportliche Leiter des Messe Frankfurt Marathon. Die Podiumsdiskussion soll kein Tribunal werden sondern eine Bestandsaufnahme bieten, Ursachenforschung leisten.

Und, wenn möglich, Fragen beantworten, die offensichtlich sind: Warum sind die deutschen Männer im Marathonlauf international nicht mehr konkurrenzfähig, haben sogar den Anschluss an die europäische Spitze verloren? Warum feiern die deutschen Frauen um Ulrike Maisch, Claudia Dreher sowie Luminita Zaituc (zuletzt Siegerin des Köln-Marathons in 2:28:24) in schöner Regelmäßigkeit durchaus beachtenswerte Erfolge? Nicht zuletzt sorgten Irina Mikitenko (1:10:03) und Sabrina Mockenhaupt (1:10:29) beim Kölner Halbmarathon für schnelle Zeiten. Es ist auffällig, dass sich Frauen und Männer – bei identischen strukturellen Rahmenbedingungen – derzeit extrem gegenläufig entwickeln.

Es gibt also Gesprächsbedarf, doch leider wird kein offizieller DLV-Vertreter den Weg nach Frankfurt finden. Der leitende Bundestrainer Jürgen Mallow konnte der Einladung ebenso wenig folgen wie Marathon-Bundestrainer Detlef Uhlemann. Beide aus Termin-gründen. Dabei hat sich die Krise bei den deutschen Männern längst manifestiert, wie der Blick in die Bestenlisten beweist. Im Vorjahr war Ulrich Steidl (SSC Hanau/Rodenbach) mit 2:18:43 Stunden bester deutscher Marathonläufer, und auch in diesem Jahr führt der 34-jährige Chemielehrer die Statistik an (2:16:02). Steidl wohnt und arbeitet in den Vereinigten Staaten, unterrichtet in Seattle (US-Bundesstaat Washington) an einer Highschool.

http://www.frankfurt-marathon.com

Tags:10.000 m, claudia dreher, halbmarathon, lauf, Läufer, marathon, sabrina mockenhaupt, Wettkampf

Deutschlandstaffel startet Sei auch Du dabei

laufsport — Tue, 30 Dec 2008 20:43:35 +0000

Deutschlandstaffel startet in 11 Wochen -> Sei auch Du dabei!

Nur noch 11 Wochen bis zum Start der Deutschlandstaffel.
Jetzt haben soweit eigentlich alles vorbereitet – jetzt brauchen wir die Laeufer – euch!
Online-Anmeldung usw. usw. laeuft bereits alles – bitte meldet euch moeglichst jetzt schon an, damit wir mit der
Detailarbeit an den einzelnen Strecken beginnen koennen.
Um mit dem Prozedere nach der Anmeldung besser vertraut zu werden, haben wir nochmal ein Anleitung verfasst
(die ihr nach der Anmeldung auch nochmal auf euren Sektor zugeschnitten erhaltet):

DIE *DEUTSCHLANDSTAFFEL*

Anleitung fuer Mitlaeufer

1. *Willkommen*

Du hast dich fuer die Deutschlandstaffel angemeldet. Klasse!
Jetzt ist etliches zu tun.

Wenn du dich fuer einen Sektor angemeldet hat, bei dem die Strecken bereits geplant sind (und so mit festem Zeitplan vorliegen), lies weiter bei 3.

Schaue dazu unter
http://www.lg-w.de/ds/liste.php?sektor=
Ist dein Sektor bereits in ein paar Strecken unterteilt, ist die Streckenplanung hier (groesstenteils) abgeschlossen.

2. *Streckenplanung*

Ist deine Strecke noch nicht geplant: plan sie!
Du findest du dem o.g. Link Angaben zur Laenge deines Sektors (z.B. 60km) und zur Startzeit (kann noch etwas variieren) und vor allem, von WO es nach WO gehen soll. Versuche die km moeglichst genau auf eine der Tageszeit angemessenen Laufstrecke zu verteilen. Mache ~15km grosse Abschnitte (auch 5km oder 30km sind ok).
Nimm dir eine gute Karten order Kartensoftware und schau, wo man am besten herlaufen kann. Messe die km auf ein paar 100m genau ab.
Stelle die Strecke dann im Unterforum zu deinem Tag vor
http://www.lg-w.de/ds/forum.php
Kommt 2-3 Tage kein Widerspruch, bitte deinen Haeuptling fuer diesen Sektor, die Strecken entspr. einzutragen.

3. *Mitlaeufer/Indianer werden*

Deine Anmeldung ging als Mail an deinen Haueptling. Unter
http://www.lg-w.de/ds/liste.php?sektor=
wirst du sehen, dass du dort als Indianer (falls es dort bisher noch keinen gibt) oder Mitlaeufer auf deiner Strecke eingetragen bist. Ist dies nach 2-3 Tagen nicht der Fall, mail deinen Haeuptling bitte direkt an.

Gibt es keinen Haeuptling, lies den folgenden Abschnitt, sonst lies weiter bei 5.

4. *Haeuptling werden*

Wenn es fuer deine gewaehlte Strecke noch keinen Haeuptling gibt: werde Haeuptling!
Es geht vor allem darum, vor Ort einen Ansprechpartner nicht nur fuer eine Strecke zu haben, sondern fuer einen ganzen Sektor (~3-4 Strecken). Melde dich dazu einfach bei uns:
orga at deutschlandstaffel.de

5. *beobachten*

Bis zum Tag X ist noch viel zu tun. Schau dir auch die Strecken vor und hinter dir an: sind dort ueberall Laeufer? Wo wird noch Hilfe gebraucht? Kann vielleicht planerisch noch etwas
getan werden? Schau auch regelmaessig ins Forum. Wenn du das Gefuehl hast, fuer den Tag X ist noch nicht alles perfekt:
versuche es dort anzustossen. Frage. Mail Mitlaeufer und Laeufer in deiner Gegend auch ruhig direkt an. Die Strecke laesst sich zu mehreren am besten inspizieren – ein gemeinsamer
Lauf ist immer noch das beste, um etwas gemeinsam zu erleben.

6. *weitersagen*

Kennst du Laeufer? Manchmal reicht es ja schon, wenn 5km ueberbrueckt werden. Schau dir die Strecken etwas weiter vorne und hinten an – es gibt immer Gebiete, die nicht so gut abgedeckt sind. Verbreite die Idee, sprich Leute an, und vielleicht kannst du ja auch ein paar Leute aus deinem Verein gewinnen, einen ganzen Abschnitt zu uebernehmen, dein Lauftreff faehrt ein Stueck raus und verbindet das ganze mit einem Zeltausflug, du kennst zwei Verrueckte die eine lange 50km-Run-and-Bike-Einheit liebend gerne bewaeltigen wuerden – sprich sie alle an. Laeufer werden bei der Deutschlandstaffel immer gebraucht!

Viel Spass und Danke
http://www.deutschlandstaffel.de

P.S. Antworten auf diese Mail gehen an die etwas groessere Mailingliste orga@deutschlandstaffel.de mit den Haeuptlingen;
webmaster@deutschlandstaffel.de geht an die ganz kleine ML

Tags:deutschlandstaffel, laeufe, lauf, Laufen

Neuer Streckenrekord und vierter Sieg für Julio Rey beim Hamburg Marathon am 23.04.2006

laufsport — Tue, 30 Dec 2008 13:41:52 +0000

Neuer Streckenrekord und vierter Sieg für Julio Rey beim Hamburg Marathon am 23.04.2006

Ergebnis vom Hamburg Marathon am 23.04.2006

Vier Teilnahmen, vier Siege – seine Bilanz in der Hansestadt ist einzigartig: Zum vierten Mal hat der Spanier Julio Rey am Sonntag nach 2001, 2003 und 2005 den Hamburg-Marathon gewonnen. Der 34-Jährige kam nach 2:06:52 Stunden ins Ziel und drückte damit sowohl den spanischen Landesrekord als auch den Streckenrekord unter die 2:07-Stunden-Grenze. Der Vizeweltmeister von 2003 blieb bei der 21. Auflage des Rennens 35 Sekunden unter seiner bisherigen Bestmarke in Hamburg und verwies nach 42,195 km die Kenianer Robert Cheboror (2:07:36 Stunden) und James Rotich (2:09:25) auf die Plätze zwei und drei. Rey durfte sich über eine Sieg- und Rekord-Prämie von insgesamt 67.500 Euro freuen: 30.000 Euro für den Sieg, 32.500 für die Zeit unter 2:07 Stunden und 5.000 für den Streckenrekord. Das Geld will er zur Kredittilgung für sein Haus in Toledo einsetzen. “Die vielen Zuschauer haben mich die gesamte Strecke über auch auf Spanisch angefeuert. Das hat mir unheimlich geholfen. Ich danke ganz Hamburg”, jubelte der überglückliche Sieger im Ziel: “Eigentlich wollte ich mich in diesem Jahr nur auf die EM im August konzentrieren, aber es war die absolut richtige Entscheidung, diesen Lauf noch einzuschieben.”

Hamburg jetzt unter den Top Ten

In einer achtköpfigen Spitzengruppe hatten sich Rey, Cheboror und Rotich schnell vom knapp 20.000 Läufer zählenden Feld abgesetzt. Dank der guten Tempoarbeit dreier “Hasen” lagen die Topathleten nach 20 km in 1:00:05 Stunden bereits klar auf Bestzeitkurs. Kurz darauf konnte Rotich seinen beiden Kontrahenten nicht mehr folgen. Mit einem unwiderstehlichen Zwischenspurt auf der Rothenbaumchaussee vier Kilometer vor dem Ziel ließ Rey auch seinen letzten Widersacher stehen und lief in kürzester Zeit gut 100 m Vorsprung auf den Rotterdam-Sieger von 2004 heraus. Mit seiner Weltklasse-Zeit im Ziel verpasste Rey zwar die zwei Wochen alte Weltjahresbestmarke des Kenianers Sammy Korir (2:06:38/Rotterdam), bescherte Hamburg aber erstmals einen Platz unter den Top Ten der weltweit schnellsten City-Marathons. Für die beste deutsche Platzierung bei den Männern sorgte Dirk Schwarzbach (TSV Kirchdorf/Hannover), der in 2:23:57 auf Platz 26 einkam.

Tola egalisiert Bestmarke

Bei den Frauen egalisierte die Äthiopierin Robe Tola in 2:24:35 Stunden die Streckenbestmarke von Katrin Dörre-Heinig (Leipzig) aus dem Jahr 1999 und kassierte inklusive Siegprämie 45.000 Euro. Die Überraschungssiegerin avancierte mit 20 Jahren zur jüngsten Hamburg-Siegerin aller Zeiten und erhielt für ihren Triumph insgesamt 45.000 Euro. Auf den zweiten Rang lief in 2:27:09 die Kenianerin Rose Cheruiyot vor Irina Permitina (2:27:35) aus Russland. Beste Deutsche wurde die Rostockerin Ulrike Maisch als Neunte. In 2:31:56 Stunden schaffte sie die Qualifikation für die Europameisterschaften im August in Göteborg. “Ich war im Ziel so fertig. Die letzten vier Kilometer waren unheimlich schwer”, sagte Maisch im Anschluss. Romy Spitzmüller (Leipzig) verpasste als 14. die EM-Norm (2:36:46). Die dreifache Cross-Weltmeisterin Edith Masai aus Kenia konnte ihren Vorjahreserfolg nicht wiederholen und landete beim zweiten Marathon ihrer Karriere auf Platz sieben (2:30:01).

Ergebnis vom Hamburg Marathon am 23.04.2006

Tags:hamburg marathon, lauf, Läufer, marathon

Bekele und Dibaba jagen Doppel bei IAAF Cross-Weltmeisterschaft in Fukuoka

Kenenisa Bekele und Tirunesh Dibaba werden wieder versuchen, auf der langen und kurzen Distanz das Doppel bei den IAAF Crosslauf-Weltmeisterschaften in Fukuoka zu schaffen. Die Titelkämpfe finden am kommenden Wochenende statt.Alle vier Team-Titel verteidigenDie beiden begabtesten Läufer werden den äthiopischen Anspruch, weiterhin dominierend bei Läufen in Japan zu sein, anführen. Dort werden sie auch versuchen, alle vier Team-Titel zu verteidigen. Bekele hat seit seiner Junioren-Goldmedaille vor fünf Jahren alle 4-km- und 12-km-Rennen sämtlicher Crosslauf-Weltmeisterschaften bei den Männern gewonnen.

Cross-WM einzige Gelegenheit

Da der 23-jähige Olympiasieger und Weltmeister über die 10.000 m in diesem Jahr keine andere Gelegenheit hat, einen großen Titel bei Meisterschaften zu holen, probiert er es mit seinem fünften Doppel. “Wenn ich das schaffe, ist es mehr Wert als all die anderen Erfolge zusammen. Ich möchte vor dem Rennen nichts sagen“, sagte der Afrikaner.

Dibaba will vier Medaillen

Dibaba, die erste Athletin die jemals über 5,000 m und 10,000 m bei der letztjährigen WM in Helsinki Gold geholt hat, wird ebenfalls versuchen, weitere vier Medaillen (inklusive Team-Wertung) zu erhaschen. Der 20-jährige Star war nach Aussagen des äthiopischen Team-Managements leicht erkrankt, wodurch sie fast eine Woche Vorbereitungstraining für Fukuoka versäumte.

Der diesjährige Wettkampf bietet zum letzten Mal die Möglichkeit, über die kurze Distanz einen Sieg einzustreichen, denn dieses Rennen wird zum letzten Mal ausgetragen. Tags:10.000 m, lauf, Läufer, Wettkampf

wir brauchen dich für die Deutschlandstaffel

guest1 — Mon, 29 Dec 2008 16:04:29 +0000

wir brauchen dich für die Deutschlandstaffel
Hey, wir brauchen dich!

Wir wollen eines der groessten Lauf-Experimente ueberhaupt starten:
schaffen wir es, eine Staffel rund um Deutschland laufen zu lassen? Der Stab muss zwei Wochen lang Tag und Nacht laufend von Laeufer zu Laeufer getragen werden – ist das machbar? Koennen sich so viele Leute, die sich gar nicht persoenlich kennen, organisieren?

Ja klar, wirst du sagen, alter Hut – hatten wir doch schon 2004. Gut, aber da war das auch neu. Zauber der Premiere! Prickelei. Ist das aber nochmal zu schaffen?

Ja – mit deiner Hilfe! Wir wollen mit der grossen, anonymen Masse der Laeufer im Netz, aus den verschiedensten Foren und Ecken, etwas gemeinsames auf die Beine stellen. Man kennt sich teils aus Artikeln, Beitraegen und Berichten, aus dem Kilometerspiel, Foren oder Chats – jetzt wollen wir auch etwas zusammen erleben und erlaufen!

Weil sich schon wegen der grossen raeumlichen Distanz nicht alle zu einer bestimmten Veranstaltung treffen koennen, hatten wir 2004 schon folgende Idee: wenn du nicht zur Veranstaltung kommen kannst,
kommt die Veranstaltung zu dir!

Natuerlich kann sie nicht zu jedem kommen, irgendwo muss es Kompromisse geben, um es noch machbar zu gestalten – der Verlauf von 2004 war da schon ganz ok. Wir haben da noch ein bisschen rumoptimiert, Erfahrungen einfliessen lassen und sind zu folgendem Verlauf fuer die Staffel 2006 gekommen:
http://www.laufzentrale.de/deutschlandstaffel/2006/ds2006.htm
(Aenderungen sind noch moeglich)

Den Termin haben wir auch schon festgelegt, 22.7. – 6.8.2006:
http://www.lg-w.de/ds/

*GANZ WICHTIG* das ist keine Veranstaltung wie ihr sie kennt, mit den klassischen Spielleiter – Spieler Rollen. Nicht die einen organisieren und die anderen gehen und den Start und laufen; sondern jeder ist hier ein Ameise, und zusammen wollen wir ein funktionierender Ameisenhaufen sein D.h. jeder muss auch schon im Vorfeld
nach seinen Vor- nach Nachstaffellaeufern gucken, Strecke (mit-) planen, nach dem Rudelfuehrer (Haeuptling) Ausschau halten oder selber dieser Rolle einnehmen, wenn sonst keiner auftaucht.

Eine verbindliche Anmeldung dafuer wird es geben, wenn wir die Strecke genauer festlegen koennen. Dafuer muessen wir wissen, wo dieses Jahr Leute bereit sind zu laufen und zu organsieren.
Wenn ihr uns dabei helfen wollt, trag euch schonmal in der Mitmachkarte ein:
http://www.lg-w.de/ds/mitmach.php

Wir laufen uebrigens fuer kein bestimmtes Motto, keine bestimmte (Charity-)Aktion oder sowas. Warum man sich dann nachts rausquaelt, um die Sache am Laufen zu halten? Einfach, weil wir Laeufer halt alle ein bisschen bekloppt sind – und einen Heidenspass dabei haben!

Auf bald,
Oliver alias Olzo

P.S. Antworten auf diese Mail gehen an die etwas groessere Mailingliste orga@deutschlandstaffel.de mit den Haeuptlingen;
webmaster@deutschlandstaffel.de geht an die ganz kleine ML

Tags:deutschlandstaffel, laeufe, lauf, Laufen

Benefizlauf für die Kinderkrebshilfe St. Anna Kinderspital der Sportunion Deutsch-Wagram

guest1 — Mon, 29 Dec 2008 16:02:36 +0000

Benefizlauf für die Kinderkrebshilfe St. Anna Kinderspital der Sportunion Deutsch-Wagram

Die Sportunion Deutsch-Wagram veranstaltet einen BENEFIZLAUF für die KINDERKREBSHILFE Elterninitiative St. Anna Kinderspital

LAUFEND-WALKEND SPENDEN
Samstag, 4.3. 2006, ab 14 Uhr
Start: Marchfeldkanalgebäude Deutsch-Wagram

Streckenverlauf: am Marchfeldkanal entlang Richtung Wien

Für jeden zurückgelegten km wird eine Spende von 1€ oder mehr erbeten.
Einzelne km sind deutlich markiert.

Wir freuen uns auch über Zuschauer.
Spenden ohne Laufen/Walken möglich.
Buffet im Marchfeldkanalgebäude
Umkleide- und Duschmöglichkeit vorhanden

Veranstalter: Sportunion Deutsch-Wagram
Unterstützung durch die Stadtgemeinde Deutsch-Wagram
Ehrenschutz: BGM Friedrich Quirgst
Info: Günter Pauser 02282/8169 oder 0664/1963270

Bitte diese Information an eure Mitglieder weiterleiten.
Recht herzlichen Dank für eure Unterstützung.

Mit sportlichen Grüßen
Günter Pauser

–
Günter Pauser
Obmann Sportunion Deutsch-Wagram
Eichamtstraße 9
2230 Gänserndorf
02282/8169 oder 0664/1963270
guenter.pauser@gmx.at oder g.pauser@udw.at

Tags:lauf, Laufen

Halbmarathon-Weltrekord für Gebreselassie

guest1 — Mon, 29 Dec 2008 13:21:52 +0000

Haile Gebreselassie hat am Sonntag beim Halbmarathon in Phoenix (USA) mit einer Zeit von 58:55 Minuten einen neuen Weltrekord aufgestellt. Der Äthiopier unterbot die erst vier Monate alte Bestmarke des Kenianers Samuel Wanjiru um 21 Sekunden.

„Das ist fantastisch, mein erster Rekord in Amerika“, sagte der von Landsleuten an der Strecke gefeierte Haile Gebreselassie im Ziel, „das ist schon ein wenig was Besonderes.“ Lange Zeit war er hinter den Vergleichswerten der alten Bestzeit zurück, deshalb sah es zunächst gar nicht nach einem neuen Rekord aus.

Dann aber gab der zweimalige Olympiasieger über 10.000 Meter Gas. „Das war unser Plan“, erklärte er, „wir hatten nicht erwartet, dass der erste Teil des Rennens so schnell werden würde. Wir haben auf die zweite Hälfte gesetzt. Ich wollte unter 59 Minuten bleiben.“

Auch 20-Kilometer-Rekord

Auf dem Weg zu einer Zeit unter dieser Schallmauer knackte der von mehreren Tempomachern begleitete 32-Jährige, der sich inzwischen ganz der Straße verschrieben hat und seit eineinhalb Jahren keine Bahnrennen mehr bestreitet, auch den Weltrekord über 20 Kilometer. Bei dieser Zwischenmarke wurde für ihn eine Zeit von 55:48 Minuten gestoppt, womit er deutlich unter der Bestzeit des Kenianers Paul Tergat (56:18 min) blieb.

Damit hält der Ausnahmeläufer nun, die offizielle Anerkennung der jüngsten Leistungen durch den Weltverband IAAF vorausgesetzt, aktuell drei Weltrekorde, denn bereits zuvor war er auch über 10 Kilometer mit einer Zeit von 27:02 Minuten in den Listen verewigt.

London-Marathon im April

Mit den neuen Bestzeiten sandte Haile Gebreselassie auch eine Warnung an seine Widersacher, die ihm im April beim bestens besetzten London-Marathon gegenüber stehen werden. Er selbst warnte aber vor zu hohen Erwartungen: „Das wird ein ganz anderes Rennen, weil dort einfach jeder gewinnen will.“

Die Veranstaltung im US-Bundesstaat war auch über Haile Gebreselassie hinaus fest in äthiopischer Hand. Beim ebenfalls ausgetragenen Marathon setzten sich Shimelis Mola (2:13:08 h) und Shitaye Gemechu (2:31:46 h) durch

Tags:10.000 m, halbmarathon, Läufer, marathon

Christine Schleifer gewinnt den eliterunning.de-Nachwuchspreis

guest1 — Mon, 29 Dec 2008 13:17:09 +0000

Christine Schleifer gewinnt den eliterunning.de-Nachwuchspreis

Die Langstreckenläuferin Christine Schleifer aus Mühlacker hat den eliterunning.de-Nachwuchspreis 2005 gewonnen. Die 22-jährige von der LG Necker-Enz lief im letzten Jahr zwei badische Juniorenrekorde (10 km in 34:45 Minuten beim Hamburger Alsterlauf und Halbmarathon in 1:16:51 Stunden in Karlsruhe) und wurde deutsche Hochschulmeisterin im 10 km-Straßenlauf. Bei den deutschen 10.000 Meter-Meisterschaften in Koblenz wurde sie Achte und holte die Bronzemedaille bei den Juniorinnen, nachdem sie schon im März bei den deutschen Halbmarathonmeisterschaften in Ohrdruf Vizemeisterin in der Juniorenklasse geworden war.
Sie erhält dafür von eliterunning.de, dem Internetportal für den ambitionierten Läufer, eine Prämie von 112,- Euro. Dieser Betrag ist der Versteigerungserlös eines Plüschbären, der im letzten Jahr von vielen prominenten Läufern unterschrieben wurde. So finden sich darauf u.a. die Autogramme von Paula Radcliffe (Marathon-Weltrekordhalterin und -Weltmeisterin), Dieter Baumann (5000m Olympiasieger 1992, Europameister 1994), Mizuki Noguchi (Marathon-Olympiasiegerin 2004, Siegerin Berlin Marathon 2005), Luminita Zaituc (Marathon-Vizeeuropameisterin 2002) und Sabrina Mockenhaupt (Cross-Vizeeuropameisterin 2005).
Weitere Informationen über den eliterunning.de Nachwuchspreis finden Sie auf http://www.eliterunning.de/baer.htm

Tags:10.000 m, berlin marathon, eliterunning, halbmarathon, lauf, Läufer, marathon, paula radcliffe, sabrina mockenhaupt

Wahl zur Laufsportseite des Jahres

guest1 — Sun, 28 Dec 2008 21:43:09 +0000

Wahl zur Laufsportseite des Jahres 2005

Werte Lauffreunde, das Jahr 2005 neigt sich dem Ende zu. Es ist Zeit Bilanz zu ziehen. Ich habe mir überlegt, eine Wahl zur “Laufsportseite des Jahres” zu machen Bitte postet mir Eure Wahlvorschläge. Welche Laufseite hat es sich verdient, die Auszeichnung “Laufseite des Jahres 2005″ zu tragen? Werde bis Ende des Jahres die Vorschläge sammeln und im Jänner dann eine Umfrage auf meiner Seite starten. Der Gewinner erhält 10.000 Bannereinblendungen auf meiner Startseite, der 2. 5.000, der 3. 3.000 als kleiner Anreiz bei der Abstimmung mitzumachen. Übrigens: Bannertausch muss nicht teuer sein! 10.000 Bannereinblendungen ganz oben auf meiner Startseite kosten nur EUR 36,–. Newline Race T-Shirts kann man bei mir um EUR 12,– erwerben. Wer noch nicht auf meiner neuen Linkliste vertreten ist, bitte seine Seite online unter “Link eintragen” auf der Startseite anmelden. Meine persönlichen Nominierungen sind:
1 http://www.runnersworld.at
2 http://www.laufsuche.de
3 http://www.eliterunning.de
4 http://www.laufgruppe-haeder.de
5 http://www.lauftipps.ch
6 http://zzbox.com
7 http://www.resnik.at
8 http://www.xundwaerts.at
9 http://www.laufschuhkauf.de

Frohe Weihnachen & einen Guten Rutsch wünscht
Thomas Kolafa
http://www.laufportal.info/laufportal
buntes News- und Kontaktportal für Freunde des Laufsports
SKVg Pottenbrunn

Tags:eliterunning, lauf, Laufportal, Laufsport

Versteigerung des eliterunning.de-Baeren

guest1 — Sun, 28 Dec 2008 21:18:38 +0000

Pressemitteilung vom 04.12.05 – Versteigerung des eliterunning.de-Bären hat begonnen

eliterunning.de, das Internetportal für den ambitionierten Läufer hat sich zum Ziel gesetzt, den deutschen Laufnachwuchs zu fördern. Dazu soll der Versteigerungserlös eines Plüschbären dienen, der in diesem Jahr von vielen prominenten Läufern unterschrieben wurde. So finden sich darauf u.a. die Autogramme von Paula Radcliffe (Marathon-Weltrekordhalterin und -Weltmeisterin), Dieter Baumann (5000m Olympiasieger 1992, Europameister 1994), Mizuki Noguchi (Marathon-Olympiasiegerin 2004, Siegerin Berlin Marathon 2005), Luminita Zaituc (Marathon-Vizeeuropameisterin 2002) und Sabrina Mockenhaupt (derzeit beste deutsche Läuferin).
Der Bär ist ein tolles Weihnachtsgeschenk für Läufer und Leichtathletik-Fans.

Die Versteigerung auf ebay hat jetzt begonnen und läuft bis zum 12.12.2005. Jedes Gebot sorgt dafür, dass die Unterstützung für einen hoffnungsvollen Nachwuchsläufer größer wird.

Mitte Dezember wird dann bekannt gegeben werden, welcher Athlet mit dem Erlös der Versteigerung unterstützt wird.
Interessierte Nachwuchsläufer, die glauben, dass sie für den Preis in Frage kommen, können sich noch bis zum 15.12.2005 auf eliterunning.de direkt online bewerben. Unter allen Bewerbern wird dann von einer Fachjury der glückliche Gewinner ausgesucht.

Weitere Informationen über das eliterunning.de Talent-Projekt finden Sie auf http://www.eliterunning.de/baer.htm, dort ist auch die Online-Bewerbung möglich und dort findet sich ebenfalls der Link auf die Auktion.

Die Auktion ist auch direkt über folgenden Link zu finden: http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=6232662286&ssPageName=ADME:L:LCA:DE:11

Tags:berlin marathon, eliterunning, lauf, Läufer, marathon, paula radcliffe, sabrina mockenhaupt

Vienna Sport Festival Laufen mit Kate Allen, Wim Luijpers und Michael Buchleitner

guest1 — Sun, 28 Dec 2008 13:00:09 +0000

25. – 27.11. Vienna Sport Festival 2005: Laufen mit Kate Allen, Wim Luijpers und Michael Buchleitner beim Vienna Sport Festival

Laufen mit Kate Allen, Wim Luijpers und Michael Buchleitner beim Vienna Sport Festival
Nur noch wenige Tage bis zum Vienna Sport Festival. Vom 25. bis 27. November ist die Wiener Stadthalle wieder der Mittelpunkt der heimischen Sportwelt. Zum Zuschauen und Mitmachen. In der Wien Energie Running Hall trifft sich alles was Rang und Namen hat in der Ausdauersport-Szene. Ein besonderes Zuckerl: Gratis-Laufseminare mit GentleRunner Wim Luijpers und Marathon-Ass Michael Buchleitner. Und: Olympiasiegerin Kate Allen trainiert mit Triathlon-Nachwuchsathleten.

Die Running & Walking Hall (Stadthalle B) war im Vorjahr beliebter Treffpunkt der Ausdauersportler. Stargäste wie Olympiasiegerin Kate Allen, Marathon-Ass Michael Buchleitner, die EM-Bronzene Susanne Pumper, Lauf-Beauty Eva Maria Gradwohl, Langlauf-Exweltmeister Alois Stadlober u.v.m. standen allen Interessierten mit Rat und Tat zur Seite. Und wer Lust hatte, konnte sein Training gleich direkt vor Ort auf einem der vielen Laufbänder, Fahrrad-Ergometer oder Crosstrainer absolvieren. Wie es natürlich auch heuer wieder von 25. bis 27. November der Fall sein wird.

Praktisch alle Experten aus dem Vorjahr sind Ende November wieder in der Running Hall mit dabei. Seminare von Wim Luijpers und Michael Buchleitner stehen genauso auf dem Programm wie Ausdauertipps von Alois Stadlober und dem dreifachen Sieger des Race Across America, Wolfgang Fasching.

Ein ganz besonderer Gast wird Henry Wanyoike sein. Der blinde Kenianer eroberte mit Michael Buchleitner als Begleitläufer im Vorjahr bei den Paralympics in Athen Gold über 5.000 Meter und hält den Weltrekord im Marathonlauf.

Weitere Infos und das detaillierte Programm finden Sie im Internet unter http://www.sportfestival.at

Tags:5.000 m, Ausdauer, Ausdauersport, Ausdauersportler, kate allen, lauf, Laufen, Läufer, marathon, susanne pumper, Triathlon

Lauftreff.de feiert 10jähriges Jubiläum

guest1 — Sun, 28 Dec 2008 12:50:55 +0000

Lauftreff.de feiert 10jähriges Jubiläum

Ich weiß nicht, an welchem Tag genau ich mit meiner Homepage erstmalig online gegangen bin. Es war irgendwann Anfang November 1995.
Mit anderen Worten: Der “Virtuelle Lauftreff” feiert in diesen Tagen sein 10-jähriges Jubiläum!
Ich staune immer wieder, was aus meiner “kleinen Homepage” mit der Zeit geworden ist. Sie hat sich tatsächlich zu so etwas wie einem Treffpunkt für Läufer im Internet entwickelt.
Ca. 350.000 Besuche verzeichnen Lauftreff.de und seine Abkömmlinge Marathon.de und Halb-Marathon.de allmonatlich.
Zum Feiern des Jubiläums bleibt uns allerdings keine Zeit. Kaum ist die Herbst-Lauf-Saison vorbei, beginnen wir mit der Aktualisierung des Laufkalenders für das kommende Jahr. Mehr als 4000 Lauftermine müssen wir bearbeiten. Das dauert etwa bis Ende Februar.
Und außerdem soll es ja Ende November wieder die alljährliche Umfrage-Aktion geben…

Ich möchte mich bei dieser Gelegenheit bei den vielen Lauftreff.de-Besuchern bedanken, die mich im Laufe des Jahres mit Infos und Terminen versorgen, mich auf Links hinweisen, oder auch auf Fehler in meinen Seiten.
Ohne Euch wäre es nicht möglich so eine Seite zu betreiben.

Lauftreff.de

Tags:lauf, Läufer, lauftermine, marathon

SCMM & Top Level beim Vienna Sport Festival

fun4running — Sun, 28 Dec 2008 12:47:21 +0000

SCMM & Top Level beim Vienna Sport Festival!SCMM & Top Level® beim Vienna Sport Festival 2005!!

Wir freuen uns, heuer beim größten Indoor Sport-Event Österreichs, dem Vienna Sport Festival in der Wiener Stadthalle dabei sein zu dürfen.
Wenn Sie mehr über uns und unsere Produkte erfahren wollen oder persönliche Beratung von einem unserer Trainer benötigen, ist das die Gelegenheit für Sie.
Sie finden uns in der Running Hall!
Näheres auf http://www.sportfestival.at
Ein muss für jeden Sportler !!

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NY special: Marathonbegeisterung in den USA waechst

guest1 — Sat, 27 Dec 2008 22:50:23 +0000

Marathonbegeisterung in den USA wächst

Dass die Marathonbegeisterung in Deutschland nach wie vor wächst, zeigte sich nicht zuletzt beim Frankfurt-Marathon. In allen Bereichen wurden dort neue Melderekorde erreicht. Doch wie seiht es aus in den USA – dem Land der unbegrenzten Möglichkeiten? Ist dort die Laufbegeisterung auch unbegrenzt?

Am Wochenende steht der weltweit größte Marathon an. Und wo anders sollte dieser stattfinden als in den USA, genauer in New York. Das Land und die Stadt, in der alles etwas größer ist als überall sonst. 36.562 Läufer erreichten dort im vergangenen Jahr das Ziel fast 3.500 mehr als beim nächstgrößten Marathon, der ebenfalls in den USA, genauer in Chicago, stattfand.

Außerhalb der USA wurde das Wachstum von 63 Marathonläufen vom Jahr 2003 zum Jahr 2004 verfolgt. Die Wachstumsrate lag bei 5,5 Prozent. Nicht ganz so groß ist die Zunahme von Läufern bei 230 beobachteten Marathons in den USA im gleichen Zeitraum. Mit 3,7 Prozent mehr Läufern konnte der Aufwärtstrend trotzdem fortgesetzt werden.

Geschlechterverhältnis bleibt gleich

Während noch 1976 nur 25.000 Marathonis unterwegs waren, hatte sich die Zahl bis 1990 schon auf 236.000 gesteigert. Im vergangenen Jahr wurden rund 423.000 Laufwütige auf den Strecken der US-Marathons gezählt.

Das Verhältnis zwischen Männern und Frauen bleibt dabei seit drei Jahren weitgehend gleich bei 60 zu 40 Prozent. Noch 1980 war nur jeder zehnte Athlet weiblich. Auch die Alterstruktur ist weitgehend konstant geblieben. Etwas mehr als die Hälfte aller Läufer ist zwischen 20 und 39 Jahren alt, ein verschwindend geringer Anteil ist jünger als 20 Jahre alt. Das Gesamtdurchschnittsalter bleibt konstant bei 37 Jahren.

Marathons werden durchschnittlich langsamer

Einher mit der größeren Anzahl von Läufern geht auch der Anstieg der Durchschnittszeiten derjenigen, die das Ziel erreichen. 1980 lag diese bei den Männern noch bei 3:32:17 Stunden, bereits 15 Jahre später war sie gut eine halbe Stunde langsamer. Im vergangenen Jahr erreichten die Läufer durchschnittlich nach 4:23:35 Stunden das Ziel. Ähnlich ist die Entwicklung bei den Frauen. Von 4:03:39 Stunden stieg die Zeit auf 4:55:21 Stunden an. Dies ist wohl darauf zurückzuführen, dass immer mehr Hobbyläufer das Abenteuer Marathon in Angriff nehmen und es dabei meist nur darum geht, das Ziel zu erreichen.

Der durchschnittlich schnellste US-Marathon im vergangenen Jahr war übrigens der Philadelphia-Marathon. Nach 4:04:38 Stunden erreichten die Läufer dort das Ziel. Während der Philadelphia-Marathon zwar der schnellste Lauf ist, was die Durchschnittszeiten angeht, waren in Chicago 2004 die meisten Läufer am Start, die unter vier Stunden die klassische Distanz absolvierten. 8.868 blieben unter dieser Marke.

Etwas entspannter gingen die Dauerläufer in Los Angeles den Wettkampf über 42,195 Kilometer an. Nach 5:53:01 Stunden kamen sie dort erst durchschnittlich im Ziel an. Wohl ein Ausdruck des „American Way of Life“. Die Möglichkeiten sind also unbegrenzt – und das in jeder Hinsicht.

Tags:5.000 m, lauf, Läufer, marathon, Wettkampf

New York special: Roethlin will an New Yorker Marathon unter die Top-Ten

guest1 — Sat, 27 Dec 2008 22:48:21 +0000

Röthlin will an New Yorker Marathon unter die Top-Ten

Beim New Yorker Marathon von morgen Sonntag (16.10 Uhr Schweizer Zeit) strebt Viktor Röthlin eine Top-Ten-Klassierung an.

Das hügelige Streckenprofil kommt Viktor Röthlin entgegen.

Der Schweizer Rekordhalter will einer bislang gelungenen Saison die Krone aufsetzen. Der Wettkampf führt zwar wie jeder andere Marathon auch über 42,195 km; das Rennen in New York City bedeutet aber für den 31-jährigen Obwaldner den Höhepunkt seiner mittlerweile sechsjährigen Karriere als Marathonläufer.
Nur ein Jahr nach seiner grössten Enttäuschung in Athen 2004 (Aufgabe nach Adduktorenverletzung) erhält Röthlin die Gelegenheit, vor 2,5 Millionen Menschen an der Strecke und 260 Millionen vor dem Fernseher in der ganzen Welt sein wahres Können zu zeigen.

Startnummer 10

Röthlin fühlt sich in der Form vom Frühling 2004, als er in Zürich in 2:09:56 Schweizer Rekord lief. Am vergangenen Wochenende beim 10-km-Lauf in Mailand, den er souverän gewann, hatte er das Gefühl, beinahe zu fliegen. «Die Vorbereitung verlief optimal», sagte er.

Im New York City Marathon unter die ersten Zehn kommen zu wollen, ist ein hohes Ziel. Am Donnerstag erhielt Röthlin vom Athleten-Koordinator David Monti die Startnummer 10 überreicht; sie passt zu den Ambitionen des in Magglingen wohnenden Physiotherapeuten. Er ist sich indes der Hochklassigkeit des Startfelds bewusst; 19 Athleten (alle wie Röthlin ebenfalls auf Einladung) haben eine bessere persönliche Bestleistung vorzuweisen als der Schweizer.

Günstige Vorraussetzungen

Vertrauen in sich hat nicht nur Röthlin selber, auch der Veranstalter hält grosse Stücke auf dem Obwaldner. «New York hat eine grosse Geschichte. Es ist auch der Ort, an dem Läufer als Unbekannte kamen und ihn als Champions verliessen. Jetzt ist die Reihe vielleicht an Viktor», erklärte Renndirektorin Mary Wittenberg, die den aktuell besten deutschsprachigen Marathonläufer eingeladen hatte.

Die Voraussetzungen für einen Exploit sind jedenfalls günstig. Nicht nur wegen Röthlins guter Form, sondern auch wegen des ihm entgegen kommenden Streckenprofils im «Big Apple». Die 42,195 km durch sämtliche fünf Bezirke New Yorks (Staten Island, Brooklyn, Queens, Bronx und Manhattan) bieten ein stetes Auf und Ab, «hügelig, wie ich mir das aus Obwalden und Magglingen gewohnt bin», schmunzelte Röthlin.

Eine Streckenbesichtigung wird in New York wegen des regen Verkehrs zwar nicht durchgeführt, von den letzten acht Kilometern hat sich Röthlin aber beim Jogging ein Bild machen können.

Tags:jogging, lauf, Läufer, marathon, victor röthlin, Wettkampf

Hochklassige Laeuferfelder beim New York Marathon

guest1 — Sat, 27 Dec 2008 22:44:20 +0000

Hochklassige Läuferfelder in New York

„Wenn Du laufen willst, dann kommst Du nach New York”, sagte Meb Keflezighi (USA) im vergangenen Jahr als er nur zehn Wochen nach seinem Silber-Lauf bei Olympia in der us-amerikanischen Metropole wieder am Start stand. Und so zieht es auch am Sonntag (6. November) wieder eine ganze Reihe von Spitzenläufern in den „Big Apple“.

Das diesjährige Läuferfeld ist vielleicht das Beste, das es in New York je gab. Meb Keflezighi sehen die Organisatoren als Favoriten, obwohl er noch bei den Weltmeisterschaften in Helsinki über 10.000 Meter wegen einer Verletzung aufgeben musste. Aber diese ist gut verheilt. „Ich bin dieses Jahr viel frischer als letztes, vor allem weil ich noch keinen Marathon gelaufen bin“, sagte der 30Jährige im Vorfeld des Laufes. „Wenn ich nicht hundert Prozent fit wäre, würde ich nicht laufen, denn New York verdient nur die besten Läufer.“

Ein starker Gegner ist unter anderem der Vorjahressieger Hendrick Ramaala. Der 33-jährige Südafrikaner hatte sich im vergangenen Jahr noch vor Erreichen des Central Parks von seinen Kontrahenten absetzen können und gewann in 2:09:28 Stunden vor Meb Keflezighi (2:09:53 h).

Tags:10.000 m, laeufe, lauf, Laufen, Läufer, marathon, new york marathon

eliterunning.de unterstützt den Laufnachwuchs

guest1 — Sat, 27 Dec 2008 22:25:38 +0000

eliterunning.de unterstützt den Laufnachwuchs

Pressemitteilung vom 20.10.2005 – eliterunning.de unterstützt den Laufnachwuchs

Der Laufsport boomt in Deutschland, doch in der Spitze sind die deutschen Läufer momentan weit davon entfernt, international konkurrenzfähig zu sein. Mit seinem Talent-Projekt will eliterunning.de, das Internetportal für den ambitionierten Läufer, ein Stück dazu beitragen, diese Misere zu beheben. Dazu soll ein talentierter deutscher Nachwuchsläufer finanziell unterstützt werden. Die Unterstützung soll aus der Versteigerung eines Plüschbären kommen, der seit Anfang des Jahres von vielen prominenten Läufern unterschrieben wurde. So finden sich darauf u.a. die Autogramme von Paula Radcliffe (Marathon-Weltrekordhalterin und -Weltmeisterin), Dieter Baumann (5000m Olympiasieger 1992, Europameister 1994), Mizuki Noguchi (Marathon-Olympiasiegerin 2004, Siegerin Berlin Marathon 2005), Luminita Zaituc (Marathon-Vizeeuropameisterin 2002) und Sabrina Mockenhaupt (derzeit beste deutsche Läuferin).
Der Bär soll Ende November 2005 auf ebay versteigert werden, so dass der Gewinner der Auktion ihn noch als Weihnachtsgeschenk verwenden kann.
Im Dezember soll dann bekannt gegeben werden, welcher Athlet mit dem Erlös der Versteigerung unterstützt wird.
Interessierte Nachwuchsläufer, die glauben, dass sie für den Preis in Frage kommen, können sich auf eliterunning.de direkt online bewerben. Unter allen Bewerbern wird dann von einer Fachjury der glückliche Gewinner ausgesucht.
Weitere Informationen über das eliterunning.de Talent-Projekt finden Sie auf http://www.eliterunning.de/baer.htm, dort ist auch die Online-Bewerbung möglich.

Bitte sorgen Sie mit ihrer Veröffentlichung dafür, dass ein möglichst großer Versteigerungserlös erzielt wird, damit wir einen hoffnungsvollen jungen Athleten auch mit einem ansprechenden Betrag fördern können.

Sollten Sie weitere Informationen oder Bildmaterial benötigen, so kontaktieren Sie uns bitte per E-Mail an info@eliterunning.de oder telefonisch an die angegebenen Nummern.

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eliterunning.de – Das Internetportal für den ambitionierten Läufer
Jochen Alhäuser – Roermonder Str.14 – 41812 Erkelenz
Tel: 02431-76534 – Mobil: 0170-5955465
E-Mail: jochen.alhaeuser@eliterunning.de
http://www.eliterunning.de

Tags:berlin marathon, eliterunning, lauf, Läufer, Laufsport, marathon, paula radcliffe, sabrina mockenhaupt

Haile Gebrselassie: Besuch beim 10000-m-Doppel-Olympiasieger, der an diesem Sonntag in Amsterdam gern Marathon-Weltrekord liefe

guest1 — Sat, 27 Dec 2008 13:15:15 +0000

Haile Gebrselassie: Besuch beim 10000-m-Doppel-Olympiasieger, der an diesem Sonntag in Amsterdam gern Marathon-Weltrekord liefe

Haile Gebrselassie: Besuch beim 10000-m-Doppel-Olympiasieger, der an diesem Sonntag in Amsterdam gern Marathon-Weltrekord liefe und für 2006 zu einem Trainingscamp einlädt

Für äthiopische Verhältnisse bewohnt Haile Gebrselassie ein Märchenschloss, nicht weit von seiner Trainingsstrecke auf den Entoto-Hügeln, am Rande der höchsten Stadt Afrikas. Schaut er von dort hinunter, liegt ihm Addis Abeba zu Füßen, was, wie wir bald spürten, nicht nur geographisch so ist. Einem anderen würden viele Äthiopier, die oft noch in bitterer Armut leben, solch einen Reichtum neiden, ihm, »ihrem« Haile, niemals. Der zweimalige Olympiasieger über 10000 Meter und vielfache Weltmeister ist für sie ein Heros, der höchstens mit Abebe Bikila verglichen wird, jenem Mann, der den olympischen Marathon zwei Mal gewann und nach einem Autounfall zu früh verstarb. Doch unantastbar ist er für keinen. Als wir ihn dort oben auf der Straße trafen, ließ er uns und seinen Mercedes urplötzlich stehen, weil er einem Kind helfen wollte, das hingefallen war.
In sein Wohnhaus hatte Haile Gebrselassie unlängst eine 20-köpfige Läufergruppe aus Deutschland eingeladen, der ersten übrigens, die eine Reise zu einem Marathon in Addis Abeba antrat. Das hatte ihn sehr beeindruckt, und nun bewirtete er sie mit seiner Frau und den drei Töchtern mit landestypischen würzigscharfen Speisen in seinen stilvollen Räumen, an deren Wänden äthiopische und internationale Gemälde ebenso auffielen wie bedeutende Zertifikate, Medaillen und Pokale. Zeit für Fragen, die er geduldig und, wie man ihn kennt, immer lächelnd, beantwortete.

In diesem Jahr gab es eine Weltmeisterschaft in Helsinki ohne Haile, ein Verlust für Äthiopien?
Haile Gebrselassie: Ich glaube nicht. Wir haben uns als Laufnation Nr. 1 behauptet. Und mit Kenenisa Bekele habe ich einen großartigen Nachfolger gefunden. Selbst wenn ich gewollt hätte, nach Helsinki zu reisen, nach meiner Achillessehnen-Operation im September vorigen Jahres musste ich kürzer treten. In London nahm ich statt des geplanten Marathons nur das Startzeremoniell wahr und lief danach ein 10-km-Rennen.

Wie wir hören, trainieren Sie zur Zeit in der Woche bis zu 270 km – Vorbereitungen für die Marathondistanz?
Es ist ja kein Geheimnis, dass ich auf den Marathon umgestiegen bin. In Amsterdam will ich dabei sein (an diesem Sonntag – d. R.).

Sie sind bereits vor drei Jahren mit 2:06:35 in die Weltspitze eingedrungen. Danach wieder verschiedene Strecken, und nun endgültig Marathon?
Ich bin 32 Jahre alt, habe über 10000 Meter alles Mögliche erreicht, meine Landsleute siegen bei den Frauen und Männern über alle langen Strecken – nur im Marathon nicht.

Sie möchten demnach in die Fußtapfen des legendären Abebe Bikila treten?
So würde ich gern meine Laufbahn abschließen, nur zwei Mal wie er werde ich wohl keine Goldmedaille erringen.

Sie wollen also am 16. Oktober auf der als flach bekannten Marathon-Strecke in Amsterdam starten. Das riecht nach Weltrekord?
Warum nicht. Ein Weltrekord sollte immer das Ziel sein. Aber ich sage mal, wenn es in Amsterdam nicht klappt, dann eben 2007.

Zum Beispiel beim Berlin-Marathon?
Den könnte ich mir gut vorstellen, er ist auch schön flach, doch entscheiden wird das in letzter Instanz mein Manager Jos Hermens.

Frau Alem ist der Boss

Das zweite Gespräch mit dem nur 1,65 Meter großen, immer freundlichen und ausgeglichenen Mann, dessen Vorname mit »Meine Macht« zu übersetzen ist, fand in seinem elfstöckigen Geschäftshaus in der Bole Road, im Zentrum von Addis Abeba, statt. Es wird auch »Alem Building« genannt, nach seiner Frau Alem, von der er sagt, dass sie »hier der Boss« ist. Inzwischen wächst nebenan bereits ein zweites »Alem-Hochhaus« heran. Zu erkennen sind ein Fitness-Center, ein großer Sportshop, ein Kino, Cafés, ein Restaurant, viele Büro- und Repräsentationsräume. Untermieter wie die Fluggesellschaft »Ethiopian Airlines« fühlen sich hier scheinbar sehr wohl. 180 Arbeiter und Angestellte werden zur Zeit von den Gebrselassies beschäftigt – sowohl in dem Doppel-Building als auch beim Bau von Geschäfts- und Häuserzeilen in Addis Abeba, das zu einem großen Teil noch von Wohn- und Markthütten geprägt ist. Haile ist, und da macht er keinen Hehl daraus, Millionär. Für viele ist er auch ein Hoffnungsträger für die Parlamentswahlen 2010, und viele würden ihn, wie man hier und da hörte, gern einmal als Präsidenten ihres Landes sehen.

Sie sind mit Ihrem Geld, vor allem bei vielen Rennen in Europa erworben, in Ihrem Heimatland geblieben?
Ich habe das meiste Geld sofort wieder in Äthiopien investiert, in Gebäude in Addis Abeba, in Schulen auf dem Lande, für Aktionen gegen Aids und Armut. Ich wollte immer etwas für die Menschen in meinem Lande tun, für die ich mich inzwischen wie ein Botschafter fühle. Für mich ist Äthiopien mit seiner kulturvollen Geschichte, seinen Nationalparks und eben den Menschen das schönste Land der Welt.

Bekanntlich haben Sie auch Laufveranstaltungen für alle Landsleute ins Leben gerufen, die nun einmal nicht zur Weltspitze gehören.
In diesem Jahr versuchten wir es erfolgreich mit einem »Race for Girls«. 7000 Frauen und Mädchen folgten unserem Aufruf.

Seit ein paar Jahren ist der »Great Ethiopian Run« bekannt, ein 10000-Meter-Straßenlauf, initiiert von Ihnen, dem 10000-m-Olympiasieger.
Er findet immer mehr Anklang. Ende November vorigen Jahres joggten durch die Bole Road 20000 Leute, jetzt haben wir die Teilnehmerzahl auf 25000 begrenzt. Wir freuen uns sehr über diese Resonanz. Sie sollten das selbst sehen. Kommen Sie doch auch einmal mit einer deutschen Gruppe zu unserem »Great Run«!

»Eile mit Haile«

Unsere dritte Begegnung endete dann mit einer konkreten Abmachung. Zum »Great Ethiopian Run« im November 2006 wird Haile Gebrselassie für interessierte Läufer, gleich welcher Leistungskategorie, ein Höhentrainings-Camp am Rande von Addis Abeba ausrichten, assistiert von einem deutschen Trainer. Dort kann sich jeder, der Lust hat, auf den 10 km in Addis Abeba mit 25000 Äthiopiern messen und auch das zentralafrikanische Land kennen lernen. Quasi nach dem Motto: »Eile mit Haile«.
PS: Übrigens auch das war Gebrselassie bei unserem Addis-Abeba-Besuch. Ihn schien alles zu interessieren, was in Berlin so geschieht. Und als er hörte, das in Berlin-Lichtenberg ein bedeutendes Giebelwandbild aus Nikaragua gerettet wird, griff er zu seiner Geldbörse und spendete 500 Birr, das ist ein halbes äthiopisches Lehrergehalt.

Tags:achillessehne, Gebrselassie, haile gebrselassie, lauf, Läufer, Laufveranstaltung, laufveranstaltungen, marathon

Deutschlandstaffel

guest1 — Sat, 27 Dec 2008 13:13:05 +0000

Deutschlandstaffel 2006

Die Deutschlandstaffel 2006 rollt langsam an. Im Hintergrund wurde schon
einiges gewerkelt … das wichtigste Ergebnis: der Termin steht!

Die Deutschlandstaffel wird 2006 von Sa 22. Juli bis So 6. August laufen:
http://www.laufzentrale.de/ds06/

Vor allem werden jetzt erstmal Haeuptlinge und Oberhaeuptlinge gesucht!
Wir brauchen regionale Ansprechpartner und Leute, die sich regional um
Laeufer, Streckenplanung, Sponsoren usw. bemuehen.

Besonderer Schwerpunkt der naechsten paar Monate ist auch der Aufbau der
Deutschlandstaffel-Plattform: die Webseite muss soweit alles Noetige
hergeben, Anleitungen bereit halten, Anmeldungen entgegen nehmen und
alte Laeufer nach Moeglichkeit wiedererkennen. Bitte habt Verstaendnis,
dass all das noch nicht geht – helft mit (oder schaut spaeter nochmal
vorbei ).
Bitte unbedingt lesen:
http://www.laufzentrale.de/ds06/?wasist=mitmachen

Scheut euch bitte nicht, euch als Haeuptling oder Oberhaeuptling zu
melden: die Arbeit dort kann auf mehrere Schultern verteilt werden,
je mehr sich melden umso besser.
Einfach in der unter Mitmachen gen. Mailingliste anmelden und melden.

Von der technischen Seite her ist gerade Umbruch angesagt: das Tiki-
Wiki laeuft noch im Hintergrund und kann dort z.Zt. auch noch genutzt
werden; da die Seite aber ueber das Tiki gehackt wurde, sollte das
auch im Hintergrund bleiben oder gar auslaufen. Ausserdem gab es zu
viele Moeglichkeiten sich zu aeussern (Kommentar, Forum, Wiki) und
kaum Tools, um neue Beitraege zu finden.
Die Plattform sollte aber moeglichst einfach gehalten und zu bedienen
sein. Dafuer brauche ich Hilfe, s.o. (Mitmachen).

Und auch fuer die Vereinsgeschichte koennen wir Experten gebrauchen;
wer da Ahnung hat: bitte dringend melden.

Also: nicht einfach warten, was da 2006 so passiert, sondern *jetzt*
einsteigen und mitmachen. Damit wir 2006 wieder zusammen so ein tolles
Gemeinschaftsstaffellaeufchen auf die Beine stellen koennen – ich
freue mich drauf.

Laufende Gruesse
Oliver -Olzo- Seyffert

Tags:deutschlandstaffel, laeufe, lauf, Laufen

Joseph siegt bei Halbmarathon-WM

guest1 — Sat, 27 Dec 2008 12:23:44 +0000

Joseph siegt bei Halbmarathon-WM

Im kanadischen Edmonton hat Fabiano Joseph aus Tansania die Herren-Konkurrenz bei der Halbmarathon-WM gewonnen. Der Weltrekord war nicht in Gefahr.

Fabiano Joseph aus Tansania hat am Samstag bei den Halbmarathon-Weltmeisterschaften im kanadischen Edmonton den Titel gewonnen. Joseph setzte sich bei kühlen Temperaturen in 1:01:08 Stunden knapp vor Mubarak Shami aus Katar durch. Er verpasste den Weltrekord des Kenianers Samuel Wanjiru um fast zwei Minuten. Dritter wurde Kifle Yonas (Eritrea) vor dem Äthiopier Sihine Sileshi. Deutsche Läufer waren nicht am Start.
Bei den Frauen setzte sich die Rumänin Constantina Tomescu in 1:09:17 Stunden vor der Niederländerin Lornah Kiplagat und Susan Chepkemei aus Kenia durch.

Tags:halbmarathon, halbmarathon wm, Läufer, marathon

Weltrekord fuer Bekele ueber 10.000 m

guest1 — Sat, 20 Dec 2008 19:14:14 +0000

Weltrekord für Bekele

Der Äthiopier Kenenisa Bekele hat beim Golden-League-Meeting in Brüssel seinen eigenen Weltrekord über 10.000 Meter auf 26:17,53 Minuten verbessert. Damit steigerte er sich gegenüber seiner bisherigen Bestzeit, die er im vergangenen Jahr in Ostrava gelaufen war um rund drei Sekunden. Bis zur Hälfte hatten u.a. Martin Keino und sein Bruder Tariko das Tempo für ihn gemacht, danach war es für den Olympiasieger über diese Distanz ein einsames Rennen gegen die Uhr.Über 5.000 Meter siegte der Kenianer Eliud Kipchoge in 12:50,22 Minuten knapp vor dem mit einem furiosen Spurt heranstürmenden Marokkaner Abderrahim Goumri (12:50,25 min). Saif Saeed Shaheen (QAT) verpasste über 3.000 Meter Hindernis mit 7:55,51 Minuten nur um knapp zwei Sekunden seinen eigenen Weltrekord. Hinter ihm lief der Niederländer Simon Vroemen als Zweiter mit 8:04,95 Minuten einen neuen Europarekord. Für einen neuen Afrikarekord über 5.000 Meter sorgte die Olympiasiegerin Meseret Defar (ETH). Sie lief mit 14:28,98 Minuten, das drittschnellste Rennen aller Zeiten. Sabrina Mockenhaupt (LG Sieg) kam mit 15:10,76 Minuten auf den zehnten Platz.

… mehr Infos

Tags:10.000 m, 5.000 m, lauf, Laufen, sabrina mockenhaupt

Marathon-Weltmeister Jaoaud Gharib in New York am Start

guest1 — Tue, 02 Dec 2008 19:55:04 +0000

Marathon-Weltmeister Jaoaud Gharib in New York am Start

Weltmeister in New York am Start

19.08.05 – Marathon-Weltmeister Jaoaud Gharib wird am 6. November beim New York City Marathon an den Start gehen. Der Marokkaner hatte in Helsinki seinen WM-Titel auf der Marathon-Distanz erfolgreich verteidigt.

Tags:Jaoaud Gharib, marathon, marathon weltmeister

Leichtathletik-WM in Helsinki, 10.000 m Damen und Herren

guest1 — Tue, 02 Dec 2008 19:45:53 +0000

Leichtathletik-WM in Helsinki, 10.000 m Damen und Herren

Leichtathletik-WM, Tag 1 – 10.000 Meter Frauen

06.08.05 – Einen dreifachen äthiopischen Erfolg gab es über 10000 Meter der Frauen. Tirunesh Dibaba gewann in 30:24,02 Minuten vor Titelverteidigerin Berhane Adere (30:25,41 min) und ihrer Schwester Ejegayehu Dibaba (30:26,00 min). Die drei hatten eingangs der letzten Runde einen langen Sprint angezogen und damit die Olympiasiegerin Xing Hunia (China; 30:27,18 min) abgehängt. Die vierte Äthiopierin Werknesh Kidane (30:32,47 min) wurde hinter der Kenianerin Edith Masai, die mit 30:30,26 Minuten Landesrekord lief, Sechste. Marathon-Weltrekordhalterin Paula Radcliffe (GBR), die lange Zeit das Tempo an der Spitze bestimmt hatte, wurde mit 30:42,75 Minuten Neunte. Sabrina Mockenhaupt (LG Sieg) blieb mit 31:28,21 Minuten sieben Sekunden über ihrer Bestzeit und kam damit auf Platz 17.

Leichtathletik-WM – Äthiopischer Doppelsieg über 10000 Meter

08.08.05 – In einem bis zum Schluss spannenden Rennen verteidigte Kenenisa Bekele (ETH) seinen Titel über 10.000 Meter vor seinem Landsmann Silshi Sihine (27:08,87 min). Auf den dritten Platz kam der erst 20-jährige Kenianer Moses Mosop mit 27:08,96. Auf einen Start über 5.000 Meter wird Bekele verzichten. Nur zwei Europäer waren über 10000 Meter am Start. Juan Carlos de la Ossa (ESP) kam mit 27:33,42 Minuten auf den zehnten Platz, der Schweizer Christian Belz lief mit 27:53,16 Minuten einen neuen Landesrekord und belegte Rang 14.
Den ersten Weltmeistertitel über 3000 Meter Hindernis der Frauen holte sich die große Favoritin Docus Inzikuru aus Uganda. Mit einem Start-Ziel-Sieg in 9:18,24 Minuten gewann sie vor der Russin Yekaterina Volkova , die mit 9:20,49 Minuten eine persönliche Bestleistung lief. Bronze ging überraschend an die Kenianerin Jeruto Kiptum (9:26,99 min).

Tags:10.000 m, 5.000 m, leichtathletik wm, marathon, paula radcliffe, sabrina mockenhaupt

Günther Weidlinger läuft in London neuen österreichischen Rekord und 5.000 m

guest1 — Tue, 02 Dec 2008 19:42:49 +0000

Günther Weidlinger läuft in London neuen österreichischen Rekord und 5.000 m

Weidlinger verbesserte bei seiner WM-Generalprobe beim Super-Grand- Prix-Meeting in London den österreichischen Uralt-Rekord von Dietmar Millonig über 5.000 Meter auf 13:13,44 Minuten und belegte Rang fünf.

Zuletzt war Weidlinger in St. Denis über 3.000 Meter Hindernis mit persönlicher Saisonbestzeit Vierter geworden. Er hat nun die Qual der Wahl: Über welche Distanz soll er bei der WM in Helsinki antreten?

“Ich habe jetzt auf beiden Strecken eine gute Zeit stehen. Ich glaube, über die 3.000 m Hindernis hätte ich bessere Chancen, aber ich werde alles mit meinem Vater abwägen und dann entscheiden”, sagte Weidlinger, der auch die ÖLV-Rekorde über die Hindernisstrecke (8:10,83 aus dem Jahr 1999) und über 1.500 m (3:34,69 aus dem Jahr 2000) hält.

“Ich bin mit dem Ziel gekommen, persönliche Bestzeit oder wenn möglich Rekord zu laufen, jetzt bin ich voll zufrieden”, freute sich der 27-Jährige. Er hatte sich das Rennen perfekt eingeteilt und war schlussendlich Fünfter geworden. “Die erste Gruppe war mir zu schnell, am Schluss habe ich noch zusetzen können.” Den Sieg sicherte sich Weltrekordler Kenenisa Bekele (ETH) in 12:55,55 Minuten vor dem starken Australier Craig Mottram.

Tags:5.000 m, günther weidlinger, lauf, Laufen, österreichischer Rekord, weidlinger

Gebrselassie gewinnt Londoner Stadtlauf souverän

guest1 — Tue, 02 Dec 2008 19:39:03 +0000

Gebrselassie gewinnt Londoner Stadtlauf souverän

Beim 10-km-Stadtlauf in London hat der Äthiopier Haile Gebrselassie einen souveränen Sieg gefeiert.

Der zweimalige 10.000-m-Olympiasieger und viermalige Weltmeister setzte sich in 28:12 Minuten vor dem Kenianer Robert Cheboror (29:06) und Thembalina Zola aus Südafrika (29:36) durch.

In der britischen Hauptstadt hatte Gebrselassie im Frühjahr 2002 den bislang einzigen Marathonlauf seines Lebens in der Klassezeit von 2:06:35 Stunden absolviert. Am 16. Oktober will der 32-Jährige in Amsterdam einen neuen Angriff auf die Weltbestzeit des Kenianers Paul Tergat (2:04:55) starten.

Tags:Gebrselassie, haile gebrselassie, lauf, marathon, stadtlauf

Paula Radcliffe wagt Doppelstart

guest1 — Tue, 02 Dec 2008 19:37:48 +0000

Paula Radcliffe wagt Doppelstart

28.07.05 – Die Marathon-Weltrekordhalterin Paula Radcliffe (GBR) wird bei der Weltmeisterschaft in Helsinki (6. bis 14. August) sowohl über 10.000 Meter, als auch über die Marathondistanz an den Start gehen. Da die 10.000 Meter schon am Eröffnungstag der WM ausgetragen werden und der Marathon erst am letzten Tag der Titelkämpfe, ist das Double möglich. Auch in Athen, war die 31-jährige auf beiden Distanzen gestartet, hatte aber beide Rennen vorzeitig beendet.

Tags:10.000 m, eliterunning, marathon, paula radcliffe

Mann stirbt bei Firmen-Citylauf in Frankfurt

guest1 — Sat, 29 Nov 2008 19:48:30 +0000

Mann stirbt bei Firmen-Citylauf (JP Morgan Chase Corporate Challenge) in Frankfurt

Mann stirbt bei Citylauf

Ein 54 Jahre alter Mann aus Wiesbaden ist am Donnerstagabend beim Firmen-Citylauf (JP Morgan Chase Corporate Challenge) in Frankfurt gestorben. Daran nahmen rund 58 000 Läufer aus mehr als 2000 Unternehmen teil. Nach Auskunft der Frankfurter Polizei ist der Physiker gegen 20.45 Uhr nach etwa drei Kilometern im Reuterweg zusammengebrochen. Er wurde mit einem Rettungswagen ins Krankenhaus gebracht. Die Wiederbelebungsmaßnahmen hatten keinen Erfolg. “Wahrscheinlich ist er an Herzversagen gestorben”, so ein Polizeisprecher.

“Wir sind betroffen und bedauern den Vorfall sehr”, sagte Gertrud Hack, Unternehmenssprecherin von JP Morgan. 13 Mal habe der Lauf bereits in Frankfurt stattgefunden, noch nie sei es zu einem solchen Zwischenfall gekommen. Weitere Auskünfte zur Identität des Verstorbenen wollte Hack nicht geben: “Das haben wir der Familie zugesichert.”

Laut Hack wird JP Morgan den Lauf auch weiterhin unverändert veranstalten. “Wir haben alles für die Gesundheit der Teilnehmer unternommen.” So habe man die Läufer darauf hingewiesen, dass sie viel trinken sollen. Rettungssanitäter seien sofort vor Ort gewesen. Hack: “Das ist einfach ein Risiko, das man bei jeder Massenveranstaltung eingeht.”

Tags:Citylauf, firmenlauf, gesundheit, JP Morgan Chase, lauf, Läufer

Gebrselassie dominiert in Manchester

guest1 — Sat, 29 Nov 2008 19:23:43 +0000

Gebrselassie dominiert in Manchester

Haile Gebrselassie (ETH) hat den Great Manchester Run über zehn Kilometer gewonnen. Der 32-Jährige, der mit 27:02 Minuten auch den Weltrekord über diese Distanz hält, lief mit 27:25 Minuten die schnellste jemals auf britischem Boden gelaufene Zeit.
Der zweitplatzierte Spanier Carlos de la Ossa lief mit 27:55 Minuten ebenso neuen Landesrekord wie der Ukrainer Sergej Lebed, der mit 28:14 Minuten Dritter wurde. Marathon-Olympiasieger Stefano Baldini (ITA) belegte mit 28:53 Minuten den sechsten Platz. Schnellste Frau war Lornah Kiplagat (NED), die sich mit 31:28 Minuten gegen Jelena Prokopcuka (LAT,31:35 min, NR) und Hilda Kibet (31:46 min) behaupten konnte. Die zweimalige 10.000-Meter-Olympiasiegerin Derartu Tulu (ETH) wurde mit 32:53 Minuten Fünfte. Insgesamt waren 20.000 Läufer am Start.

Tags:Gebrselassie, haile gebrselassie, lauf, Laufen, Läufer, marathon

Max Wenisch gewinnt 18. Alfred Vogel Gedenklauf und Ergebnisse

laufsport — Fri, 28 Nov 2008 20:56:45 +0000

Max Wenisch gewinnt 18. Alfred Vogel Gedenklauf+ Ergebnisse

Kein geringerer als der oftmalige österreichische Meister Max Wenisch trägt sich in die Siegerliste des Alfred Vogel Gedenklaufes in Pottenbrunn ein.

Der Heimverein die SKVg Pottenbrunn sicherte sich bereits zum 5. Mal in Folge den Mannschaftsbewerb.

Ergebnisse des 18. Alfred Vogel Gedenklaufes in Pottenbrunn am 07.05.2005

Hier ein Laufbericht von Walter Zugriegel
Also für die Surschnitzelvernichtungsmaschine samt starken Husten wars eine Tortour und eigentlich hatte ich nach 3 Runden genung. Aber ” Dank” dem Schupser vom Hans lief ich dann die restlichen 2 Runden locker aus. Und hatte dann natürlich Augen auch für die positiven Veränderungen der Strecke. So wurde durch die Bauarbeiten an der S33 der Weg duch die Au zu einer schönen und teilweisen Aspaltstraße und zu einer tollen Strecke.Das dürften noch nicht viele wissen und man sollte es den LäufernInnen auch mitteilen. Das das Runherum in Pottenbrunn stimmt, ist seit Jahren bekannt und dürfte auch beim s Sieger Max Wenisch Eindruck gemacht haben

Tags:lauf, Läufer, lauflinks

neuer Steckenrekord beim Paderborner Osterlauf

guest1 — Wed, 26 Nov 2008 19:11:43 +0000

Elijah Sang läuft Streckenrekord in Paderborn

26.03.05 – Der Kenianer Elijah Sang hat beim 59. Paderborner Osterlauf auf der Halbmarathondistanz mit 1:01:49 Stunden einen neuen Streckenrekord aufgestellt. Bei frühlingshaften Temperaturen siegte er vor seinen Landsleuten Bellor Y. Miningwo und Joseph Kipkorir Samoei. Schnellste Frau war Beatrice Omwanza (KEN) mit 1:11:32 Stunden, gefolgt von Claudia Dreher (Gänsefurther SB), die sich wie vor Wochenfrist in Dresden gegen Viola Bor (KEN) behaupten konnte. Über 10 km ging der Sieg mit 28:33 an Moses Kigen (KEN), der deutsche Halbmarathonmeister Stefan Koch (TV Wattenscheid) wurde mit 30:05 min Neunter. Eunice Jepkorir (KEN) siegte mit 32:16 min, Luminita Zaituc (LG Braunschweig) wurde Vierte.

Tags:claudia dreher, halbmarathon, lauf, marathon

Der Marathon macht Schule

guest1 — Wed, 26 Nov 2008 19:10:19 +0000

Der Marathon macht Schule

LINZ. “Schule läuft” hieß es gestern am ersten Tag nach den Ferien, als Landesschulratspräsident Fritz Enzenhofer und Fachinspektor Johann Polczer den Startschuss gaben für eine gemeinsame Aktion mit OMV, OÖN und LIVA.

5000 Plakate, 20.000 Informationsfolder und 10.000 Aufkleber werden in den nächsten Tagen an sämtliche Schulen Oberösterreichs verschickt.

“Wir wollen die Kinder und Jugendlichen zum Laufen bewegen”, sagte OMV-Marathonkoordinator Gerald Kneidinger, und das sollte mit dieser Offensive gelingen. Beim vierten “OMV Linz-Marathon” am 17. April ist der Start bei Viertel- oder Staffelmarathon für sämtliche Schüler kostenlos. Voraussetzung: Sie müssen von ihrer jeweiligen Schule angemeldet werden. Auch die Lehrer können in Linz gratis über die Runde kommen. Für jene drei Schulen, die die meisten Teilnehmer stellen, gibt’s von der OMV Prämien für sportbezogene Anschaffungen. “Ich werde diese Aktion in jeder Art und Weise unterstützen”, sagte Enzenhofer, und auch Polczer will Tempo machen. “Obwohl er an einem Sonntag ist, werden wir den Marathon zu einer schulbezogenen Veranstaltung erklären, damit sind die Kinder auch versichert”, sagte der Fachinspektor für Leibeserziehung. Am Marathontag wird es außerdem eine eigene Startnummern-Ausgabe für die Schulen geben.

Am 16. April wird im Donaupark der “Radio OÖ. Junior-Marathon” gelaufen. Bei diesen Bewerben (42,1, 421 und 4210 Meter) ist ebenfalls kein Startgeld zu bezahlen. Informationen in der Marathon-Servicestelle (0 732 / 60 34 12).

… mehr Infos

Tags:lauf, Laufen, marathon, schulsport

Niederlage für Paula Radcliffe in New Orleans

guest1 — Wed, 26 Nov 2008 19:08:57 +0000

Niederlage für Paula Radcliffe in New Orleans

Paula Radcliffe konnte ihren Saisoneinstieg nicht erfolgreich gestalten. Die Britin musste sich am Samstag bei einem 10-Kilometer-Lauf in New Orleans (USA) mit Platz zwei begnügen. In 30:45 Minuten erreichte sie in einem flotten Rennen mit 18 Sekunden Rückstand auf die Kenianerin Isabella Ochichi, die bei dieser Veranstaltung zum dritten Mal in Folge siegte, das Ziel.

„Das ist kein Desaster“, sagte die Marathon-Weltrekordhalterin nach der Niederlage, „mein Fokus liegt auf der Vorbereitung auf den London-Marathon und es war nicht überraschend, dass sich meine Beine schwer angefühlt haben.“ Deshalb war sie auch nicht unzufrieden mit ihrem Ergebnis. „Ich habe mich nicht gezielt auf dieses Rennen vorbereitet.“ Am 17. April wird sie beim London-Marathon Farbe bekennen müssen.

Isabella Ochichi, die Olympia-Zweite über 5.000 Meter, hatte sich in New Orleans schon früh von Paula Radcliffe gelöst und blieb am Ende nur um sechs Sekunden über deren Straßen-Weltrekord auf den zehn Kilometern (30:21 min). Sie lief damit die zweitschnellste Zeit der Geschichte. Erst vor einer Woche war die 25-jährige Afrikanerin noch bei der Cross-WM in St. Galmier (Frankreich) am Start und hatte dort Bronze auf der Kurzstrecke gewonnen.

… mehr Infos

Tags:5.000 m, lauf, marathon, paula radcliffe

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Haile Gebreselassie hat am Sonntag beim Halbmarathon in Phoenix (USA) mit einer Zeit von 58:55 Minuten einen neuen Weltrekord aufgestellt. Der Äthiopier unterbot die erst vier Monate alte Bestmarke des Kenianers Samuel Wanjiru um 21 Sekunden.

Dann aber gab der zweimalige Olympiasieger über 10.000 Meter Gas. „Das war unser Plan“, erklärte er, „wir hatten nicht erwartet, dass der erste Teil des Rennens so schnell werden würde. Wir haben auf die zweite Hälfte gesetzt. Ich wollte unter 59 Minuten bleiben.“

Auch 20-Kilometer-Rekord

Damit hält der Ausnahmeläufer nun, die offizielle Anerkennung der jüngsten Leistungen durch den Weltverband IAAF vorausgesetzt, aktuell drei Weltrekorde, denn bereits zuvor war er auch über 10 Kilometer mit einer Zeit von 27:02 Minuten in den Listen verewigt.

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