Posts In Category Ernährung

Kaffee zum Mitnehmen Wie Koffein Ihre Wettkampfzeit um Sekunden verbessern kann

on 11. März 2014 by lauflinks in Ernährung, Comments (0)

Kaffee zum Mitnehmen Wie Koffein Ihre Wettkampfzeit um Sekunden verbessern kann Wissenschaftliche Belege deuten darauf hin, dass Koffein Ihre Leistung um ungefähr eine Sekunde pro Minute verbessern kann. Laufen Sie […]

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Gesunde Zutaten für ein laufgerechte Mahlzeit

on 27. Februar 2011 by laufsport in Allgemein, Ernährung, Comments (0)

Wie kann man „normales“ Essen optimieren, um so zu einer gesünderen laufgerechten Mahlzeit zu kommen. Mit dieser Frage beschäftigt sich schon seit langer Zeit Ernährungswissenschaftler Dr. Feil. Immer wieder […]

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Abnehmen mit der Laufdiät

on 19. Januar 2011 by lauflinks in Ernährung, Comments (0)

Lauf-Diät Bei der Lauf-Diät gibt es keine Verbote – zwischendurch ist auch sündigen erlaubt und gewollt. Durch eine gezielte Lebensmittelkombination werden Heißhunger-Attacken vermieden. In Verbindung mit Bewegung und Muskelkräftigung […]

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Marathon Ernaehrung ist so wichtig, wie das Training selbst

on 26. Juni 2010 by laufsport in Ernährung, Comments (1)

  Marathon Ernährung ist so wichtig, wie das Training selbst ab Kilometer 32 wird es ernst Immer mehr Leute gehen bei einem Marathon an den Start. Egal ob Hobbyläufer […]

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Marathonvorbereitung mit Hindernissen – www.greif.de

on 30. Oktober 2009 by laufsport in Ausrüstung, Ernährung, lauftraining, Comments (1)

Marathonvorbereitung mit Hindernissen – www.greif.de    Kapseln Hallo und guten Tag liebe Läuferin, lieber Läufer!Obwohl wir zum Zeitpunkt an dem ich diese Zeilen schreibe ein herrliches Wetter haben, ist […]

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Lauftraining aktuell: Endorphine wirken schmerzbetaeubend wie Opiate

on 5. Januar 2009 by laufsport in Ernährung, gesundheit, Produkte, Comments (1)

Lauftraining aktuell: Endorphine wirken schmerzbetäubend wie Opiate Langstreckenläufer(innen) vom 29.04.2008 Trainingspläne Laufreisen Ausrüstung Inhalt heute:1. Endorphine wirken schmerzbetäubend wie Opiate 2. Nagelneue thoni mara-Shirts, neues Design und jetzt auch […]

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Energieschub durch Darbo-Fruchtschnitten

on by laufsport in Ernährung, Comments (0)

 Energieschub durch Darbo-Fruchtschnitten  Ausgewählte Früchte im zarten Oblatenmantel sind die neueste Verführung des großen österreichischen Nahrungsmittelerzeugers Darbo – Fruchtschnitten in den Sorten Rosen-Marille, Morgenduft-Apfel und Waldbeeren. Der wertvolle Pausensnack soll […]

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Fasten gegen Arthroseschmerzen – Kampfansage an alte Bestzeiten – www.greif.de

on 4. Januar 2009 by laufsport in Ernährung, gesundheit, lauftraining, Produkte, Comments (1)

 Endlich wieder Sets von Rono! – Fasten gegen Arthroseschmerzen – Kampfansage an alte Bestzeiten      Am Beginn dieses Jahres hat sich in meinem Kopf so etwas wie ein Schalter […]

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Panaceo frisst Laktat -www.panaceo.com

on 3. Januar 2009 by laufsport in Ernährung, Comments (0)

 Panaceo frisst Laktat    Am Samstag, dem 16.07.05 gewann Georg Totschnig für Österreich die erste Tour de France-Etappe seit über 70 Jahren. Was diese Zeilen hier zu suchen haben? […]

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Kreatin -Supplementation im Laufsport

on by laufsport in Ernährung, Comments (0)

Kreatin im Laufsport einsetzen? Kreatin -Supplementation  Bericht über positive Wirkung auf den Organismus und mögliche Hilfstherapie für Patienten mit verschiedenen neuro-muskulären, neuro-degenerativen und altersbedingten Erkrankungen. Grundlagenforschung als Basis Kreatin […]

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L-Carnitin im Laufsport

on 31. Dezember 2008 by greif sport und reisen gmbh in Ernährung, Produkte, Comments (0)

 L-Carnitin im Laufsport    Spaß macht es mir zum Beispiel heute über L-Carnitin zu berichten, dieser Stoff ist besonders interessant, denn mein Bauch sagt mir, dass mehr dran ist […]

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Jetzt die Abwehr mit Aminosäuren staerken

on 29. Dezember 2008 by fun4running in Ernährung, Produkte, Comments (0)

Jetzt die Abwehr mit Aminosäuren stärken!! L-Arginin pur Die lebenswichtige Aminosäure Arginin hat eine ganz besondere Bedeutung für die zelluläre Immunabwehr und die Vorbeugung von Erkältungskrankheiten. Zum anderen übt […]

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Sportnahrung im Laufsport sinnvoll?

on by fun4running in Ernährung, Comments (0)

    Sportnahrung im Laufsport sinnvoll?       Sportnahrung gibt Dir wieder, was Du beim Laufen verloren hast. Mit dem Schweiß wird beim Laufen eine Vielzahl an Mineralstoffen […]

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Orthomol Sport – die Rezeptur fuer Sportler

on 2. Dezember 2008 by laufsport in Ernährung, Kommentare deaktiviert für Orthomol Sport – die Rezeptur fuer Sportler

Orthomol Sport *** Orthomol Sport *** Orthomol Sport   Die Rezeptur für Sportler.   Mikronährstoffe in der Sporternährung  Immunsystem stärken  Energie bereitstellen  Regeneration beschleunigen Orthomol Sport […]

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Ernaehrungstipp getrocknete Marillen von Seeberger

on 28. November 2008 by guest1 in Ernährung, Kommentare deaktiviert für Ernaehrungstipp getrocknete Marillen von Seeberger

    Ernährungstipp: Es müssen nicht immer Müsliriegel sein! Wie wärs mit getrockneten Aprikosen (Marillen)?         SEEBERGER Ernährungstipp April Aprikosen – getrocknet ein Sportler-Muss Die Früchte […]

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Wer hat Tipps für ein Marathonfrühstück bei Weizenunverträglichkeit?

on 26. November 2008 by laufsport in Ernährung, Kommentare deaktiviert für Wer hat Tipps für ein Marathonfrühstück bei Weizenunverträglichkeit?

    Wer hat Tipps für ein Marathonfrühstück bei Weizenunverträglichkeit?       Seit gestern weiß ich, dass ich eine Weizenunverträglichkeit habe. Ich starte am Sonntag, den 24.4.05 beim […]

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Nahrungsfett – entscheidende wissenschaftliche Erkenntnisse

on 23. November 2008 by laufsport in Ernährung, Comments (1)

Ist es Ihnen auch schon so gegangen, dass Sie neue wissenschaftliche Ergebnisse swift umhauen? Wenn ja, dann setzen Sie jetzt besser hin, denn unter Umständen wird Ihr Ernährungs-Weltbild empfindlich […]

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