Archive For Januar 2009

Wintertrainig – Laufen – Laufsport

on 3. Januar 2009 by laufsport in lauftraining, Comments (0)

 Wintertraining     ”Im Winter wird der Leichtathlet gemacht.” Dieser Spruch trifft uneingeschränkt auf alle Laufdisziplinen zu. Das Training der Monate Dezember bis Februar trägt Grundlagencharakter. Einmal im Jahr sollte […]

Read more...

Mit Marathon-Weltrekordler befreundet

on by laufsport in Laufmotivation, Laufvereine, Comments (0)

 Mit Marathon-Weltrekordler befreundet    Der Stendaler Gerd Engel, Organisator zahlreicher Laufevents, hat bisher viele Marathons in der ganzen Welt absolviert. Sein besonderes Interesse galt dabei stets den Läufen in […]

Read more...

1. Elbdeich-Marathon

on by laufsport in marathon, Comments (0)

 1. Elbdeich-Marathon    Läufer mit Herz haben einen landschaftlich äußerst attraktiven, vom Streckenprofil her flachen und damit schnellen Marathon geschaffen. Der 1. Tangermünder Elbdeich-Marathon findet am 20. April 2008 […]

Read more...

Haile Gebrselassie bricht Weltrekord beim real,- BERLIN-MARATHON

on by laufsport in Laufnews, marathon, Comments (0)

 endlich … Haile Gebrselassie bricht Marathon Weltekord beim real Berlin Marathon am 30.09.2007 und krönt sich zum grössten Laufer der Geschichte    Haile Gebrselassie bricht Weltrekord beim real,- BERLIN-MARATHON […]

Read more...

Kreatin -Supplementation im Laufsport

on by laufsport in Ernährung, Comments (0)

Kreatin im Laufsport einsetzen? Kreatin -Supplementation  Bericht über positive Wirkung auf den Organismus und mögliche Hilfstherapie für Patienten mit verschiedenen neuro-muskulären, neuro-degenerativen und altersbedingten Erkrankungen. Grundlagenforschung als Basis Kreatin […]

Read more...

DAS LAUFHIGHLIGHT DES JAHRES – DIE TOUR DE TIROL

on by laufsport in Laufevents, Comments (0)

DAS LAUFHIGHLIGHT DES JAHRES – DIE TOUR DE TIROL DAS LAUFHIGHLIGHT DES JAHRES – DIE TOUR DE TIROL   Die Tour de Tirol startet zum zweiten Mal mit Vollgas. […]

Read more...

Stretching im Laufsport sinnvoll oder sinnlos?

on by laufsport in gesundheit, Comments (0)

 Stretching ja oder nein?    In Fachkreisen wird in den letzten Jahren die Frage, ob dem statischen Dehnen bislang ein ungerechtfertigt hoher Stellenwert zugeschrieben worden ist, sehr kontrovers diskutiert. […]

Read more...

Achillessehnenbeschwerden – Laufsport

on by laufsport in gesundheit, Comments (0)

    Achillessehnenbeschwerden       Die Achillessehne ist anfällig für eine Reihe von Verletzungen. Die Ursachen liegen in ihrer Funktion als Ansatz der Wadenmuskulatur und ihrer zentralen Rolle […]

Read more...

die Angst laeuft mit

on by laufsport in Humor, Laufmotivation, Comments (0)

 Die Angst läuft immer mit    Laufen ist eine lebensgefährliche Sache, fast so riskant wie Atmen oder Liegen. Aber was soll man machen? Muss ja irgendwie weiter gehen. Die […]

Read more...

Österreichs Paradelaeufer Günther Weidlinger geht beim 3.000 m Hindernis Vorlauf schwer KO

on by laufsport in Laufnews, Comments (0)

Österreichs Paradeläufer Günther Weidlinger geht beim 3.000 m Hindernis Vorlauf schwer KO Günther Weidlinger im Hindernis-Vorlauf gestürzt – Rissquetschwunde genäht Nur etwas mehr als eine Runde weit hat für […]

Read more...

Einsatz von GPS Fitness-Computern beim Lauf- und Radtraining – www.garmin.de

on 2. Januar 2009 by laufsport in Ausrüstung, Lauftools, Triathlon, Comments (0)

 Einsatz von GPS Fitness-Computern beim Lauf- und Radtraining – www.garmin.de  GARMIN • GPS Gesellschaft f. prof. Satellitennavigation mbH • Lochhamer Schlag 5a • D-82166 Gräfelfing bei Münche Einsatz von […]

Read more...

Doppel-Weltrekord 20 km und eine Stunde von Haile Gebreselassie

on by laufsport in Laufnews, Comments (0)

Doppel-Weltrekord von Altmeister Haile Gebreselassie Die Strategie von Haile Gebreselassie ist am Mittwochabend beim Grand-Prix-Meeting in Ostrava (Tschechische Republik) voll aufgegangen. Der äthiopische Vorzeigeläufer knackte in einem Wettkampf den […]

Read more...

11. int. Schneeberglauf am 29.09.2007 – Lauf Mensch gegen Maschine

on by laufsport in Laufevents, Comments (0)

 11. int. Schneeberglauf am 29.09.2007 – Lauf Mensch gegen Maschine    Mit den Laufschuhen den Schneeberg bezwingen!  Der LC Running Puchberg veranstaltet heuer bereits zum 11. Mal den Internationalen […]

Read more...

5000-m-Weltrekord durch Meseret Defar

on by laufsport in Laufnews, Comments (0)

5000-m-Weltrekord durch Meseret Defar In Oslo steigert sich die Äthiopierin um unglaubliche acht Sekunden  Die 24-jährige Äthiopierin Meseret Defar hat im Golden-League-Meeting in Oslo ihren eigenen Weltrekord über 5000 m […]

Read more...

2. Sparkasse Sonnwendlauf in der Wachau

on by laufsport in Laufevents, Comments (0)

 nach dem grossen Erfolg voriges Jahr findet am 21.06.2007 der 2. Sparkasse Sonnwendlauf in der Wachau statt     21. JUNI 2007: 2. Sparkasse Sonnwendlauf in der Wachau Nur noch […]

Read more...

Laufsportveranstaltungen on Oesterreich im Juni und Juli 2007 – OELV Laufsportkalender – www.oelv.at

on by laufsport in Laufevents, Comments (0)

 Laufsportveranstaltungen on Österreich im Juni und Juli 2007 – ÖLV Laufsportkalender – www.oelv.at       BL TERMIN CODE EVENT VERANSTALTER / TELEFON / FAX / HOMEPAGE / E-MAIL […]

Read more...

Ergebnisse Laeufe April und Mai www-laufsuche-de

on by laufsport in Ergebnisse, Comments (0)

Aktuelle Ergebnisse der letzten Wochen  • (13.05.2007)  4. Karstadt Marathon  • (13.05.2007)  2. Saarbrücken Marathon  • (13.05.2007)  iWelt Marathon Würzburg  • (13.05.2007)  4. Chemnitzer Morgenpost Citylauf  • (13.05.2007)  Ford-Dahme-Lauf  • (12.05.2007)  24. AVON RUNNING Berliner Frauenlauf  • (12.05.2007)  10. GEROLSTEINER HELGOLAND-Marathon  • (12.05.2007)  5. Bad […]

Read more...

Laufveranstaltungen in Deutschland von Mai bis Juni 2007

on by laufsport in Laufevents, Comments (0)

 Laufveranstaltungen in Deutschland von Mai bis Juni 2007    17. Mai 2007    Marathon-Staffel-Lauf  Beckum  SG Rote-Erde Beckum 19. Mai 2007     Wiedenbrücker Emsauenlauf  Rheda-Wiedenbrück  Wiedenbrücker TV www.wtv-lauftreff.de   Eichelkamp Volks-Straßenlauf  Arloff-Kirspenich  TuS Arloff-Kirspenich […]

Read more...

Oesterreichische Staatsmeisterschaften im Marathonlauf und OEM-Masters: Salzburg AMREF Marathon

on by laufsport in Laufevents, Comments (0)

 Österreichische Staatsmeisterschaften im Marathonlauf und ÖM-Masters: Salzburg AMREF Marathon am 13. Mai 2007 3.304 Teilnehmer – Rekord! 2:18:41 Stunden des Kenianers Mike Rotich im Marathon der Herren – Rekord! […]

Read more...

TOUR DE TIROL – die zweite Auflage startet

on by laufsport in lauftraining, Comments (0)

    TOUR DE TIROL – die zweite Auflage startet!         TOUR DE TIROL – zweite Auflage des schwierigsten  Laufevents Tirols startet wieder im Oktober!   […]

Read more...

Karwendel Berglaufcup – Mountainrun Seedeld und Karwendelberglauf Mittenwald

on by laufsport in Laufevents, Comments (0)

    Karwendel Berglaufcup – 01.07.2007 Mountainrun Seedeld und 15.07.2007 Karwendelberglauf Mittenwald        1. Int. Karwendel-Berglaufcup in Seefeld und Mittenwald Erstmals wird es heuer eine Berglaufcupwertung jenseits […]

Read more...

OELV-Laufkalender mit allen Laufveranstaltungen in Oesterreich im April und Mai 2007

on by laufsport in Laufevents, Comments (0)

 ÖLV-Laufkalender mit allen Laufsportveranstaltungen in Österreich im April und Mai 2007     BL TERMIN CODE EVENT VERANSTALTER / TELEFON / FAX / HOMEPAGE / E-MAIL DISTANZ / HD […]

Read more...

Ergebnisse Conergy Hamburg Marathon am 29.04.2007

on by laufsport in Ergebnisse, marathon, Comments (0)

 Ergebnisse Conergy Hamburg Marathon am 29.04.2007: Rop 1 Sekunde vor Kigen    Ergebnisse vom Conergy Hamburg Marathon am 29.04.2007 Pressespiegel vom Conergy Hamburg Marathon am 29.04.2007 Rodgers Rop gewinnt […]

Read more...

Vienna City Marathon: Luke Kibet war Schnellster

on by laufsport in Ergebnisse, marathon, Comments (0)

 Vienna City Marathon am 29.04.2007 – Kibet gewinnt vor 6 weiteren Kenianern – Susanne Pumper 3. bei den Frauen – Hitze und Wind verhindert Topzeiten    Vienna City Marathon: […]

Read more...

Elbe-Marathon

on by laufsport in Laufevents, Comments (0)

 Ein neuer Elbe-Marathon entsteht    Im Norden Sachsen-Anhalts wird im nächsten Jahr 2008 eine neue Marathon-Veranstaltung ins Leben gerufen. Ein Name steht dafür noch nicht so genau fest, Tangermünder […]

Read more...

Laufveranstaltungen & Laeufe im April 2007

on by laufsport in Laufevents, Comments (0)

 Laufsportveranstaltungen & Läufe im April 2007    1. Apr. 2007 Freiburg Marathon runabout Sportmarketing GmbH eMail: info@marathon-freiburg.com http://www.marathon-freiburg.com 1. Apr. 2007 Frühjahrslauf München http://www.halbmarathon-muenchen.de 7. Apr. 2007 Osterlauf Paderborn […]

Read more...