Posts In Category Laufanfänger
Aqua-Fit – Kraftausdauertraining im Wasser – Deep Water Running
on 10. Juli 2010 by guest1 in Laufanfänger, Lauftechnik, gesundheit, lauftraining, Comments (1)
Aqua-Fit – Kraftausdauertraining im Wasser – Deep Water Running Das Element Wasser Wasser ist ein ideales Element für Bewegung, Entspannung und Regeneration. Die besonderen Eigenschaften des Wassers, wie zum […]
Training mit kenianischen Toplaeufern in Nideggen-Schmidt Eifel
on 30. Dezember 2008 by laufsport in Laufanfänger, lauftraining, Comments (0)
Trainingsseminar 2006 Training mit kenianischen Topläufern in Nideggen-Schmidt (Eifel) Pfingstwochenende – 02. – 05.06.2006 Zur Vorbereitung auf die Bahn- und Straßensaison Ende August – 27.08. – 02.09.2006 […]
Lauftipps von Sportscoach Mario Mostboeck
on 29. Dezember 2008 by laufsport in Laufanfänger, lauftraining, Comments (0)
Stretching während des Long – jogs? Prinzipiell ist gegen Dehnen während langer Laufeinheiten nichts einzuwenden. Es kommt allerdings immer darauf an, welche Ziele Sie anpeilen. Wenn Sie Hobbyläufer sind […]
NEU in Berlin: Nachts laufen mit John Kunkeler – jeden Dienstag pünktlich 22.30 Uhr !
on 27. Dezember 2008 by guest1 in Laufanfänger, Laufberichte, Comments (0)
NEU in Berlin: Nachts laufen mit John Kunkeler – jeden Dienstag pünktlich 22.30 Uhr !Berlin laufend kennen lernen bei Nacht. Für einen neuen Geheimtip in der Berliner Laufszene […]
Viele Laeufer sind „dehn-faul“
on by fun4running in Laufanfänger, gesundheit, Comments (0)
Dehnen SCMM – Redaktion Wien 1230 Viele Läufer sind „dehn-faul“. Und können sich dabei sogar auf manche wissenschaftliche Studie über den mangelnden Nutzen des […]
Nike und DLV initiieren “Runday Monday”
on 26. November 2008 by guest1 in Laufanfänger, Laufevents, Kommentare deaktiviert
Nike und DLV initiieren “Runday Monday” Mit einer neuartigen Idee starten der Deutsche Leichtathletik-Verband (DLV) und Nike in die neue Laufsaison Ab April wird in vier deutschen Großstädten der […]